人在感情里，都需要安全感，所以我們總是在追求一些永恒的東西，期望得到不變的愛，甚至給原本毫無意義的鉆石賦予了偉大的使命——“一顆恒久遠”，希望美好的東西，它永遠都在。
有人愛聽“愛你一萬年”、“愛你永不變”的誓言，相信只要遇到了對的人，那個人就會三生三世永不變心。
可是，愛真的不會變嗎？
北卡羅來納大學教授，心理學家Barbara Fredrickson曾經做過一項關于愛的研究，她在十幾年的時間里，持續研究“愛”這種感情和身體關系之間的關系，提出了關于“愛”的新認識。她指出，持續不斷的愛是不存在的，只存在一瞬間一瞬間的愛。
她把愛定義為一個個“發生了積極共鳴的微小瞬間”（micro-moment of positivity resonance）。
這些微小瞬間，是我們一些神經和荷爾蒙變化的瞬間，是非常短暫的。
當我們說“我愛你”的時候，正是當下那種情緒的表達，但我們卻把這三個字想象得過于超脫和恒久，當做可以持續的狀態。
其實，正因為愛的感受發生在一個又一個的瞬間里，也就意味著它完全有可能在一個又一個微小的瞬間中被磨沒。
就像這個世界上并不存在永恒的事物，愛也一樣，是會變的。
我們常見的三種愛，戀人之間的愛，親子關系里的愛，朋友之間的愛。它們在不同階段，愛的方式都是不同的。
1、戀人之間的愛，是由多個斷開的瞬間組成的。
關于戀人之間的愛，最多的控訴就是“你變了”、“你不愛我了”。對于這一句，每一個控訴者都可以舉出不下于100個例子，你以前秒回我消息，現在卻常常不回我消息；你以前周末都會陪我，現在卻總是加班；你以前……。
我們一定會在一些瞬間里，比在另一些瞬間里更愛對方。而另一些時候，感受不到愛的存在（但在信念中它仍存在），即便是最相愛的情侶，也會在很少的有些瞬間，感到對對方的厭惡和仇恨。
即便是最美好的一段關系，我們也不可能無時無刻體會到“愛”。某種程度來說，所有的愛都是不連續的，斷開的。
有句話說：在這個世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也會有200次離婚的念頭和50次掐死對方的想法。
而這場婚姻之所以還是幸福的，人之所以能抑制住那200次離婚的念頭和50次掐死對方的沖動，因為一方面，人是有理智的，另一方面，還是因為內心愛的信念。過去那些幸福的瞬間，帶來愛的感覺的瞬間，不會真的消失，會讓人在面對瑣碎問題的時候，有去解決它，重新獲得愛的想法。
所以，愛的感覺在下一個瞬間得以連接，成為了“永恒的愛”。
那些不能永恒的愛，無非是瑣碎的矛盾戰勝了瞬間的愛。
2、父母對孩子的愛，要隨著孩子的成長而改變方式。
也許有人會反駁：戀人之間的愛可能是會變的，但父母對孩子的愛，是不會變的。
其實也是會變的，父母而且必須隨著孩子的成長，改變自己愛的方式。就像孩子小的時候，需要父母給予全面呵護的愛，孩子慢慢長大，父母的愛，是放手，是離開，父母如果對待成年的孩子，還像對待嬰兒一般的呵護和保護，孩子感受到的，一定不是愛，而是控制和扼殺。
北大才女趙婕說，我欽佩一種母親，她們在孩子年幼時給予強烈的親密，又在孩子長大后學會得體的退出，照顧和分離都是母愛在孩子身上必須完成的任務。親子關系不是一種恒久的占有，而是生命中一場深厚的緣分，我們既不能使孩子感到童年貧瘠，又不能讓孩子覺得成年窒息。做母親，是一場心胸和智慧的遠行。
至于你說父母愛的方式改變，而愛的底色是不會變的，其實也是一樣會變。父母也是人，對待孩子的時候，難以避免帶入自己的情緒。那些心里寵愛到極致的瞬間，恨鐵不成鋼的瞬間，恨不能胖揍孩子一頓的瞬間，都是存在的。而孩子長大了，父母說“你翅膀硬了，不需要我了”的哀怨里多少含有自私的成分。這些，都是愛的瞬間，和愛斷開的瞬間。
3、朋友之間的愛，親疏總有時。
朋友之間的友情也一樣，很多剛畢業的學生，會因為在新環境里交不到朋友而苦惱，分外懷念當年的同窗好友。可是很多好朋友都各奔東西，再見面也少了幾分過去的親密感。
他就很失落：我們的友情還在嗎？過去我們是無話不說的哥們兒，現在坐在一起，除了喝酒，似乎沒有什么共同的話題。
友情也是會變的，不是嗎？
每個人都有每個人的生活，而生活每天都在變，他的生活變了，你又怎么能要求你們之間的友情永遠不變呢？
“君子之交淡如水”，是對友情最大的包容，是對朋友最深沉的愛。
從過去親密無間的關系里淡出，不過多介入對方的生活，是對他的尊重。忙的時候，不多聯系，挺好。閑的時候多聚聚也不錯。
適應不了這樣親疏關系變化的友情，最終會淡掉。一定要捆綁在一起，以維持當初親密的友情，也會讓一方想要逃。
所以，愛不僅是不變的，而且是必須變，才有可能永恒的。
那到底，是什么在維系一段長久的親密關系？
是愛的瞬間我們感受的甜蜜，更是在我們感覺不到愛的時候，對待感情的智慧。
在那些愛斷開的瞬間，無數個想放手又拉回的瞬間，給對方空間，不亦步亦趨，讓愛有喘息的空間，讓TA在下一個瞬間能把愛續上。
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原創：楊一云，轉載請要求授權并注明來源于今日頭條號。敬請訂閱更多情感資訊，關注微信公眾號xiuyungzs。
