昨天我們聊了具有酸、苦、甘、辛、咸五味，可補肝、心、脾、肺、腎的五味子，

今天，我們說一說一味能夠陰陽雙補，肝腎同治的中藥-----山茱萸

山茱萸又稱為山萸肉、棗皮，今天我們來看看它的功效。

腰膝酸軟

肝腎不足的人，常常會出現腰膝酸軟。

中醫認為，肝主筋，腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養，就會出現腰膝酸軟疼痛。

山茱萸平補肝腎，治療腰膝酸軟。

腎陽不足，導致腰痛，尿頻者，山茱萸、補骨脂、菟絲子、金櫻子，當歸，水煎服。

腎陰不足，導致腰痛，尿頻等癥狀，熟地、山茱萸、山藥、丹皮、澤瀉和茯苓，水煎服。

頭暈目眩

肝藏血，腎藏精，精能化血，血能生精。

當我們肝血不足時，不能上達頭目濡潤頭目，就會出現頭暈目眩。

如果您平時下蹲后起來出現眼前一片黑，伴隨頭暈的感覺。

往往是肝血不足，不能上達頭目所致。

山茱萸養肝血，所謂目受血而明，腦受血則清。

尿頻、遺尿

山茱萸味酸，能收能澀，同時又能滋補肝腎。

肝腎足，腎封藏有力，借酸能收脫，斂水生津，治尿頻、遺尿。

治療尿頻常與五味子、益智仁同用。

出汗

有些人會莫名地自己出汗，沒活動，就坐在那就出汗，這叫自汗。

還有的人半夜出汗，醒了發現汗又停了，這是盜汗。

更有甚者，汗流不止。

此時都可以用山茱萸，自汗者，山茱萸、黨參，五味子，水煎服。

盜汗者，熟地、山茱萸肉、山藥、丹皮、澤瀉和茯苓，水煎服。

汗出不止者，山茱萸、白術，生龍骨、生牡蠣，水煎服。