真正美好的感情，是你們心心相印，你們愿意彼此扶持，相互支撐，你們能夠攙扶著彼此相伴到老。如果你們在一起總是為了雞毛蒜皮的小事爭論不休，遇到一點點小事就冷戰到底，那么你們的感情很容易出現深深的裂痕。
也許，你在感情里會走一些彎路，也可能會摔跤、會跌倒，甚至會遭到各種各樣的嘲諷和質疑，這都不要緊，只要你愿意相信自己，相信愛情，你就一定能夠找到屬于自己的幸福。
不是所有感情都能夠走到最后，也不是所有感情都能夠開花結果。當你遇到了真正喜歡的人，你可以嘗試勇敢表白，也可以把這份愛藏在心里。
只不過，我希望你可以遇見真正美好的感情，你們能夠彼此相愛。即使沒有辦法走到最后，你們也應該學會好聚好散。
一般來說，真正放下一個人，是從拒絕這些事情開始的。
1、拒絕見面
想要真正放下一個人，你首先要做到一件事情，就是拒絕跟對方見面。如果你明明跟對方分手了，卻還是對他各種糾纏不休，你總是創造各種機會跟他碰面，那么你將很難放下對方。
放下一個人，需要時間。尤其是當你們剛剛分手的時候，你可能會忍不住懷念從前相愛的時光，你會對他充滿思念與不舍。此時，你要奉勸自己保持必要的冷靜和理智，你不要主動去找他。
就算某天他回心轉意，想要找你求復合，你也不要輕易答應他。有些感情一旦消失了，就很難再挽回。即使破鏡重圓，那面鏡子也再也不會像最初那樣完整和光鮮。
當你忍不住想要見他的時候，你可以做一些別的事情來分散自己的注意力。比如，你可以找閨蜜聊天談心，你也可以沉下心讀一本好書，你還可以出去旅行，大膽走出去，結識新朋友，培養更多的興趣愛好，等等。
只有當你懂得拒絕跟一個人見面，你才有可能真正放下他。如果你跟他朝夕相處，每天都能見面，你自然很難徹底放下他。
2、拒絕溝通
真正放下一個人，是從拒絕溝通開始的。感情是可以培養的，培養感情的方式就包括聊天談心。當你想要放下一個人，你就不要再主動找他聊天，你要拒絕跟他保持溝通與互動。
當你實在按捺不住想他的心情，你想要找他聊天的時候，你不妨把你對他的思念寫下來，把這份情感轉化成筆尖的文字，珍藏在內心深處。
既然你決定跟一個人分手，你不想再和他發生任何瓜葛，那么你就要學會拒絕跟他溝通。你有任何心事都可以找身邊的親朋好友傾訴，唯獨不要找他傾訴。
當他深夜打電話或是發消息給你，你也不要搭理他，你可以選擇無視他的存在。你若是三天兩頭找他聊天，你把所有心事都跟他分享，你就很難切斷跟他的聯系，你也將很難徹底放下他。
所以，當你想要放下一個人，你就不要再和他保持言語上的溝通與交流。
3、拒絕糾纏
分手后，如果你想要徹底放下前任，你就要注意不要再跟他各種藕斷絲連、糾纏不休。
有時候，你之所以很難放下一個人，并不是因為你有多愛他，而是因為你不甘心。特別是當你們相愛多年，一旦分手了，你就會覺得多年的情感付諸東流，你會為此感到惋惜，你不甘心就這樣結束一段感情。
可是，感情是沒有辦法強留的。當一個人不再愛你，他的心已經不在你身上，你就應該趁早放手。
如果你明明知道他心里沒有你，他愛上了別人，你卻依然對他各種得寸進尺、不依不饒，你不肯輕易放過他，那么他只會更加厭惡和嫌棄你，他會加速離開你的步伐。
當一段感情消失了，你再怎么努力抓住這段感情都已經沒有任何意義和作用，你只有逼自己轉身離開，你才能遇見屬于你的愛情。
如果你愛的人并不愛你，你就算對他再好，你為他付出再多的真心和熱情，他都不會把你放在眼里，他只會覺得你付出的愛特別廉價，他并不會珍惜你。
所以，放下一下人，先從拒絕糾纏對方開始做起。不管是對方糾纏你，還是你糾纏對方，這都不利于你真正放下一個人。
總之，真正放下一個人，不是一件容易的事情，需要經歷各種各樣的考驗，也可能需要經歷一些時間。
能否真正放下一個人，取決于你的內心是否足夠強大，你對自己夠不夠狠。首先，你要拒絕跟不愛你的人見面和溝通。其次，你要拒絕跟不愛你的人糾纏和曖昧。最重要的是，你要拒絕為一個不愛你的人浪費時間和真情。
每個人的時間都很寶貴，你與其把寶貴的時間浪費在一個不愛你的人身上，倒不如騰出時間好好提升自己的綜合能力與素質，不斷鞏固和加強自己的核心競爭力，讓自己變得越來越優秀和強大。
當你自身足夠強大和出色，你自然能夠吸引更多異性的目光，你的眼界也會變得更加開闊。你要學會走出去，多跟陌生人交流，多嘗試新鮮事物。當你經歷的事情和人越多，你越容易放下一個不愛你的人。
如果你想要真正放下一個人，你就要適當控制自己的情感。一方面，你不要再對他抱有任何不切實際的幻想和憧憬。另一方面，你也不要再主動搭理他，你要跟他保持一定的距離。
你要拒絕接受他送你的禮物，不管這份禮物有多么貴重或是便宜，你都不要動心。分手后，你也不要保留他曾經送你的東西，以免睹物思人。
當斷不斷，反受其亂。既然你決定徹底放下一個人，你就要拿出實實在在的行動，不要拖泥帶水。尤其是當你得知前任已經有了新的伴侶之后，你就不要再心生嫉妒和埋怨，你要去尋找屬于你的幸福。
當你遇到了真正懂得珍惜和理解你的另一半，你自然就會慢慢遺忘和放下前任。
無論如何，我們都應該往前看，而不是往后看。當你深陷在過去的泥沼里，你就很難迎接和擁抱嶄新的生活。
