白發的產生的原因:頭發髓質、皮質的黑色素顆粒減少、或消失時,就會出現白發。什么會影響黑色素使頭發變白呢?如今小編就為大伙一一講解!
一、后腦勺有白發
此類情況屬于腎氣不足,中醫認為“發為血之余,發表于腎”說明了腎與頭發的密切關系。后腦勺對應的反射區是膀胱經,此類癥狀一般會伴有尿頻、尿失、遺尿、小便不順暢。
后腦勺有白發
調理:補腎為主,首先要從飲食做起。男性:吃狗肉、鹿肉、羊肉、蝦、核桃仁、黑豆、動物的腎等。女性:吃枸杞、干貝、栗子、首烏等。
二、兩鬢毛發變白
此類情況屬于肝火旺盛或肝血不足。肝火過盛卻不及時排出會使兩鬢斑白,此類癥狀一般會伴有口苦、口干、眼睛酸脹。肝血不足就不能滿足肝臟的每日血液需求,此時也會使兩鬢斑白。
兩鬢毛發變白
調理:肝火旺盛者多吃清火潤燥的食物,比如檸檬水能減輕肝臟的負擔、紫甘藍能增強肝臟的解毒能力,另外也可以吃梨、百合等。肝血不足者多吃補肝血食物,比如:黑芝麻、雞肝、鴨血、枸杞、大棗、莧菜等。
三、前額毛發變白
此類情況屬于脾胃失調,前額的反射區是脾胃,此類癥狀一般會伴有食后腹痛、腹脹,惡心嘔吐,小便短少,大便完谷不化。
調理:主食可選擇:玉米、薏米、姜絲粥。肉類可以選擇魚類、羊肉、牛肉、雞肉等。另外山藥、芡實、紅棗也是不錯的選擇。
四、無指定白發或滿頭白發
此類情況比較復雜可能是、用腦過度、營養不足、精神因素、遺傳因素等。
妙方:勝過幾千塊錢的天然染色劑——側柏
側柏
方法及過程:
取新鮮側柏4兩,投入5斤冷水中浸泡1個小時;
側柏葉與水倒入鍋中大火燒開,隨后小火煮半個小時;
倒出藥液待水常溫后沖洗頭部,隨后用冷水洗凈等風干即可。