關于性生活，會有很多奇奇怪怪但極具科學的有趣知識。
為了讓你完全了解性、愛情、吸引力和
性健康
，我把一些能夠幫助你的知識分享出來。
這些知識，說不定可以提高你在床上的表現和樂趣。
性生活的頻率
單身的人往往比有伴侶的人（已婚或未婚）有更多的性行為。研究表明，夫妻平均每周發生性行為一次。
年齡可以增加或減少頻率，這在很大程度上取決于性激素水平是高還是下降。
對于這一點，科學實際上有一個準確的研究，根據2017年的一項研究，成年人平均每年會有54次的性生活——或者大約每周一次。
每周至少一次性生活的夫妻，比那些經常缺少性生活的夫妻，對他們的關系更滿意。
但是，在此基礎上增加性生活的頻率，卻并不會增加幸福感。
隨著年齡的增長，性生活的頻率會逐漸下降。根據相關研究，30歲以下的人平均每年發生性行為112次（每周超過2次），但在30-39歲的人群中，這一頻率下降到每年86次，在40-49歲的人群中每年下降到69次。
50多歲的人下降幅度最大。其他因素也有影響，包括生孩子。而無論性別、種族、地點、教育水平和工作狀況如何，下降幅度都是相似的。
性與親密關系的作用
性可能是一段關系的重要組成部分，但性生活減少，也并不意味著你們的關系“不太好”。即便如此，性生活的多寡，有時也能影響到關系的看法。
哈佛大學發表的研究報告稱，90%的男性和女性認為“良好的關系對生活質量很重要。”在這些人中，有一半的人認為盡管性給他們帶來快樂，但它并不是良好關系的必要組成部分
發表在《性與婚姻雜志》上的一項調查發現，約50%的異性伴侶對他們的性生活數量感到滿意。這些夫妻通常對他們的關系也有更積極的看法
另一方面，大多數不滿意的男人說他們沒有得到足夠的性生活，這種消極的感覺會影響到他們對這段關系的感覺。
而不滿意的女性中，只有三分之二有同樣的想法。
所以性生活在一段關系中盡管也很重要，但也不要忽略其他因素，包括彼此的關愛，情感的契合，三觀的匹配等。
性生活持續時間
對大多數人來說，一般情況下的性事時間，最好持續多久？
根據外國
最近對2000名成年人的調查，平均為28分鐘。
性用品公司Lovehoney的相關調查，對此也很接近。
該公司對4400名客戶進行了調查，發現對于大多數異性戀夫婦來說，性生活平均持續19分鐘，其中包括10分鐘的前戲和9分鐘的實際性生活行為。
但在你開始擔心你的性生活是否達到平均水平之前，你也無需驚訝，畢竟性生活非常多樣化，每個人都是不同的。只要雙方都能夠從中獲得滿足就可以。
同時，不要讓色情片誤導你你。那是假的，現實世界不可能做到這樣。
重要的是你對你的性生活感到滿意。如果您和你的伴侶在每次性生活時都感到放松和聯系，那么持續多長時間都沒有關系。
男人和女人對待性的態度
男性和女性之間存在差異的部分原因是，如果男性對性生活的數量或質量不滿意，他們往往會感到更大的痛苦。
澳大利亞2013年的一項研究發現，雖然女性更有可能因缺乏性滿足而感到嚴重的痛苦，但男性更有可能將這種挫敗感與他們的關系聯系起來，因此，他們更難以解決他們的感受。
與此同時，女性傾向于將性滿足，與親密關系和她們的關系持續時間聯系起來，而男性則更可能將其與性能力的表現聯系起來。
當然，問題在于性生活的頻率和性滿意度密切相關。除非雙方都能夠相互滿足，否則即使是年輕夫婦，性生活的頻率也會降低。
而溝通，則是對于在性關系是否能夠獲得令人滿意方面，起著重要作用。
一篇評論報告稱，雙方都是能夠發起性行為的夫妻，通常對他們的性生活和關系更滿意。
相比之下，那些堅持男人要擔任發起性生活角色的人，幾乎總是不太滿意。
強烈的嗅覺和聽覺讓你更有感覺
另一個發表在《性行為檔案》上的一項小型研究發現，鼻子敏感的人也有更好的性體驗。
對氣味有強烈敏感性的女性，也報告說比鼻子不那么鋒利的女性享受更多的性高潮。
女生對于男人身上的氣味特別敏感。相關調查研究，女生在性生活的過程中，會感受到男人身上的氣味，如果這種氣味是她們平時比較熟悉的，這種信息素就會加強她們在性生活過程中的感受。
研究人員發現，嗅覺不一定與性欲或床上表現有關。
但是，嗅覺的增強與更愉快的性生活，以及性生活的高潮之間存在正相關關系。這表明體味——注意，并不是臭味，有時可以增強性生活的體驗。
同樣，聽覺也能夠影響到男人的性欲。
奧爾布賴特大學
2014年的一項研究發現，女性能夠在從1數到10時有意識地操縱自己的聲音，以使自己聽起來更有吸引力。
什么樣的聲音變化會讓女人聽起來更性感？據研究人員稱，這是一種深沉、呼吸的聲音。
男人之所以被這種音調吸引，不是因為他們更喜歡聲音低的女人，而是因為當女人降低聲音時，她表示她對于這個男人很感興趣——男人當然不會視而不見。
所以，女性在床上的聲音，確實可以撬動男人的表現。
性與壓力
適度的性生活，還可能會降低你的壓力水平。
發表在《生物學觀點》雜志上的一項研究，要求參與者參加壓力大的活動，例如發表演講或參加復雜的數學測驗。
與沒有性生活的人或沒有性經驗、沒有性接觸的人相比，在壓力大的任務之前，曾經有過性生活的參與者，他們的壓力和血壓較低。
所以反過來，當你缺乏性生活時，你可能會在工作上感受更多、更大的壓力。
德國哥廷根大學的研究人員發現，性生活不太活躍的人，往往會承擔更多的工作，以此彌補他們在床上缺乏滿足感。
該研究要求32,000人描述他們的性別和工作習慣。研究人員發現，36%的男性和35%的女性每周只做一次性行為，他們會全身心投入工作。
換言之，如果你的工作越多，你的壓力就越大——你的壓力越大，你的性生活就越少。
這會形成一個真正的惡性循環。
所以，適當的性生活，只要不過度，就會對自己產生積極的好處。但是，如果超過每周一次，就會有相反的作用了。
這就需要你注意了。
