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養生不只是食療忽略7種日用品可能很不好

在日常家居生活中,我們經常受到細菌的侵害,因此,一定要注意居追境的干凈衛生,下面,為大家介紹日常家居中易滋生細菌的日用品,別忘了在陽光燦爛的時候幫它們消消毒,因為陽光是對付這些隱藏病菌的最佳消毒劑。

 

一:盆、桶

衛生間、廚房使用的各種盆、桶,用久了也會積累污垢,因此盆、桶也應經常曬曬。

 

二:拖鞋

家人的拖鞋,尤其是客人使用的。

 

三:毛巾

毛巾一般都放在衛生間里,由于空氣不夠流通,很難干徹底,極易繁殖病菌。因此,毛巾要洗凈后經常拿到室外進行“日光員消毒。

 

四:購物袋

這是最容易被人忽視的衛生死角,長期使用會沾上各種食物殘渣和污物,給細菌創造了良好的生長環境。所以購物袋要定期清洗,并利用陽光來滅菌。

 

五:枕芯

夏季頭部容易出汗,枕芯極易成為藏匿病菌的地方。經過晾曬之后的枕芯,不但松軟、無異味,而且睡起來更舒適,能提高睡眠質量。

 

六:抹布

抹布因接觸污物而積累大量細菌,如不消毒可使擦過的地方“更臟”。所以抹布要時常拿出來曬一下,就能消滅大部分細菌。此外,抹布還要經常更換。

 

七:牙刷、筷子

牙科專家曾對人們用過的牙刷進行檢測,并做了細菌培養,發現很多牙刷上沾染有白色念珠菌、溶血性鏈球菌和肺炎桿菌等。這些細菌通過人們直接吞咽或破傷的牙齦黏膜、口咽黏膜侵入人體,可能引起牙齦炎、慢性咽炎、口腔炎以及腸炎、膿毒血癥、敗血癥等疾玻因此,口腔科專家建議定期更換牙刷,至少每季度換一次。

 

而竹筷、木筷用的時間長了,尖端因長期搓洗變得粗糙,也容易殘留細菌,一般用半年左右就最好換新的,而當筷子出現磨損時,就不要用了。


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