奇妙的的經絡，人體十二時辰順勢養生！ ...
奇妙的的經絡，人體十二時辰順勢養生！
有人說讀懂十二時辰，
你就懂了人生！
中醫講
順天時而為，
接地氣而活！
法天則地
道法自然
中醫理論中，春生，夏長，秋收冬藏。四季輪轉是一個完整的循環。中醫也有一套完整的養生理論，一年有四季，一天有24小時，每兩個小時是一個時辰。就是說一天有12個時辰，每一個時辰都有一個對應的養生方法，這就是12時辰養生法。
人體內的精氣就像流水一樣，隨著時間在各經脈之間循環往復，每個時辰都會有精氣都會流注在不同的經脈，如果能夠順應這種經脈的變化，那么就能夠達到良好的養生保健效果！
#中醫#
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