咸蹄去肉剔出骨,百頁羅漢肉鹵煮,出鍋蔥花灑一把,青翠點綴葷與素。
咸蹄如意結的剩余物,加羅漢筍尖,又成了一道新菜,家常菜就是這樣,加加減減的隨意變幻。咸蹄的骨頭與多余的鹵正好用作制高湯,如意結的剩余,在此稱百頁結,豆制品的好吃一定要有葷物陪,雖然是骨與鹵,但其味還在,為了不使單調,我加了羅漢筍尖,羅漢筍營養豐富,有很好的保健價值,羅漢筍有豐富的蛋白質,氨基酸,脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,胡蘿卜素,維生素B1,B2,C,有開胃健脾,促進消化,增強食欲的作用,可治療消化不良,可舒筋益氣,通神安魂,散瘀止痛。由于羅漢筍產量少,食用價值高,一直被列入高檔蔬菜,享有'萊中靈芝'之美譽。現我就將此菜的操作流程奉上與大家分享,希望喜歡。
原材料:咸蹄骨與鹵,百頁結,羅漢筍尖,蔥,糖,雞精。
羅漢筍尖拆包洗凈待用。
將羅漢筍尖一剖四焯水,水中放鹽,水開入羅漢筍尖,稍滾倒出沖涼洗凈待用。
將羅漢筍尖改刀切短待用。
蔥去根去爛葉洗凈待用。
將蔥切蔥花待用。
將咸骨與肉鹵入鍋,放入開水沖淡,少許糖提鮮,入百頁結與羅漢筍尖同煮,煮至百頁軟糯入味,加雞精增味,盛出后灑上蔥花即成。
此菜,色澤清新,香氣撲鼻,湯咸鮮,百頁結軟糯,羅漢筍脆爽,非常味美,是居家可選的美味佳肴之一。