空腹血糖大于或等于7.0,且餐后血糖大于或等于11.1即可診斷糖尿病,這肯定要藥物治療。
1.正常糖耐量
空腹血糖<6.1mmol/L,且2h后血糖<7.8mmol/L
2.空腹血糖受損(IFG)
空腹血糖≥6.1mmo/L,但 <7. 0mmol/L, 餐后2h 血糖 <7. 8mmol/L
3.糖耐量減低
空腹血糖<7.0mmol/L,同時餐后2h≥7.8mmo/L,但<11.1mmol/L。
以上2、3點屬于糖尿病前期
4.糖尿病
空腹血糖≥7.0mmo/L,且餐后2h≥11.1mmol/L。
糖尿病前期是處于糖尿病和正常血糖水平間的糖代謝異常階段。早期診斷、早期干預糖尿病前期,能減少并延緩糖尿病、心血管病和微血管病等疾病的發生和發展。
1、生活方式干預
就常說的“管住嘴,邁開腿”,肥胖或超重者控制體重至正常體重指數 (<24 kg/m2),或體重至少減少 5%~10%;每日飲食總熱量至少減少 400~500 kcal;飽和脂肪酸攝人占總脂肪酸攝入的 30% 以下;體力活動增加到 250~300 min/周。
生活方式干預后,需定期隨訪其血糖變化情況,建議空腹血糖受損/糖耐量受損至少每年 1 次到醫院進行空腹血糖和OGTT 檢查。
如控制不佳,還是要藥物干預,以防進入糖尿病期
確診依據:空腹血糖≥7.0mmo/L,且餐后2h≥11.1mmol/L。
根據不同人群,糖尿病分型治療方案不同,治療不是我的強項??,具體可@內分泌醫生。