男人最難以啟齒的莫過于勃起功能障礙,而女人的難言之隱則要數(shù)膀胱過動癥。根據(jù)統(tǒng)計,45%的女性在一生中都會面對膀胱過動癥所引起的尿失禁問題。
膀胱過動癥是一種常見的慢性疾病,全球大約17%成人都面對這問題。這疾病的發(fā)病率會隨著年齡而提高,其常見癥狀就是尿失禁,約三分一患者都會面對這問題。
半數(shù)女性患膀胱過動癥
嚴(yán)重影響日常生活
盡管男性及女性都有可能會面對膀胱過動癥(Overactive Bladder,OAB)問題,但調(diào)查顯示,女性患膀胱過動癥的幾率為高,幾乎一半的女性都面對這問題。
隨著年紀(jì)越大,尤其是年過65歲以后,男性患膀胱過動癥的比率比女性高,而女性則通常在中年或更年期過后,就開始出現(xiàn)膀胱過動癥的癥狀,而馬來西亞人患膀胱過動癥的幾率是更高,調(diào)查顯示64%的城鎮(zhèn)居民都有這病癥,尤其是專業(yè)人士更多達43%,當(dāng)中26%是高收入者。
目前膀胱過動癥的療法,以口服抗毒蕈堿藥為主,此藥物作用是阻斷膀胱的毒蕈堿受體,抑制膀胱不自主地收縮。但這藥物卻有一個常見和棘手的副作用,那就是口干,很多患者因為不能克服而被逼停止服藥。
膀胱過動癥也被喻為是老人病,所以很多患者都把它視為老化過程的正常現(xiàn)象,不把它當(dāng)作一種病,而默默承受,也不尋求治療。
砂拉越中央醫(yī)院泌尿科主任兼高級顧問醫(yī)生鄭元助表示,膀胱過動癥會嚴(yán)重影響患者的情緒、房事、工作及生理各方面的日常生活,往往會降低患者的生活素質(zhì)及睡眠素質(zhì),更嚴(yán)重的情況是漏尿,令患者必須使用護墊或成人尿片,以避免發(fā)生尷尬情況,迫使患者必須放棄社交生活與日常活動。
他強調(diào),膀胱過動癥是可以治療的疾病,初期開始通過一些運動來幫助膀胱恢復(fù)收縮功能,情況嚴(yán)重者可能需要配合藥物。
“如果藥物也無法發(fā)揮作用,可以注射肉毒桿菌(Botox),放松膀胱肌肉;若還是不行,還可以做擴充膀胱手術(shù),所以膀胱過動癥并不是不能治愈的疾病。”
他表示,膀胱有兩個功能,即儲尿與排尿,當(dāng)膀胱功能出現(xiàn)問題時,膀胱過動癥就是其中一個癥狀。正常人的膀胱容量是250毫升,當(dāng)尿液盈滿時,大腦就會發(fā)出要排尿的信息;但是膀胱過動癥的患者,當(dāng)尿液達到150毫升時,就有想排尿的感覺,所以正常人只是上一次廁所,而膀胱過動癥患者則要上3次廁所。
這狀況出現(xiàn),主要是因為膀胱肌肉失去收縮能力,以致尿失禁、頻尿,最顯見的癥狀就是一天小解超過8次以上,如有急迫性尿失禁問題,患者就需要使用成人尿片,以避免尿濕情況。
膀胱肌肉失去收縮能力
無法忍尿每小時上2次廁所
“正常人是大約每2個小時上一次廁所,而膀胱過動癥患者則可能每個小時要上2次廁所,而且無法忍尿,因此為了避免漏尿問題,患者會在出門前都先上廁所,到任何地方都會找靠近廁所的地方,久而久之患者為了避免尷尬或麻煩,會慢慢的選擇不出門,影響他們的社交生活與環(huán)境。”
他表示,雖然膀胱過動癥多發(fā)于老人身上,但其實任何年齡層都可能會面對,包括小孩。調(diào)查顯示,膀胱過動癥病人當(dāng)中,有10%是小孩。通常膀胱過動癥都是發(fā)生在45歲以上的人,尤其是生產(chǎn)后及更年期后的女性更常見。此外,一些疾病也會引發(fā)膀胱過動癥,如肥胖、中風(fēng)、帕金森氏癥、神經(jīng)系統(tǒng)疾病,以及脊椎受傷、濫用毒品、焦慮癥等。
多數(shù)患者都羞于求醫(yī)
改變生活方式就能改善
國際衛(wèi)生組織(WHO)曾經(jīng)對膀胱過動癥疾病在亞洲11個國家展開調(diào)查,在2369名到醫(yī)院治療的民眾當(dāng)中,有29.9%受訪人士都有膀胱過動癥癥狀,而馬來西亞有495人接受調(diào)查,其中134人就有膀胱過動癥癥狀,尤其是70歲以上的長者,一半都有膀胱過動癥問題。
鄭元助表示,膀胱過動癥除了帶來經(jīng)濟負(fù)擔(dān)之外,患者生理問題才是最大隱憂,患者會變成“廁所掌門人”,因為壓抑而避免有性生活、不敢出外旅游。
與勃起功能障礙一樣,膀胱過動癥患者也都羞于求醫(yī),惟他認(rèn)為,既然膀胱過動癥不是不治之癥,及早治好才是最佳方法。醫(yī)生除了配藥之外,也會指導(dǎo)患者改變生活方式,如監(jiān)督喝水方式或減少喝水量、減少攝取含咖啡因飲料(咖啡因利尿)、理療練習(xí)(訓(xùn)練膀胱承受更多尿液、有尿意時稍作忍耐)等非侵入性治療,95%的患者在得到治療后都可以痊愈。
抗毒蕈堿藥除了引起口干之外,還會引起便秘、視力模糊、鼻咽喉炎、血壓高及健忘等副作用,很多病人都受不了而停止服用。
治療膀胱過動癥的障礙,包括病人會隱瞞病情,三分二的患者都是發(fā)病兩、三年后才求醫(yī),再者大部份患者的情況其實可以通過簡單的訓(xùn)練膀胱運動就可以改善,但患者卻習(xí)慣靠藥物來改善病情。
他表示,盡管市面上有各種治療膀胱過動癥藥物,但有些藥是不鼓勵服用,尤其是老人,所以最好諮詢醫(yī)生意見才服用。
年輕男女患者占12~17%
“現(xiàn)在膀胱過動癥已經(jīng)不是老人病,12~17%都是年輕男女患者,當(dāng)中二十多歲的占了約20%,尤其是年輕女性,很多時候因為生理習(xí)慣問題,如不習(xí)慣在外用廁所,養(yǎng)成出門前一定要上廁所習(xí)慣,即使并沒有尿意也要上廁所,長期下來就會變成膀胱過動癥。”
推出不含抗毒蕈堿新藥
減少口干副作用
也是泌尿科顧問醫(yī)生拿督陳惠明教授表示,現(xiàn)在的治療膀胱過動癥口服藥問世至今已經(jīng)超過30年,雖然可以有效治療膀胱過動癥,但因為含抗毒蕈堿,普遍都會引起副作用,而Betmiga是30年后首次出現(xiàn)治療膀胱過動癥的第一線藥物。
他表示,不含抗毒蕈堿成份的新藥,不會影響膀胱功能,卻能讓膀胱放松,儲存更多尿液,讓患者不必一直感覺要上廁所,而且可以減少口干問題,減輕患者的不適感。
“因為膀胱過動癥患者排尿的次數(shù)已經(jīng)比常人多,若再加上吃藥產(chǎn)生的口干副作用,令他們喝更多水,對患者是不利的,而新藥減少口干副作用問題,對患者是大有幫助。雖然這是一線藥物,但目前還是處方藥,必須有醫(yī)生處方箋才可售賣?!?/p>
他也指出,正常情況應(yīng)該是三、四個小時才小解一次,視喝水量而定,但不應(yīng)該從超過4個小時也沒有排尿;再者,也不一定要每天喝足8杯水,有些人的生活情況是不需要喝這么多水,就沒有必要限定自己必須要喝足8杯水才是健康。
新藥有助膀胱肌肉放松、儲尿
Betmiga的治療作用有別于抗毒蕈堿類的標(biāo)準(zhǔn)藥物療法,它是通過刺激膀胱肌肉的弛β3受體,進而使膀胱肌肉放松,有助于促進膀胱充盈和儲尿,而不會妨礙膀胱排尿,讓患者不用再頻繁上廁所,并且減少尿失禁情況。
知多點:膀胱過動癥的癥狀
1.頻密并急著上廁所,嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)漏尿情況。
2.急迫性、突然且強烈的排尿欲望,分秒不能延遲?;颊呖赡茉诎螂孜礉M時就有想上廁所的欲望,有時候患者甚至來不及上廁所而泄漏,這情況稱為急迫性尿失禁。
3.白天上廁所的次數(shù)頻繁,通常超過7次。
4.夜尿頻密,晚上睡著后醒來上廁所小解超過1次。
知多點:發(fā)生膀胱過動癥的原因
1.骨盆底肌的問題:由于生產(chǎn)或年齡增長,支撐子宮、膀胱、尿道等的骨盆底肌肉功能減弱。
2.神經(jīng)系統(tǒng)的問題:由于腦中風(fēng)或脊髓損傷的后遺癥,造成連接腦部與膀胱肌肉的神經(jīng)回路出現(xiàn)障礙。
3.其他:因某種原因造成膀胱神經(jīng)敏感作用等狀況。
容易誤判為膀胱過動癥的疾病與狀態(tài)
1.膀胱異常:如膀胱癌、膀胱結(jié)石、間質(zhì)性膀胱炎。
2.尿道、膀胱周圍異常:如子宮內(nèi)膜異位、尿道狹窄、尿道憩室。
3.感染癥:如膀胱炎、尿道炎。
4.其他:心因性頻尿等。
膀胱過動癥的治療
1.行動療法:
①生活指導(dǎo)(避免攝取過量水分及咖啡因、及早如廁、事先確認(rèn)廁所場所等);
②膀胱訓(xùn)練(嘗試稍微忍耐排尿感);
③骨盆底肌訓(xùn)練。
2.藥物治療。
膀胱訓(xùn)練(憋尿訓(xùn)練)
.出現(xiàn)頻尿、尿急癥狀的人,嘗試忍耐排尿感。
.進行骨盆底肌肉訓(xùn)練時,同時忍耐排尿感,可提升副交感神經(jīng)的作用。
.說明:以15~60分鐘為單位,慢慢延長忍耐的間隔,目標(biāo)為可忍耐2小時的狀態(tài)/訓(xùn)練至一次排尿量達到500ml,即必需增加排尿次數(shù)。
骨盆底肌訓(xùn)練
.強化骨盆底肌的肌力,改善應(yīng)力性尿失禁。
.說明:刻意緊縮、放松陰道及肛門的運動,可在任何地方、任何姿勢進行。