我們常說，脾胃是濕氣產生的根源所在。若是濕邪一旦出現，它就會竄布我們全身，讓我們的整個身體受波及。這就預示著我們，要掌握一些簡單的方法，來學會辨別濕邪，以及學會捕捉濕氣蛛絲馬跡。
在接下來的內容里，我們就來簡單地分析一下，根據各個部位的癥狀表現，來對濕邪追根溯源！
癥狀一：心中有了濕邪會如何？
其最典型的表現就是胸悶。
若是嚴格地來說，這就是濕阻心氣所引起的胸痹、心痛。只不過，對于大多數輕癥患者來說，可能不會表現出“痛”的這一癥狀，只是僅僅表現為“悶”的這一感覺。在中醫術語中，又被稱為胸悶如窒。而這樣的患者，多數往往會有胸中氣塞、呼吸不暢、胸悶、不渴、或是精神不振、舌苔白滑、脈象濡等癥狀。
而上述情況一般多為濕氣內停，心陽不展，心氣不利以及受到阻滯所引起的。這就好比有一團濕黏黏的東西，把心臟包裹住了一般。使得心氣無法運轉如常了，于是就導致了這樣的情況發生。
癥狀二：腎中有濕會如何？
中醫常說，我們腎與膀胱互為表里。若是腎中有了濕，這就會直接波及到我們的膀胱，于是就形成了膀胱濕熱證。
其主要表現：尿色渾濁、或是小便特別黃，更有甚者還會微微發紅。此外，排尿時，尿道會有灼痛感。整個人多表現為尿頻，且極容易發熱、口苦、大便干，舌苔可能還會黃膩。
若是現代醫學，則一般將其診斷為泌尿系統感染。在中醫看來，這就是濕熱之邪困遏下焦所致，也就說濕熱困阻于腎與膀胱。使得腎與膀胱氣化失司，則水道不利。從而導致火性急迫，那么直接所表現出來的就是尿頻。
癥狀三：頭部有濕會如何？
在中醫看來，我們的頭部，其實是最容易受到濕氣侵擾的。而這一過程最直觀的表現就是嗜睡。
頭部巔頂，為清陽之府。正常情況下，我們一身的清陽之氣匯聚于頭部巔頂。于是我們就會表現為精神飽滿、矍鑠，頭腦反也會較與其他時候更為敏捷，注意力集中，精力充足。
若是此時有濕邪上泛于清陽之府，那么濕邪就會阻遏清陽之氣的上升。于是，我們就總想睡覺、困倦、記憶力和注意力減退。而這樣的情況在體形肥胖或是年紀較大的老人多為常見。如果任由其發現下去，這就很容易患上諸如腦梗等心腦血管疾病。
癥狀四：脾有了濕會如何？
在之前的內容里，我提到過，“脾乃生痰之源，肺為儲痰之器”。因此，濕邪一旦產生，首當其沖就是脾胃中焦的運化。而最直觀的表現就是胃脹。
在中醫里，有一個癥型叫作寒濕困脾。而這種癥候主要在于急性、慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性肝炎等患者上多見。
這類癥候的主要表現為：胃脘部有悶脹感，口中多粘膩，不思飲食，頭身困重乏力，有時還會惡心欲嘔，不渴，肢體略有浮腫，這多表現為下肢浮腫，小便可能較為短少，舌體多為肥胖，舌苔白膩或是白滑。
這主要就在于濕邪困阻中焦，脾胃升降失職所導致的。
當然，不同位置，其表現的濕邪形式也都各有不同。而相應的調治之法也就不會相同了，后面有機會我再一一講到。
