腎虛是中醫的說法，一般是指腎臟精氣的陰陽不足。腎虛主要包括腎陰虛和腎陽虛這兩種。

　　男性腎陰虛表現為腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、頭暈耳鳴、陽強易舉、形體消瘦、失眠多夢、潮熱盜汗、五心（二手心、腳心，一心口）煩熱、咽干顴紅、溲黃便干、舌紅少津、脈細數。

　　男性腎陽虛表現為精神萎靡、性功能減退、畏寒肢冷、尿少或夜尿頻多、嗜睡多夢、虛喘氣短、身體浮腫、須發易脫落、形體虛胖或羸瘦、舌淡胖苔白、面部則色青白無光或黧黑。

　　腎陰虛和腎陽虛的區別在于，如果把腎陰虛比喻是物質上的缺乏，那么腎陽虛就是功能上的匱乏，物質上的缺乏就是腰膝酸軟，頭暈，有些年輕男人還會出現遺精早泄、五心煩熱，失眠、心煩。

　　不過，腎陽虛和腎陰虛也是有共性的，比如說腰膝酸軟，四肢乏力，但是腎陽虛更加體現功能性上的匱乏，如四肢不溫，面色容易有一些黃白且畏寒怕冷，中青年男人則會出現性欲減退、陽痿、還會經常有一種神氣疲憊的感覺。

　　此外，腎陽虛和腎陰虛并不是截然分開的，經常會有人問究竟是腎陰虛還是腎陽虛，其實腎陰虛、腎陽虛也好，如果匱乏到一定程度了，就是陰損積陽，陽損積陰，如腎陽虛時間長了會有腎陰虛的癥狀，而在補腎陰的時候也不是一味的只用補腎陰的藥物。