你惟一需要對付的是你自己，惟一需要做的是告訴自己，所想要的結果一定會實現。為了實現這一切，你要發現、認識上天賜給我們的所有，其方法是運用你內在的力量。如果你每天都花那么幾分鐘練習，會發現自己真的可以從生活中得到心中的所思所想，因為在這之前你已經使你的所思所想進入你的生活。“思想幾乎是戰無不勝的，它如此浩瀚、如此充沛、如此真切、如此有理有據、可行可用。”這種知識所結的果實實在是上天的恩賜。正是這“真理”使人獲得自由，不僅僅從匱乏和局限之中解脫，也從悲傷、憂懼、焦慮解脫。使頭腦中的黃金化為心中和手中的真金。
和諧的思想帶來和諧的生命──想到健康才健康；想到富有才富有。真理能使你得以自由,崇山峻嶺從你面前挪開。這些不過是懷疑之山、恐懼之嶺、憂懼之峰或是其他種種氣餒挫折的話，不僅應被挪開且當被“扔到海里去”。 你真正要做的是確知這些事實。做到就能夠正確地思考。真理重要的準則會自己彰顯出來。 消除謬誤的方法，是沉浸到“寂靜”之中去尋求真理。一切的精神都是合一的，你可以為你自己尋求真理，也可以為其他人尋求。如果你已經學會為渴想的情境構建精神圖景，就能夠發現通往目標的最簡捷的途徑。如果你還做不到這一點，你就應該通過自我內心的論辯，讓自己確信自我目標的正確性，以此來實現你的夢想。
請記住，最神奇的一句話：記住，不管困難多少，不管多少坎坷，不管涉及什么人，對你來說惟一要對付的是你自己，你惟一要做的是告訴自己所想要的結果一定會實現。 構建精神圖景，自我內心的論辯以及自我暗示都是集中意念的不同形式，通過這些途徑你就能實現真理、實現夢想。 如果想要幫助某人，應采取的方法是不必想那個你希望幫助的人，只要有這種幫助他們的意識就足夠，這意識讓你精神上與那個人匯合。趕走你自己心中的軟弱、匱乏、局限、危險、困難等想法。你所希望實現的結果就能實現，想要幫助的那個人就會得以自由。你全部的精神努力就在于領會什么是真理。這能讓你戰勝一切的軟弱、匱乏、局限、疾病等等。 真理是絕對的。只有在內在的世界中尋求。
“自我”是完整的、完美的這一點是絕對真理。真正的“自我”是精神的也是盡善盡美的。沒有軟弱、匱乏也沒有局限和疾患。天才的靈感閃現來自“自我”激發，“自我”是與宇宙精神一致的精神我，這種精神的同一性是所有靈感、一切天才的起源。由這種靈感激發產生的結果意義深遠，將影響未來世世代代。
你在外在世界遭遇到的境況永遠是內在境況的反映。因此，要讓你的心靈擁有完美無憾的理想，才能夠在外在環境中遇見理想的機遇和條件──這一點是經得起科學驗證的。 如果總看到環境中缺憾、不滿、限制等等負面不會實現，如果你訓練你的心靈注視精神自我，也就是永遠完美、完整、和諧的“自我”，那么，你就能夠擁有對你的身心健康有益的外部環境。思想是具有創造性的，真理是最完備、最高境界的思想。因此，正確思考能帶來正確的創造。當真理到來謬誤必然退避，你必須努力認識到這樣一點，精神不是個體的存在，精神是無處不在的布滿一切存在之中。換句話說，沒有一處無精神的影蹤。它是宇宙中的普遍存在。
精神惟一活動是思考。思想應是有創造性的，因為精神是創造性的。這種創造力是非人格的力量，而你的思考能力是你控制這種創造力的能力，是你為了自己和他人的利益而運用它的能力。 但要記住只有這樣的人才能進入這座精神的寶庫、分享其中的一切：他們有足夠聰明的才智去領悟真理，有足夠開闊的心胸去衡量證據，有足夠堅定的意志去遵循自己的判斷，有足夠強大的力量去做出必要的犧牲。
一旦他們認識到那些“為他們預備的東西”，就能實現“眼睛未曾看見，耳朵未曾聽見，人心也未曾想到的”事情。這樣的輝煌是那些發現自己身處'樂土'的人而存在的。抵達了明辨是非的彼岸，并發現：他們從前所希望和夢想的一切，良田豪宅可以傳承給后代，而知識和智慧則不能。富人可以花錢讓別人給他干活，但想要得出自己的思想，卻無法由他人代勞，也買不來任何種類的自我修養。
“領悟”的價值：明白知識的價值在于運用。高貴的靈魂攀爬高處的路，低賤的靈魂摸索低處的路，中間是迷霧繚繞的坦途，剩下的人在其中徘徊、踟躕，每個人面前都敞開著路，有通往高處，有通向低谷，每個人都有決定的權利去選擇自己的靈魂之旅。引力法則給我們帶來：“自身”，天性的我，過去一切所思所想的結果--無論是在顯意識中，還是在潛意識中。
集中精力：是人類能達到非常偉大的成就，每個成功的人具備的最顯著的特點。切實進行萬能鑰匙體系中的訓練。使我們能掌控思想，產生境果。
視覺化：形成精神圖景的過程，若內心描述一幅圖畫或景象，能逐漸實實在在把這件事向自己拉近。能成為想要的樣式。
理想化：是計劃視覺化或是設想的過程，它最終會在客觀事物世界中實現。
理想化或視覺化清晰度或準確度很重要：因為“視覺”創造出“感覺”，“感覺”創造出“存在”。首先在精神上的，繼而情緒上的，最后是實現的無限可能性。
加強清晰度：每次重復會使這圖景比前幅更清晰、更準確。
獲取理想在客觀物質世界中實現的必要條件：通過引力法則，一切境遇或經歷都遵循這條法則。
吸引力發著實踐三步驟：真誠的渴望、自信的預期、執著的追求。
很多人失敗原因：關注點在損失、疾患和災難上。引力法則運行不怠。恐懼什么降臨什么。
要專注于你渴望生活中實現的理想。
想像力：建設性思想的一種。用以洞察思想和經歷的新領域的照明燈。是所有發明家或探索者開路沖鋒的強有力的武器。
想像力和白日夢區別：白日夢是精神渙散的表現，想像力是建設性思維的一種，伴隨著建
設性的行動。
錯誤：是無知的結果。
知識：人進行思考的能力。
什么預定了結果：是理想，心中堅定不移的理想能夠帶來實現理想的必要條件。
真理屬性是：精神非物質的。
解決各種問題的秘訣：是運用精神真理。
精神方法的優勢：總是唾手可得。
知道“因與果”的道理好處：使人能大膽、無懼的制定執行計劃。有限和無限通過思想相關聯。宇宙只有通過個體來彰顯自己。建立在正負二極關系的基礎上，好比一段閉合的電路。宇宙是生命蓄電池的正極，個人是負極，思想形成回路。
許多人在生活之中無法保證境遇和諧：不懂這法則，生命中沒有正負二極，電路沒有閉合。
活躍的思想帶來力量，思想之源有多深，它投射的力量就有多大。
解決一切個人問題的千篇一律的公式是：要相信所渴求的已實現，接下來看到它實現。
這種信念的結果是：想法就像在土地上播種，如果讓種子安靜地生長，它一定會生根發芽、
開花結果。
如何完美地實現生活目標：通過準確地理解思想的精神實質。絕對必要的三個步驟是要了解你的力量；要有挑戰的勇氣；要有去做的信心。
一切事物的起因在于精神，思想改觀的結果是境遇的改變。
精神力量取決于取決于運用。運用決定了它的存在。
集中意念的正確方法是是明確你思想關注的對象，然后摒除一切與此無關的事物。集中意念的結果是可以觸發看不見的力量，因而帶來與你的思想相吻合的境遇的改變。集中意念的實際價值思想轉化為品格，而品格是一塊可以創造個體環境的磁石。
追求本體的符號象征，其結果是追上時通常發現不過是過眼煙云，符號象征只是內精神活動的外在形態。除非能擁有精神上的本體，否則，外在形態終歸要化為烏有。
生長法則取決條件：互惠行為。個體無論何時都稱得上是完整的，我們付出的是什么，收獲的也是什么。
我們付出的是思想，獲取的也是思想。思想遵循守恒定律，我們所思所想變化萬千，因此思想的表現形式了不盡相同。
我們所遭遇的各種境況取決于我們意念的性質。因為，我們是什么決定我們去做什么；我們想決定著我們到底是什么。
思考意味著清晰、堅定、冷靜、審慎、恒定的思想，帶有可以看得見的明確目標。
