人生逢逆境時，切不可忍耐，人生逢順境時，切記住收斂。生活過的得意時，凡事看淡，生活過的失意時，一切隨緣。心情不好時，需要涵養去調整，心情愉快時，需要沉默的享受。安靜是一種休息，也是一種修行。生活中的所有煩惱，都來自都市的喧器，肉體奔波太久就會勞累，靈魂游離太久就會麻木。
昨天再怎么美好，也回不去，明天在怎么困難，也要咬牙抬腳繼續前行。煩惱是來自你總是拿別人的言行來比較自己。生活，過的是一種心情，需要的是質量，放下不愿意放下的事情，更要懂得：無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。
人生的高度， 不是你看清了多少事， 而是你看輕了多少事。心靈的寬度， 不是你結交了多少人， 而是你包容了多少人。這個世上，沒有走不通的路，只有想不通的人和事。不管想不想的通，最終的結果是必須想通。想得通，才能走的更遠。日子里，沒有放不下的人，只有放不開的心。既然放不下，已經被你的心深刻了，放開那顆深刻的心。日子才能過的滋潤。
人活一輩子，不管活成怎樣，不要把責任推給別人，一切喜怒哀樂都是自己釀造的。你今天的付出，決定了明天的收獲，你今天的努力，決定你明天的成果，今天的真誠，決定你明天的友誼，你今天的思想，決定你明天的步伐，你今天的魄力，決定你明天的魅力，你今天的夢想，決定你明天的舞臺。
