壯壯今年剛上初一，從小聽話懂事，學習上幾乎不用爸爸媽媽操心，在班里成績排名一直是前三名，無論是朋友、鄰居還是老師，都特別喜歡壯壯。
壯壯的媽媽也為此感到非常驕傲，但是有一點在壯壯媽媽心里一直過不去，壯壯的個頭比較矮，比同齡人矮一大截。
聽朋友說，喝牛奶可以幫助孩子長個，于是壯壯媽媽經常給孩子買純牛奶喝，已經喝了兩三年了，初中是孩子身高發育的黃金期，但是壯壯孩子不見長，比同齡孩子矮了一頭還要多，壯壯媽媽這才意識到，需要帶孩子檢查一下身體了。
經過檢查后發現，壯壯的脾胃非常虛弱，已經有早衰的跡象了，而且腸道中有大量積食，導致孩子無法正常吸收營養物質，自然發育遲緩。
醫生詢問孩子日常飲食情況，發現導致壯壯脾胃早衰的“罪魁禍首”可能是壯壯經常喝的純牛奶。
12歲男童每天睡前喝牛奶，查出脾胃早衰，醫生：家長真愚昧
壯壯媽媽為了給孩子補充營養，每天早上和晚上睡前都會給壯壯喝一杯溫牛奶，醫生表示，經常給孩子喝牛奶確實有助于長個，牛奶中含有豐富的蛋白質，但是盡量不要晚上睡前喝。
夜間是孩子脾胃休息的時間，運化能力比較弱，若是睡前常讓孩子喝牛奶的話，會導致脾胃運化的壓力過大，孩子容易出現消化不良的情況，長期如此就會損傷孩子脾胃，導致脾衰，影響生長發育。
晚上想給孩子喝牛奶的話，可以選擇睡前2小時飲用，給身體吸收的空間，減輕脾胃運化的負擔，還能助力孩子身高發育。
醫生直言：不想孩子脾胃報廢，2物盡早拉黑
孩子脾虛積食，身體會有幾種異常，家長要學會觀察
◆ 精神頭很差，總是無精打采，一副困倦的模樣；
◆ 食欲不振，不愛吃飯，對于愛吃的食物也表現出厭煩；
◆ 舌苔變得厚膩，鼻梁上出現青筋，眼瞼處眼袋嚴重；
◆ 肚子總是鼓鼓脹脹的，嘴巴里出現嚴重的腐臭味；
◆ 身高發育遲緩，不長個子，低于同齡人平均身高一大截；
◆ 身體抵抗力弱，每到換季時，總是感冒、發燒、咳嗽。
家長要時刻注意孩子的情況，若是有以上幾種反應，很有可能是脾虛積食導致的，需要及時帶孩子調理。
孩子脾胃虛弱，生長發育遲緩，日常可以堅持做2件事，助力孩子吸收長個
一、食補健脾
孩子處于生長發育階段，脾胃嬌嫩，家長需要常關注孩子脾胃健康，不要給孩子吃辛辣、刺激的食物，避免損傷脾胃。
若發現孩子脾胃出現異常，每天飯后可給孩子吃阿貝鋅樂，它可以幫助調理脾胃，其中有檸檬、猴頭菇、富鋅硒蛋白、山藥等，輔助強健孩子脾胃。
猴頭菇、山藥兩者結合起來，可以促進腸胃消化，預防積食問題發生，還可以抑制細菌入侵，平衡腸胃中菌群，提升脾胃的免疫力；
檸檬可以起到開胃健脾的效果，其中含有大量檸檬酸，提升孩子食欲；
另外，阿貝鋅樂還含有富鋅硒蛋白，它是由鋅元素組成，常給孩子補鋅可以促進營養物質吸收，有助于孩子骨骼生長，幫助強健孩子骨骼，讓孩子長高個。
飯后給孩子吃阿貝鋅樂，理氣養脾，助力孩子身高發育，媽媽更放心。
二、飲食健康
孩子的一日三餐尤為重要，若是孩子經常吃高脂肪、高糖、高鹽的食物，容易增加脾胃運化的負擔，導致積食問題發生，影響孩子身體健康。
家長應該學會搭配三餐，注意葷素均衡，以清淡飲食為主，常給孩子吃新鮮的水果蔬菜等，促進腸胃消化，補充維生素，呵護孩子身體。
