腰椎間盤突出的發病率是不斷升高的，許多人不知道為什么腰椎間盤突出癥就找上了自己。下面為大家介紹易患腰椎間盤突出癥的人群，以便大家多多注意，保護身體健康。
貪戀沙發者
對都市白領而言，久坐不動是最大危險因素，久坐的姿勢讓腰椎間盤承受的壓力過大，可導致椎間盤退變和突出。如果你是駕車一族，不僅久坐存有問題，車上顛簸，同時震動亦影響椎間盤，對微血管的影響均可加速椎間盤突出。
過于肥胖或過于瘦弱的人
腹部過于肥胖的人，除了本身脂肪組織較多、肌肉組織較少外，腹部重量的增加開可使腰部負荷增大，從而增加了患腰椎間盤突出癥的機率。而身體過于瘦弱的人則因為肌肉組織太少，力量較弱，也易導致腰椎間盤突出。
長期吸煙的人
吸煙者腰痛的發病率明顯高于不吸煙者。因為吸煙者呼吸系統疾病增加，咳嗽使腹肌和腹背肌強烈收縮、腹內壓增高從而增加了椎間盤內壓，另外，尼古丁可使椎體供血量減少，使椎間盤退變。
晚上睡覺不注意腰部保暖的人
腰部特別怕冷，晚上睡覺若不注意保暖，為了抵御寒氣，腰背部的肌肉痙攣，小血管收縮，使得局部血液循環減少，會影響椎間盤的營養供應，椎間盤內壓力升高，造成更多傷害。
