（不妨一試，材料簡單便宜，無副作用，也可當(dāng)糖水喝） 轉(zhuǎn)
這是一位中醫(yī)師提供的好方子，他說他有一位外甥曾經(jīng)近視一千度，他就叫他煮用以下這道藥方，每天喝，八個(gè)月后外甥的近視降到只有兩百度。
藥方：龍眼干(要撥外殼，保留帶核的龍眼）+ 枸杞
煮法：以上三味(龍眼干+核+枸杞)適量，加水煮成茶，龍眼核不必打碎.
服法：就當(dāng)一般茶來喝就好，每天喝，至少連喝兩個(gè)月。
（沒效可放棄不再喝，有效而還不滿意，則應(yīng)繼續(xù)喝。）
療效：一切跟眼睛的水晶體不正常有關(guān)的眼睛問題，包括近視，遠(yuǎn)視，散光等等。
重點(diǎn)：一定要用龍眼核，只用龍眼肉，則效果折半。
建議：請飯后喝，效果最佳。
桂圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬于無患子科龍眼屬。
干后果肉變?yōu)榘岛稚①|(zhì)柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。
桂圓的營養(yǎng)成分非常豐富，
干品中蛋白質(zhì)和碳水化物及礦物質(zhì)含量明顯提高，但受加工影響，抗壞血酸含量則下降。碳水化物主要以葡萄糖、蔗糖形式存在，故味甜。
桂圓保健及藥效：
因?yàn)楹写罅坑幸嫒梭w健康的微量元素，桂圓早已成為一味良藥。其主要功能是安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養(yǎng)價(jià)值，有許多本草書都介紹了本品的滋養(yǎng)和保健作用。
早在漢朝時(shí)期，桂圓就已作為藥用。
《名醫(yī)別錄》稱之為“益智”，言其功能養(yǎng)心益智故也。有滋補(bǔ)強(qiáng)體，補(bǔ)心安神、養(yǎng)血壯陽，益脾開胃，潤膚美容的功效。桂圓的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經(jīng)常吃些桂圓很有補(bǔ)益；婦女產(chǎn)后，桂圓也是重要的調(diào)補(bǔ)食品。
枸杞治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。
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