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生活水平的持續提升，導致肥胖和超重人數呈爆發式增長。近日，美國凱斯西儲大學和凱斯綜合癌癥中心的一項研究表明，與肥胖相關癌癥的發病年齡，正在向64歲以下人群移動。
科學家對2000~2016年間近267萬肥胖相關癌癥案例和345萬非肥胖相關癌癥案例進行對照分析后發現，在65歲以上、50~64歲、20~49歲3個年齡組中，50~64歲人群患肥胖相關癌癥的病例增加幅度最大，其中女性增加25%，男性增加近兩倍。肥胖相關癌癥的發病年齡，正在向64歲以下人群移動。國際癌癥研究機構2016年身體肥胖工作組的一份報告得出結論，有足夠的證據表明體脂與13種癌癥風險之間存在因果關系：乳腺癌（絕經后）、結直腸癌、子宮內膜癌、食管腺癌、膽囊癌、腎癌、肝癌、腦膜瘤、多發性骨髓瘤、卵巢癌、胰腺癌、胃（賁門）癌、甲狀腺癌。既然肥胖是明確的致癌因素之一。那么，肥胖導致癌癥的原因是什么呢？人體內的脂肪有兩個主要功能，除了充當能量的儲備，它還可以不斷地向身體其他部位傳遞信息和指示。這些信息會影響細胞生長，細胞內的化學反應以及身體的生殖周期。
當體內有過多的脂肪細胞時，會有專門的免疫細胞進入該區域，消滅死亡和垂死的脂肪細胞。在這個過程中，免疫細胞會釋放出細胞因子，導致炎癥的發生。肥胖的人經常患有慢性低水平炎癥，隨著時間的推移，引起DNA損傷并導致癌癥。天津市腫瘤醫院營養科主任王昆曾介紹，癌癥的發生與免疫功能異常有關，而肥胖患者的免疫功能普遍都異常。肥胖者大都有高膽固醇血癥和高胰島素血癥。膽固醇升高會導致人體巨噬細胞膜的膽固醇含量升高，使巨噬細胞吞噬細菌、病毒等病原體和異物的功能下降。同時，淋巴細胞也會因為細胞膜膽固醇、胰島素過高，功能受到抑制。如果身體已有癌細胞，胰島素過高會顯著促進癌細胞的增長繁殖。肥胖還伴隨著慢性炎癥，脂肪細胞可充當腫瘤免疫逃逸的保護傘。此外，體內高脂肪還會引起與性激素代謝異常相關癌癥的發生，如乳腺癌、子宮內膜癌等。如今肥胖比例越來越高，與不健康的生活方式有關，其導致肥胖的原因也是導致腫瘤的原因，比如生活不規律、吃垃圾食品、熱量攝入過多、熬夜多、壓力大等。要預防與肥胖相關癌癥的發生，關鍵是要保持健康的生活方式。天津市腫瘤醫院院長王平建議：要保持正常體重。建立健康的心態和規律的生活方式，平衡膳食，適量運動，避免體重上下大幅波動，每天至少鍛煉30分鐘；少喝含糖飲料，建議日常飲用白開水；避免高熱量食物，包括油炸、烘焙的食品，多吃蔬果、豆類等，避免加工肉制品，建議選擇新鮮肉類食用；戒煙，限制酒精攝入量；不亂服用補充劑，最好在醫囑下使用；堅持低鹽飲食，一天食鹽小于6克，少吃腌制食品。另外，想要控制體重增加，并不是一朝一夕的事情，減肥沒有捷徑，健康飲食和積極鍛煉缺一不可。如果是病理性重度肥胖，可以考慮手術治療。
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