經絡“堵”了，病就來了，病都是堵出來的，了解中成藥“活絡效靈丹”，活血通絡，身體通了，病也就沒了。
中醫有云：身體百病，皆因為堵。
堵是很多疾病的根源，比如腦梗、心梗、高脂血癥，或者中醫上講的氣滯血瘀引起的疼痛麻木，這些根本原因無非是一個字“堵”。
1.人體最容易淤堵的地方是什么？
就是經絡，我們說“通則不痛，痛則不通”，這里的“通”就是指經絡暢通。
中醫認為：人體經絡若腸通無阻，氣血才能夠相合，臟腑才能夠相通，身體也就不會生病，也不會出現疼痛的情況。
但是當經絡堵塞時，體內的氣血也就無法滋養經絡和臟腑，那時間長了，就會導致身體垮掉，渾身是病。
如《黃帝內經》所講。“經脈者，所以能決生死，除百病，調虛實，不可不通”。由此可見，保證經絡暢通，對人體健康起著關鍵的作用。
2.經絡不通了，該怎么辦？
可以參考中成藥“活絡效靈丹”，它能夠打通經絡，讓血液自由流通。
“活絡效靈丹”出自張錫純先生的《醫學衷中參西錄》，方子由單丹參、當歸、乳香、沒藥 組成。
①其中乳香“辛苦性溫，善于調氣”，止痛力度比較強；而沒藥則味苦性平，主攻“散瘀”，破泄力大，二藥搭配，不僅活血化瘀，還可行氣通滯，打通氣血的運行；
②丹參、當歸 則活血養血，他們兩個不僅使血脈運行通暢，還可使血液 充足充盈。
3.為什么要在活血的方子中 加入補血的藥呢？
這是因為化瘀之后，及時補充新鮮的血液，能夠把殘留的淤血（沒有來得及化掉的淤血）沖刷掉，當淤血驅除之后，如果不及時補血，就容易血虛。
所以為了避免出現血虛，就用了當歸、丹參來補血，丹參還可以清心涼血，除煩安神，很適合因為疼痛而引起的失眠，睡不著，這樣的人群。
整體看這個中成藥，既可以促進血液運行，消除體內的淤血，又可以疏通經絡，緩解疼痛，很適合“氣質血瘀引起的經脈不通”的人群。
注意：乳香和沒藥刺激脾胃，脾胃虛弱的人不適合服用。
本文為作者的讀書筆記，有病請到正規醫院就診。?
