平肝三穴，行間、太沖以及率谷，可以緩解肝火旺、目赤腫痛等問題；
痰濕三穴，豐隆、足三里和陰陵泉，可以改善痰濕體質，減輕身體不適；
活血三穴，血海、膈俞和懸鐘，具有活血化瘀的作用，可緩解淤血疼痛；
補血三穴，脾俞、血海以及足三里，可以改善貧血、頭暈等問題；
理氣三穴，脾俞、氣海以及足三里，可以調理氣滯不暢、脾胃不和等問題；
補腎三穴，腎俞、大鐘以及太溪，可以改善腎虛、腰膝酸軟等問題；
滋陰三穴，太沖、太溪以及三陰交，可以滋潤陰液、養陰清熱；
最后是補陽三穴，命門、至陽和關元，可以補充陽氣虛弱的問題。
如果你也有相關癥狀和需求，不妨試試這些穴位組合。當然，也可以根據個人體質和情況自行搭配。歡迎在評論區分享你的養生經驗！
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