兒子：
當(dāng)你躺下睡著了，小手兒托著嫩腮，微汗的額頭粘著卷曲的金發(fā)，我要告訴你這些話。
我獨(dú)自一個(gè)人悄悄地走進(jìn)你的房間。就在幾分鐘之前，我坐在書(shū)房里閱讀文件的時(shí)候，一陣懊悔的浪潮淹沒(méi)了我，使我喘不過(guò)氣來(lái)，帶著愧疚的心，我來(lái)到你床邊。兒子，我對(duì)你太粗暴了。
在你準(zhǔn)備上學(xué)的時(shí)候，僅僅因你草草地洗臉，我便對(duì)你大聲斥責(zé)；你沒(méi)有擦干凈你的鞋子，我又大發(fā)脾氣；而當(dāng)你不小心讓鞋油弄臟了地板，我便火冒三丈，對(duì)你大聲怒吼。
吃早點(diǎn)的時(shí)候，我又對(duì)你橫加挑剔，責(zé)怪你打翻盤(pán)子，吃東西狼吞虎咽，在面包上涂太多的奶油……在我去趕火車的時(shí)候，你轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，擺著你的小手說(shuō)：“爸爸，再見(jiàn)！”而我卻皺起眉來(lái)回來(lái)說(shuō)：“挺起胸來(lái)，兩肩向后張！”
孩子，你還記得嗎？
晚飯后，我在書(shū)房看報(bào)，你怯怯地走了進(jìn)來(lái)，眼睛里流露出委屈的目光。我對(duì)你的打擾極不耐煩。你在書(shū)房門(mén)口猶豫著，我終于忍不住吼了起來(lái)：“你又來(lái)干什么？！”這時(shí)你沒(méi)有說(shuō)話，用迷惘的雙眼望著我，怔了一會(huì)兒，你突然跑了過(guò)來(lái)，抱著我的脖子吻我，眼里噙著淚花。接著，你用你的小手臂又緊緊抱了我一下，便松開(kāi)手，用你那淚光閃耀的大眼睛盯著我，嘴唇努了努，什么也沒(méi)說(shuō)，轉(zhuǎn)身輕輕地走開(kāi)了。
節(jié)選自（美）李文斯登·勞奈德《不體貼的父親》
讀完信，小編感觸很深。這樣的故事，經(jīng)常在我們身邊發(fā)生。只是，很少有父母能真正做到這樣深刻的內(nèi)心剖析。
生活中，父母有時(shí)候發(fā)火也是有原因的，畢竟孩子有時(shí)候確實(shí)太惹人炸毛了，不吼孩子幾句心里憋得難受！但是“大吼教育”的結(jié)果往往并不理想，有的孩子越吼越調(diào)皮，甚至學(xué)會(huì)了跟家長(zhǎng)對(duì)吼；有的孩子，則被家長(zhǎng)吼得越來(lái)越膽小、自卑，做事缺乏自信，唯唯諾諾。
如果你也是一個(gè)常用“大吼教育”的家長(zhǎng)，那么從今天開(kāi)始，你有必要做一個(gè)小小的改變：跟孩子小聲說(shuō)話！
心理學(xué)家對(duì)表達(dá)哪些事情該用怎樣的聲調(diào)進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)處理同一件事情，不同的聲調(diào)會(huì)收到不同的效果，大人批評(píng)孩子，用低聲調(diào)孩子更容易接受。
輕聲教育，自有好處低聲調(diào)可以趕走憤怒
父母的一言一行對(duì)孩子的影響最大，遇事暴躁，不冷靜，大聲責(zé)罵的父母，對(duì)孩子的性格會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。憤怒之下的你，心情惱得像一把火，越是大吼大叫，你的心情也就越糟糕。但是，如果你嘗試著忍一忍怒氣，壓低一下自己跟孩子說(shuō)話的聲調(diào)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得稍微理智、平和一些。
孩子會(huì)感覺(jué)到信任和尊重
心理學(xué)家稱，你說(shuō)話的聲調(diào)高低，跟你傳達(dá)給別人的信任，是成反比的！也就是說(shuō)，當(dāng)你對(duì)孩子大吼大叫時(shí)，孩子感覺(jué)你不信任他；當(dāng)你說(shuō)話溫柔時(shí)，孩子反而能感覺(jué)到你的信任。
事實(shí)就是這么神奇，比如：當(dāng)孩子手拿香蕉皮準(zhǔn)備扔時(shí)，你一句怒吼“別扔地上！”這時(shí)候，其實(shí)你在內(nèi)心是默認(rèn)孩子會(huì)扔在地上的；如果你認(rèn)真、輕聲地說(shuō)一句“寶寶，放垃圾桶里吧！”這時(shí)候你是默認(rèn)孩子會(huì)放到垃圾桶里的。你語(yǔ)氣中傳達(dá)的信任或者不信任，孩子都能感覺(jué)到。
減少孩子對(duì)你的害怕與抵觸
當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，你憤怒地大吼大叫，結(jié)果無(wú)非兩種：孩子被你嚇住了，滿腦子的恐懼感，根本沒(méi)心思去思考為什么錯(cuò)了，只盼著你趕快結(jié)束訓(xùn)斥；孩子被你激怒了，大吼大叫回?fù)裟悖膊豢紤]錯(cuò)在哪了，只想著如何跟你對(duì)著干。
但是，當(dāng)你語(yǔ)調(diào)平靜、嚴(yán)肅、稍低一些跟孩子談話時(shí)，你會(huì)在孩子眼里變得“不怒自威”，孩子對(duì)你也就沒(méi)有那么多的恐懼和抵觸，這時(shí)候你再跟孩子講道理、辯對(duì)錯(cuò)，效果就會(huì)好很多。
如何做到“輕聲教育”？開(kāi)口訓(xùn)斥孩子時(shí)，調(diào)整自己的音調(diào)和語(yǔ)速
壓低聲調(diào)，有助于壓制你的怒火；而放慢語(yǔ)速，則有助于你一邊說(shuō)話一邊思考。很多時(shí)候，我們對(duì)孩子的批評(píng)顯得太急、太暴躁了，劈頭蓋臉就是一頓，但事后我們往往又很后悔，畢竟孩子還小，犯錯(cuò)誤是正常的，何況我們自己小時(shí)候也沒(méi)少犯錯(cuò)誤。
其實(shí)，我們根本沒(méi)那么生氣，只是需要幾秒鐘調(diào)整一下自己而已。
把你的真實(shí)想法告訴孩子
孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，每次都能忍住不去批評(píng)，是很難做到的事。這時(shí)，父母需要做的是把你的真實(shí)想法和期望傳達(dá)給孩子，并提醒他犯錯(cuò)的后果，而不是單純地吼孩子。
比如，孩子在超市亂翻商品，你可以告訴他：“寶寶，如果你把商品弄亂了，售貨員阿姨還得重新擺，很辛苦的！你是個(gè)體諒人的寶寶，對(duì)不對(duì)？”這時(shí)候，寶寶往往會(huì)設(shè)身處地的為別人著想，自覺(jué)擺好物品。
先處理自己的情緒，再與孩子交流
《孩子的成長(zhǎng)，媽媽的修行》一書(shū)中曾說(shuō)，管理自己的情緒是為人父母一項(xiàng)重要的功課，養(yǎng)育孩子其實(shí)就是一個(gè)自我修煉的過(guò)程，當(dāng)我們?nèi)滩蛔∫l(fā)火的時(shí)候，同時(shí)也需要自查一下：“我到底為什么發(fā)脾氣呢？真的僅僅是因?yàn)楹⒆舆@件事做的不對(duì)嗎？還是我有什么內(nèi)心的隱痛在作祟？”這樣的覺(jué)察本身就是一種療愈。
你的“大吼”，往往暴露出你缺乏足夠的技巧去教育孩子，只能仗著自己的氣勢(shì)和暴力讓孩子屈服。平和的心境、冷靜處理事情的能力，不是嘴上說(shuō)說(shuō)就能有的，這需要家長(zhǎng)擁有健康的愛(ài)好、良好的生活規(guī)律做鋪墊。
泰戈?duì)栐f(shuō)，“使卵石臻于完美的，并非錘的打擊，而是水的且歌且舞。”孩子也有自己的內(nèi)心世界和情感世界，家長(zhǎng)的一言一行，乃至一個(gè)表情，都會(huì)對(duì)孩子的性格塑造產(chǎn)生潛移默化的影響。在“大吼教育”前，父母應(yīng)進(jìn)行反思，將心比心、換位思考，用自己的心與孩子保持誠(chéng)摯的溝通，這樣才能達(dá)到教育的本來(lái)目的，更能維系良好的親子關(guān)系。
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