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大眾經典菜肴——紅燒肉

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紅燒肉是中國很多地方都有的一道著名大眾菜肴,各大菜系都有自己特色的紅燒肉。

其以五花肉為制作主料,多選用肥瘦相間的三層肉(五花肉)來做,鍋具以砂鍋為主,做出來的肉肥瘦相間,香甜松軟,營養豐富,入口即化。

紅燒肉在我國各地流傳甚廣,做法非常多。

偉人毛主席特別喜愛紅燒肉。

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做法一

食材:五花肉500克;生姜幾片,桂皮一塊,冰糖幾塊,香葉幾片,八角2個,紅棗6只,草菇老抽30ml,鹽5克,醋25克,香蔥10克,蒜四瓣。

制作步驟

步驟一、五花肉清洗干凈,整條放入開水中灼燙30秒;

步驟二、撈出放在水龍頭下沖洗至涼透,切厚塊,放進開水鍋中灼燙30秒;再次撈出放在水龍頭下沖洗至涼透,放進開水鍋中再次灼燙30秒,撈出瀝干水分;

步驟三、鍋里放油,冷油放入桂皮、香葉和八角,小火炒出香味;

步驟四、加入五花肉一起煸炒;

步驟五、五花肉煸炒至兩面稍微微黃;

步驟六、放入冰糖、或者紅糖,草菇老抽和生抽、鹽;

步驟七、翻炒均勻,讓每塊肉都上色;

步驟八、加入沒過全部材料的熱開水,不用蓋鍋蓋,大火煮開,撇走浮沫;

步驟九、加入姜片和紅棗,大火煮開后轉小火燉煮40分鐘~1小時;

步驟十、大火收汁;

步驟十一、邊收汁邊翻炒;

步驟十二、直到醬汁濃稠,每塊五花肉上都裹著醬汁即可。

做法二

材料:五花肉、老抽、八角、姜、胡椒粉、火麻油、冰糖、大蒜、鹽。

步驟

1、準備材料,五花肉洗凈,切成麻將塊大?。?/span>

2、鍋燒熱放火麻油,爆香姜片大蒜花椒八角;

3、倒入五花肉翻炒至兩面微焦,加入料酒或者白酒、醬油、冰糖;

4、轉入砂鍋加適量開水,慢火燜一個小時,要注意經常翻身,一方面均勻上色,另一方面避免豬皮粘鍋。出鍋之前撒點胡椒粉和鹽就可以了。

5、盛出,擺好,胃口會更好。

做法三

1、將帶皮五花肉切成方形塊,蔥、姜切成大片。

2、鍋內放油燒熱,放入白糖翻炒,待變成糖色時放入肉塊,加水適量,用醬油、精鹽、白糖、蔥片、姜片、八角、香葉調味,改小火燜1-1、5小時即成。

做法四

1、五花肉洗凈切成小丁;

2、鍋里放一小勺油燒至微微熱,放入冰糖翻炒,至冰糖完全化掉;

3、將肉丁倒入翻炒,使之均勻的裹上糖漿;

4、摻入適量的開水,加老抽,燒鹵調味包;

5、蓋上鍋蓋,小火燜40分鐘左右至汁收干即可。

做法五

原料:精品五花肉、燉肉料包、蔥、冰糖、茶葉。

調料:蔥姜蒜、八角、豆蔻、砂仁、桂皮、香葉、陳皮、干辣椒、白砂糖、鹽、醬油、紹酒。

做法:

步驟1、五花肉切條放入涼水中撇去血沫;

步驟2、焯水定型;(千萬不要切好塊再焯,那樣燒出的紅燒肉該沒型了,成品可就不漂亮了)

步驟3、撈出后晾涼切一樣大的方塊;

步驟4、鍋中放少許油,煸香蔥姜蒜香料;

步驟5、放入肉塊煸炒(煸炒出肉里的油);

步驟6、鍋中放少許油倒入白砂糖炒糖色;

步驟7、炒到白糖變成棗紅色關小火;

步驟8、糖色的氣泡由大變小迅速關火,倒入開水(這是紅燒肉中至關重要的一步,這個糖色是焦糖的味道,會讓紅燒肉變得香中帶點微微的焦糖味);

步驟9、加少許紹酒,加開水燒,熟得快,加入茶葉水,可以去腥味;

步驟10、最后加醬油調色,加鹽調味;

步驟11、改回炒鍋大火,放冰糖,使汁粘稠即可出鍋,香蔥段點綴。(汁濃味香,澆在米飯上超過癮)

做法六

原料:五花肉500克、醬油3湯匙、紹酒2湯匙、糖3湯匙、大料2顆、鹽適量、蔥段、姜片各適量。

制作過程

1、將豬肉洗凈切成適當大小的塊,放入開水鍋中煮5分鐘,用清水洗凈,待用;

2、炒鍋置中火上,倒入3湯匙油,放入糖加熱,待糖完全熔化并在其邊緣冒出細小的氣泡時,倒入煮好的豬肉;

3、肉塊煸炒5分鐘,將糖色均勻地炒在肉塊上,把鍋中的油倒掉一些,下蔥段、姜片、大料略炒,加醬油、足量水和適量鹽,用旺火燒開后,轉用小火燜燒至豬肉熟爛,即可出鍋。

注意:

1、給豬肉上糖色時,一定要充分煸炒;倒掉一些油,是為了避免成菜后過于油膩;加水要盡量一次到位。

2、燜燒過程中如需加水,則一定要加開水;有條件的朋友,可在加大料時也加些茴香。

做法七——蘇式紅燒肉

1、帶皮五花肉洗凈,切成麻將塊;干山楂片沖水洗凈。

2、盆中裝入涼水,加入一大勺料酒,放入五花肉塊,浸15分鐘。

3、將浸好的五花肉塊和干山楂片放入砂鍋里,加入足量的水,至少高過肉塊兩寸以上。

4、大火燒沸30分鐘,中間不斷用勺子撇除表層浮沫。

5、轉入炒鍋中,倒入老抽一大勺,中火燒30分鐘至湯汁收濃。

6、加入冰糖燒到汁濃,加點鹽調整一下味道,最后點香油出鍋。

做法八:砂鍋紅燒肉

1、帶皮五花肉洗凈,切塊,放進砂鍋;

2、砂鍋里放姜、冰糖、老抽、香菇切片、栗子、桂皮;

3、砂鍋里放少量水(500克肉、若干香菇等配料,放一碗水);

4、先用大火把鍋燒開,然后轉小火20分鐘;

5、20分鐘后留守在灶旁邊,稍微開大火,在鍋要干沒干之際,關火。

優點:快、香、解饞;

綜述:可以視自己口味加入香菇、栗子等配料,以及酌情增減冰糖的量。

做法九

特色:成菜整齊,色澤棕紅,肉質松軟,板栗清酥

原料:帶皮五花肉750克,板栗300克,濕淀粉25克

制作:豬肉切塊,用糖色腌勻,放入油鍋中稍炸后撈出、蔥姜入鍋稍炒,倒入料酒,醬油,雞湯,隨后將豬肉,精鹽,味精,八角,桂皮依次下鍋燒開,移至小火燒、板栗用溫油稍炸,等肉將爛時下鍋同煮,等肉爛時加入濕淀粉即可。

做法十

主料:帶皮豬五花肉1000克。

配料:白菜心20個。

調料:植物油1000克(無損耗),啤酒100克,鹽8克,味精1克,雞精粉1克,胡椒粉1克,糖10克,醬油10克,姜15克,蔥15克,香油、桂皮、八角、整干椒各6克,甜酒汁10克。

制法

1、五花肉烙盡余毛,入熱水中刮洗干凈,切成2、5厘米見方的塊,用啤酒、甜酒汁、醬油腌漬。

2、姜拍破,蔥打結,白菜心洗凈待用。

3、鍋置旺火上,放入植物油,燒至七成熱時下入五花肉炸成金黃色撈出,瀝干油分。

4、鍋內留少許底油,將白糖炒出糖色后加入啤酒、醬油、桂皮、整干椒、八角、姜塊、蔥結、清水、鹽、味精、雞精粉,燒開后倒入高壓鍋內,再放入炸好的五花肉(湯汁以平齊原料為準),蓋好鍋蓋,旺火燒沸上氣后壓17分鐘取出。

5、鍋內加底油,下入白菜心、鹽,炒至斷生入味后圍入盤中,再將五花肉整齊擺入盤內,淋上原汁即成。

特點:色澤紅亮,酥爛不膩。

注意:此菜系改良后的紅燒肉,市場供應節奏快,經濟效益佳,深受食客喜愛。

做法十一

材料:

五花肉1000克,大蔥2根,生姜1塊,大料2粒,桂皮1片,干辣椒3個,注:可酌情配料。

調料:

醬油1大匙,料酒1大匙,冰糖1大匙。

做法:

1、豬肉洗凈切成大塊,保證每塊都有皮和肥瘦肉,蔥洗凈切段,姜洗凈切片;

2、炒鍋燒熱,碼入肉塊用中火煎炸,肉中的油脂會逐漸滲出,需不斷翻動,肉塊煎至每個面都成金黃色時,盛出備用;

3、鍋內留底油,將冰糖倒入,小火燒至溶解呈黃色,關火,將煎好的豬肉入鍋拌均勻,使每塊肉均勻沾滿糖色;

4、蔥、姜、大料、桂皮、干紅辣椒入鍋,加入料酒、醬油和沒過肉面的溫水,蓋上鍋蓋開火煮沸,調小火燉40分鐘,肉熟爛、湯汁收濃即可;

特點:

醬紅油亮,肥而不膩。

貼士:

肉豆蔻、丁香、花椒、草果、香葉等等都是紅燒肉的好搭配,但也不宜多放,以免搶了肉味。

做法十二

原料:五花肉500克,草果1粒(國內肉質好,草果可以省略。國外的豬肉味道重,一定不能少,不然肉的腥膻明顯。)桂皮1根,八角3顆,蔥半根,姜6片,紅棗6顆調料:老抽2湯匙,生抽1湯匙,鹽6克,冰糖20克。

做法:第一、洗凈的五花肉切成2厘米-3厘米大小的塊兒,焯水備用。(如果是精品五花肉,肉的質量好,不焯水直接下鍋炒也是可以的)。

第二、姜切片,蔥切段。鍋中倒入油,趁油涼時放入蔥、姜、桂皮、草果和八角炒出香味后,倒入五花肉翻炒變色后,繼續煸炒2分鐘直到出油。倒入老抽、生抽、糖和鹽,加入紅棗,翻炒5分鐘。然后倒入開水,水量要沒過肉面,煮開后撇去浮沫。(以前我也先炒糖色,但后來發現用這種方法,不炒糖色也很好。)

第三、小火燉1小時左右,最后快出鍋的時候,調成大火收湯。

做法十三

用料

主料:帶皮五花肉(1000克)

調料:香蔥(50克)、姜(50克)、生抽(30克)、老抽(5克)、單晶冰糖(20克)、鹽(5克)、純正紅糖(非赤砂糖)(50克)、調料酒(20克),水(500克)。

制作工序

雖說這紅燒肉的用料相當簡單,整個制作工序卻有些復雜,而且比較浪費時間,但正所謂'慢工出細活','心急吃不了熱豆腐',若沒有這么多時間耗下去,這蘇式紅燒肉的味道可不正宗。小標題上的這些數字,也正代表了各個烹制過程所花的時間,加在一起竟有兩個多小時呢。

料酒浸15分鐘

將五花肉洗凈后,切成兩塊麻將牌大小的正方形,注意肉不要切得太小,太小了易縮易碎,但也不能太大,太大了不易煮酥,吃起來也不方便。切完后,放置于砂鍋內,加入半杯料酒,并用冷水浸沒,這樣可以浸去毛細血管中的血水,料酒則易于肉纖維吸收,去除腥味,一般浸十五分鐘左右即可。

大火煮30分鐘

將浸完的五花肉略微沖洗一下后,便要用大火煮。這時非常講究水的放入量,要一次放好,不要燒干了,再加水,就算萬一真的要加水,記得要加開水。一般而言,以水浸沒肉,并高起兩寸以上為宜。

鍋中加了水,就點火,火要開到最大,同時放入山楂干,可以起到讓肉質蓬松的作用,更容易燒酥。若沒有山楂干,放半勺醋也可。大約五六分鐘后,水就開了,繼續煮上五六分鐘,隨著肉塊的翻滾,水面上會浮起一層黑紅色的雜質。這層雜質是燒熟的血水,要用湯勺小心地去掉,砂鍋邊上粘著的雜質,也要去除干凈。

小火燉60分鐘

用大火滾煮約半小時之后,可以改用小火燉,火的大小以水面不沸為準,燉的時間較長,至少要一個小時,目的是為了讓肉質酥嫩。紅燒肉之所以好吃,要的也就是這個慢功夫。

鐵鍋收汁30分鐘

當肉燒得用筷子輕戳可陷入時,換到鐵炒鍋里燒,注意這時肉質已非常酥嫩,要輕拿輕放,然后要放入醬油。這放醬油也頗有學問,一般醬油分為老抽和生抽,老抽其實是放了焦糖的,色深容易上色,適合用來燒紅燒肉,而生抽則是色淡味咸,不能用。

上色時的火要比剛才燉的時候大一點,但也不能開得太大,因為這時肉已經很酥爛了,火一大肉容易煮碎。這樣開著鍋蓋煮上半個小時之后,放入冰糖,湯水就會慢慢地厚起來,這一過程叫做'收汁'。'收汁'的時候可以輕輕地翻動肉塊,這樣著色較均勻。再加入適量的鹽調味兒,等到湯水變得更加稠厚,有油亮泛起來時,這道經典的紅燒肉也就燒好了。蘇式紅燒肉,當然源自蘇州;蘇州人燒菜,'做人家'佐料,著色并不厲害,但'濃油赤醬'四個字,是一定要用來形容蘇式紅燒肉的。肥而不膩、酥而不碎、甜而不粘、濃而不咸,這就是蘇式紅燒肉的特色。

肉要五花肉,蘇州人叫做'肋條肉',肉要洗凈,切成麻將牌大小正方形的塊,肉不要切得太小,太小易縮易碎,沒有賣相了。切完后,用冷水浸沒,水中放半杯料酒。放在水中浸,可以浸去毛細血管中的血水;水中加酒易于肉纖維吸收,去除肉腥。肉不宜多浸,多浸則鮮味盡失,一般浸十五分鐘左右即可。

紅燒肉一菜,水最講究。水要一次放好,不要燒干了,萬一真的要加水,切記要加開水。找一個大鍋,把肉再洗一遍后放入,水要浸沒肉,并高起兩寸以上,點火,火要開到最大,水中再放料酒,并且放半調羹醋。放醋可以讓肉質膨松,更容易燒酥。

大約五六分鐘后,水就開了,繼續煮上五六分鐘,隨著肉塊的翻滾,水面上會浮起一層黑紅色的雜質,這層雜質是燒熟的血水,把這些雜質去掉。

用大火滾煮半小時左右,可以改用小火,火的大小以水面不沸為準,叫做'焐'。焐呢,要焐至少一個小時,焐得時間越長,越好吃。紅燒肉,切忌旺火急燒,要的,就是這個慢功夫。

肉要燒得用筷輕戳可通,然后換到鐵炒鍋里,開著蓋子燒。這時,要放醬油了,醬油放得太早,肉沾到鹽份便燒不酥,放得太晚,只有外層的肉被染上色,不能入味。火呢,要比剛才'焐'的時候大一點,但也不用開得極大,因為肉已爛了,火開得太大,會把肉煮碎。

這樣,再煮上半個小時,鍋里的水就差不多了,此時,我們要放糖了。糖,要敢放,要舍得放。糖的數量,大約一斤肉一兩糖,糖最好用冰糖,冰糖甜度高,味純,透明度也高,乃是燒這道菜的關鍵。

放糖的時候,火要開大,放入糖后,湯水會慢慢地厚起來,可以輕輕地翻動肉塊,如果怕自己水平不行,擔心把肉塊翻破的話,可以用勺子將湯水陷起,再澆下去。放入后,湯水很快就可以收干,等到湯水變得更加稠,有油亮泛起來,這道菜就燒好了,湯不用燒得太干,紅燒肉湯拌飯,乃是天下極品。

這便是正宗的蘇式紅燒肉,除酒、醋、醬油和糖之外,全無其它調料佐料,是謂原汁原味。

做法十四——正宗紅燒肉

肉要五花肉。兩斤至三斤為佳。

洗凈,切塊,肉不要切得太小、切完后,冷水浸沒,放半杯料酒。浸十五分鐘左右即可。(這樣可以去血水和腥氣)。

水要一次放好,不要燒干了,我們要找一個大鍋,把肉再洗一遍后放入,水沒肉,高起兩寸以上。

點大火,水中放料酒,放醋(在燉肉時,加少許醋可使之易熟易爛,添香)。

水開后,撇去浮沫。

大火煮半小時左右,改用小火,火的大小以水面不沸為準,小火焐1、5--2小時,直到肉可用筷子輕輕戳透,

換到鐵炒鍋里,敞燒。放老抽,總之濃點的醬油,北方人愛炒糖色,用中火,(可以依個人口味適當放些菜)半小時后加糖,大約2斤肉1-2兩糖,(也可以放紅糖)依個人口味,南北方人口味有差別。

大火收汁,收得差不多了的時候,起鍋。

可以點綴少許香菜葉。

注意:在炒制,油爆生肉之后,必定會有很多油脂,可依個人口味去除。

做法十五

五花肉500克切成2厘米見方的小塊。

鍋中油溫偏低時,放大料(八角)和桂皮炒出香味,后轉大火放肉肉,炒到肉肉變白后再炒2分鐘。

加老抽+鹽+糖(糖可提鮮,少量即可),炒5分鐘上色入味。

加開水,盡量多加點,以防不夠再添加,那樣會影響最終的口感。稍沒過肉肉,放幾片姜片和棗(沒有可不放),小火燉40分鐘,水不夠時要加點。

40分鐘后開蓋,大火收湯,使肉裹上很好看的顏色。

做法十六

原料:

帶皮五花肉(豬肉)、干山楂片、老抽、冰糖。

做法:

1、帶皮五花肉洗凈,切成麻將塊;干山楂片沖水洗凈。

2、盆中裝入涼水,加入一大勺料酒,放入五花肉塊,浸15分鐘。

3、將浸好的五花肉塊和干山楂片放入砂鍋里,加入足量的水,至少高過肉塊兩寸以上。

4、大火燒沸30分鐘,中間不斷用勺子撇除表層浮沫。

5、轉小火微沸。

6、轉入炒鍋中(不必盛入太多湯,略和肉塊一樣高就可以了),倒入老抽一大勺,中火燒30分鐘至湯汁收濃。

7、加入冰糖

8、燒到汁濃,加點鹽和雞精或味精調整一下味道。

9、點香油出鍋。

做法十七

把帶皮肋條五花肉洗凈后切成大塊。

炒鍋做熱后倒入少許食用油,放入八角、花椒爆香。

接著放入姜片,蒜瓣翻炒幾下。

放入肉塊倒入黃酒略微煸炒片刻。

加入老抽、鹽、水及敲碎的冰糖,香葉及桂皮。

待水開后撇去浮沫。

蓋鍋蓋,轉小火慢燉兩小時。

掀開鍋蓋轉中火收汁,至湯汁濃稠即可關火。

做法十八

五花肉洗凈后切成麻將塊;

燒開水,放入切好的五花肉焯水;

另起炒鍋,熱油,放入蔥段、姜片、蒜片炒香后,放入焯好的肉,煸至所有肉塊變成金黃色(此時,如果鍋內有太多油,建議倒掉一些。)

加入適量生抽,炒勻,加開水至沒過肉,加料酒、冰糖適量,同時放入用花椒、大料、肉桂、和姜片包好的料包;另外,可以放老抽少量調色。

大火燒開后,轉至小火燉。其間,攪拌幾次,有助于所有肉塊均勻入味。燉至湯汁快沒了,開大火收汁;

裝盤,撒上蔥末或香菜末。

做法十九——懶人版紅燒肉

主料:五花肉

輔料:姜片、料酒、秘制紅燒汁

1、準備好所有的食材。

2、炒鍋倒少許油爆香姜片。

3、倒入切塊的五花肉翻炒。

4、炒至五花肉變色微發黃。

5、加入料酒炒香。

6、加入秘制紅燒汁。

7、加入適量的清水大火煮開,小火燒煮50分鐘。

8、最后用大火收汁即好。

做法二十

1、五花肉洗凈切塊,土豆去皮洗凈,切小塊

2、五花肉冷水下鍋,加一勺黃酒,幾?;ń?,焯水

3、熱鍋冷油,放番茄醬炒出紅油,倒入焯好的五花肉

4、小火煸炒至五花肉上色,調入黃酒、鹽、生抽、老抽和冰糖

5、轉移至砂鍋中,加開水,沒過五花肉,放入蔥、姜

6、香料(八角、草果、香葉和茴香籽)放入調料盒中,放入鍋中

7、大火燒開,轉小火蓋上蓋子慢燉一小時左右,倒入土豆

8、燒到土豆軟爛,然后,再轉大火收汁即可。

做法二十一——可樂紅燒肉

主料:帶皮五花肉600g,可樂1罐(330ml)

輔料:料酒1湯匙,紅燒醬油半湯匙,八角2個,香葉2個,姜3片,大蔥1小段,鹽1茶匙

做法:

1、帶皮五花肉切小方塊,冷水入鍋,煮開煮至出浮沫。

2、撈出沖洗干凈瀝水。

3、鍋中放少許底油,把焯好水的五花肉放進去煎至出油,煎到外表略金黃。

4、加入蔥姜片,香葉,八角炒香。

5、加紅燒醬油炒勻至上色。

6、倒入可樂,加鹽。

7、大火燒開后轉小火,蓋上蓋,小火燜煮至軟糯(約50分鐘左右)。

8、轉大火收汁后起鍋即可。

小貼士:

1、600g的帶皮五花肉用一罐可樂來燒,口味略有些偏甜,可根據自己的喜好增減可樂的用量。

2、五花肉切成約2公分見方。

3、肉塊的大小直接影響燒肉的時間,這種大小約50分鐘左右,軟糯程度是正好。

4、紅燒肉起鍋前一定要大火收汁,讓湯汁濃濃的包裹在肉塊表面,口感口味會更好。

5、燒肉的時侯加一點土豆塊進去同燒,最后燒好的土豆也會很好吃。

做法二十二

原料:五花肉500g冰糖7-8塊(可根據個人口味調整)桂皮、香葉適量鹽生抽老抽紹興黃酒一小碗大料蔥姜蒜

做法:

1、五花肉切成塊兒狀,冷水下鍋,水開后焯水1分鐘后撈出。

2、鍋中下油,待到4成油溫時加入冰糖,把冰糖炒化。

3、下入五花肉,炒糖色,待煸出油并且變顏色后加入紹興黃酒(黃酒很重要)和老抽,待五花肉充分上色后,加入蔥姜蒜、大料、香葉和桂皮,并倒入溫水,水量以超過五花肉為宜(一定是溫水,冷水影響口感)。

4、大火燉開,然后換小火燉20-40分鐘不等(根據個人軟硬要求),再出鍋前十分鐘加入生抽一勺和鹽適量(鹽后加以防止肉太柴),最后改大火收汁兒、裝盤。

做法二十三

主料:五花肉

調料:姜(五片)草果(一個)冰糖(適量)八角(八顆(?。}(一茶匙)

老抽(三分之一湯匙)生抽(適量)料酒(一湯匙)味精(適量)

做法:

1、五花肉切麻將大小的塊,沖洗干凈后,放一湯匙料酒,浸泡一小時。撈出來瀝干。

2、鍋里放油煸炒肉塊到微黃。

3、放入干辣椒,草果,八角,姜,炒出香味。

4、放料酒兩湯匙,炒幾下,再放老抽,生抽,炒勻。

5、放入開水,淹沒肉,轉入砂鍋煨兩個小時調入鹽。

6、煨到酥爛的五花肉,放冰糖大火收汁,晃動鍋,不要翻動。

7、到湯汁均勻的裹在肉上就好了,放點味精提味。

做法二十四

主料:五花肉(要一層油一層瘦的)

調料:姜(五片)

老抽(三分之一湯匙)生抽(適量)料酒(一湯匙)白糖(適量)蠔油(適量)

做法:

1、五花肉切麻將大小的塊,沖洗干凈后,放鍋內加水,黃油姜片,中火、。待泡沫付訖,下水洗凈、瀝干

2、準備油鍋,下姜片、下肉煸炒肉塊到微黃、下白糖

3、放料酒兩湯匙,炒幾下,再放老抽,生抽,蠔油炒勻

4、放入開水,淹沒肉,轉入砂鍋煨兩個小時調入鹽。

5、到湯汁均勻的裹在肉上就好了。

不需要放味精,家里平常吃是蠻好的

做法二十五

原料:

帶皮的五花肉1000克、冰糖80克(也可以用白糖,但用冰糖顏色更亮)、蔥段一把(大蔥小蔥都可以)、生姜5~6片、八角3個、桂皮1小段或香葉2片、老抽1湯匙、食用油1小勺、鹽8~10克左右(根據自己的口味放)、料酒1湯匙

做法:

1、將五花肉洗干凈,豬皮夾去殘余的豬毛,切成3里面見方的小塊,不要焯水,這樣肉的味道更鮮美;再將所有的調料都準備好;

2、干凈的炒鍋,放入一點點食用油,能夠將鍋潤一下就可以,油不用燒熱就放入冰糖,開微火,冰糖最好放碎冰糖,大塊的可以放入微波爐半分鐘,取出輕輕一敲就會碎,如果和我一樣懶的放大塊冰糖的,請往下看;

3、隨著慢慢的加溫,用鍋鏟輕輕敲冰糖就會碎成小??;

4、然后再開小火(我一般會用中火,但是不好控制,新手還是用小火,雖然慢一點但是比較保險不會糊),冰糖會慢慢的變色;

5、等到糖液上起了一層泡沫,泡沫開始向兩邊散開的時候(不要等到完全散開);

6、倒入五花肉開中火翻炒將五花肉都裹上糖漿;

7、放入蔥段和姜片,倒入老抽翻炒出香味;

8、倒入熱水剛剛沒過五花肉,再放入料酒、八角、桂皮或香葉;

9、大火燒開后,倒入湯鍋或者砂鍋里,蓋上鍋蓋(鍋蓋的封閉性要好,透氣孔最好用紙團堵上,這樣紅燒肉的香味更濃郁),小火燉1、5小時,中間開蓋一次放入鹽拌勻馬上蓋上;

10、如果沒有時間慢燉,可以將炒好、放料和熱水(用高壓鍋水只放到肉的1/2處拌勻就可以)的五花肉倒入高壓鍋中,用電高壓鍋燉肉檔或燃氣高壓鍋開鍋后中小火燉15分鐘,燉好后燜著自動解壓后再開蓋;

11、燉好的紅燒肉會有很多的湯汁,如果做得少可以全部倒入炒鍋開大火將里面的湯汁收到濃稠即可,濃稠的湯汁拌飯吃非常的好吃;如果火開得大湯放得少,湯汁沒了需要加水,一定要加熱水;

12、如果一次做得多,只取出當日的量放炒鍋中收濃稠湯汁就可以,剩下的紅燒肉可以連著湯汁分成幾份放入保鮮袋中冰箱冷凍,可以用來燉土豆、燉白菜粉條、做紅燒肉咖喱飯、煮面條湯鹵等,都非常好吃。

三個關鍵點:

1、熬糖色;2、燜制的火候和時間;3、最后的收汁。

做法二十六——麻辣紅燒肉

主料:五花肉

輔料:姜片、料酒、秘制紅燒汁丶辣椒醬一瓶丶紅辣椒10個丶青垃圾3個,香菜蒜瓣

1、準備好所有的食材。

2、炒鍋倒少許油爆香姜片

3、倒入切塊的五花肉翻炒

4、準備好的紅油,在翻炒過程中不斷加入,翻炒20分鐘

5、加入料酒,加入紅燒汁,

6、加入適量的清水大火煮開,小火燒煮50分鐘。

7、最后用大火收汁。放入香菜,蒜瓣,切好的青辣椒。翻炒2分鐘即可。

菜品特色

肥瘦相間,香甜松軟,入口即化。

烹調技巧

一浸泡:放在水中浸,可以浸去毛細血管中的血水;水中加點料酒易于肉纖維吸收,去除肉腥。肉不宜多浸,多浸則鮮味盡失,一般10分鐘左右即可。

二焯水:把豬肉切塊后放到熱水里煮一下,開鍋后撈出,洗干凈血沫。

三燒制:這是紅燒的關鍵步驟。一定要用小火慢燒1小時以上。其實,歸根到底,這帶著濃濃親情的經典菜肴,看似簡單,實則重的是燒制的功夫。燒的火候不夠,肉硬。燒的火候過了,肉又太軟,不成形,嚴重影響最后的收汁和賣相。

制作提示

紅燒肉的做法各地也會稍有不同。南方習慣用醬油(老抽)調色,而北方則偏愛炒糖色兒。原料一般選用上好五花肉(所謂上好五花肉要層次分明,一般五層左右為佳,故名'五花肉'),或者'坐臀肉'(即后臀尖)??煞湃氚撞?、豆腐、土豆、胡蘿卜等蔬菜一起煮燉,能變化出多種好吃的燉肉菜。

燉肉時最好用冰糖,比白糖做出來的顏色要亮,好看,而且口感也更好。

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  • 食用指南

烹飪與食用

⒈、豬肉的吃法繁多,烹制方法更是令人眼花繚亂。從營養保健角度說,以燉、煮、蒸為好,炸和烤最差。因為在炸、烤的高溫下,肉的蛋白質會變性生成苯并芘等有致癌作用的化學物,故應盡量避免,燒焦的肉是不能吃的。煮爛的肉較易消化,蛋白質水解成氨基酸溶入湯中,湯不只味鮮,還富有營養,而且,經4~5個小時的燉煮,肉中的膽固醇含量能減少50%以上。

⒉、豬肉烹調前不要用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳;豬肉應煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。

⒊、豬肉屬酸性食物,為保持膳食平衡,烹調時宜適量搭配些豆類和蔬菜等堿性食物,如土豆、蘿卜、海帶、大白菜、芋頭、藕、木耳、豆腐等。

4、燒制時添加白糖可以提鮮。

食用禁忌

適宜:氣虛質、氣郁質、陽虛質、平和質

禁忌:濕熱質、痰濕質、血瘀質

適宜人群

⒈一般健康人和患有疾病之人均能食之,但食之過多,便使人攝入了過多熱量,多余的熱量轉化為脂肪在人體內儲存,就致人肥胖,肥胖則易發多種疾病;多食或冷食易引起胃腸飽脹或腹脹腹瀉;對于脂肪及豬油,患高血壓或偏癱(中風)病者及腸胃虛寒、虛肥身體、痰濕盛、宿食不化者應慎食或少食之。

⒉適宜陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無痰、大便干結,以及營養不良者食用;

⒊對濕熱偏重、痰濕偏盛、舌苔厚膩之人,忌食豬肉。

⒋豬皮和豬蹄具有'和氣血、潤肌膚、可美容'的功效,愛美的女性可多食用豬皮和豬蹄。

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