對于男性朋友來說，前列腺炎可以說是非常常見的一種疾病。是由于生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺癥狀多會舒緩。但是，我們也可以通過食物來緩解。那么，今天小編給大家分享一下它是“前列腺炎”的“克星”，男人多吃，消炎殺菌，輕松擺脫炎癥
《1》堅果：堅果大多數都是營養價值豐富的天然養生類補品，別看堅果只有一個小小的身體，但是這小小的身體中卻蘊含著大大的能量，因為堅果含有豐富的微量元素，其中硒比較明顯，硒又是有利于保護前列腺的健康。所以，男人們可以每天堅持吃一小把的堅果可以很好的保護前列腺，還可以減少患上前列腺癌的風險。
《2》菜花：菜花還有一個名字叫花椰菜，具有能清熱去火、花菜能利尿消腫、花菜有助于提高免疫力、花菜能保護視力。男人堅持吃可以起到預防前列腺炎，因此，男人是非常適合多吃花椰菜的。
《3》獼猴桃：獼猴桃含有大量的氨基酸，其維生素含量也是水果中數一數二的。獼猴桃具有清熱瀉火的作用，對前列腺炎引起的泌尿疼痛有一定的緩解功效。但獼猴桃性寒，未熟透的獼猴桃有輕微毒性。而對于一些過敏性體質的市民，即使食用熟透的獼猴桃，有時也會出現舌頭發麻等過敏癥狀，因此經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。
最后小編要對大家說。對一些生活細節一定要多加注意，平時飲食清淡，注意適當的鍛煉，增加身體的免疫力。如果發現身體有什么不適，一定要及時排查各種病癥的可能，它是“前列腺炎”的“克星”，男人多吃，消炎殺菌，輕松擺脫炎癥
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