講述：
晚睡，之前給你留過言。剛結婚，便遭遇了老公的出軌。我選擇了諒解。后來10年之間，發生了很多，先是他再次出軌另一名女性，后來我們的孩子出生，我做生意成功，他似乎又重新愛上我，可我對以前的事情總是耿耿于懷。直到我出軌，3個月后分手了，被他發現，他再次出軌報復。我幾乎奔潰，他也在壓抑的邊緣。沒有離婚，是因為我的挽留，更是他出軌的對象不愿意離婚跟他。
之后他父親生病和他本人生病，大約是感激我的陪伴與照應，他對我好了一些，似乎有了一些耐心，也愿意回來了，和我也說一些知心話，當然主要是他工作上的煩惱與困惑，唯獨，不大愿意提及感情的事情，可是，我們的性生活和諧起來了。我有一些糾結，回想起當年的一些事情，尤其是他后來出軌的那個對象，和我陸續說過一些他們在一起時他對她的在意，總覺得，很失落，覺得他是對我心存感激，或是為了孩子才會回來。每次，我一偏激，和他說到這個，他就會惱火，說很多重話，覺得我是有好日子不過，使勁作。有時，我也覺得自己太過患得患失了，可一受到其他周圍夫妻恩愛的刺激，就覺得心里難過。覺得自己這一生，沒有遇到一個真愛我的男人很遺憾，有時，耍個小性子，想在他那里找存在感，每次都以他發火，我退縮，他言不由衷道歉而告終。我不知道如何不失落，如果去遺忘，也不知道，他究竟為何除了不愿意在我糾結的時候哄我，其他都和我好？
晚睡回復：
人在做任何決定之前，都應該對自己當前的境況有一個基本的評估：我能承擔這個選擇嗎？這個選擇所帶來的風險我都清楚嗎？
看得足夠清楚，想得足夠明白，選擇之后的路才能走得比較順。
但很可惜，很多人都做不到。太多人做出的選擇，只是某時某刻在命運壓迫下的慌不擇路，是屈服于恐懼的茍且。
這樣的選擇，很快就會后悔，意想不到的壓力總是隨之而來。
你幾次三番的原諒一個出軌的老公，這種行為對你情感的傷害到底有多大，你自己測算過嗎？你只知道原諒，你知道原諒很簡單，但寬恕很難嗎？
宮崎駿說過：“強大的人，會道歉，但只有更強大，才能諒解。”你沒有那么強大，卻強撐著做出了唯有真正強大才能做到的事情。所以你現在的痛苦就是從這種不自量力的挑戰中來的。
不該大度的時候，你大度了；該計較的時候，你放棄了；不該狹隘的時候，你狹隘了；該寬恕的時候，你沒完沒了了。一切反應都是不恰當的，你總是遵從于內心的感性行事，包括他出軌，后來你也出軌，你沒有真正用理性來控制自己的人生。
那么，叫你不好受的，其實就是你這種人生的失控感。你控制不了男人的愛，你也控制不了自己不去想他的傷害，你更控制不了未來所可能會發生的事情，你什么都控制不了。
一般來說，這種人生之中被感性所裹挾，缺乏理性的人，常常都存在著某種類似的問題，比如安全感不足，情感上存在依戀障礙。
簡單的說，這樣的人很容易把感情看得比天大，全部的人生價值都建立在別人愛不愛自己上。即使感情破裂或者不愉快，也不會輕易放手，而往往是死磕到底。
他的頻繁出軌其實不具備被原諒的理由，這種行為本身極大的傷害了伴侶的感情，有違婚姻的忠誠原則，也間接說明你們的感情基礎存在某種致命缺陷。你卻選擇原諒，對他更好，其實你并沒有那么圣母，你只是那種無法忍受對方不愛自己的人。
你也并不真的相信自己能夠被愛，尤其是一個出過軌的男人的愛，有的人原諒是因為確信對方值得原諒，感情的成分為多，你原諒卻是不能不原諒。你必須原諒，因為一個人走下去太難。
你在一段感情中的感受不重要，對方對你的評價才重要，你要把他拉回來，努力付出，讓他愛你，這是一個情感依附出現了問題的人才會做的事情。
你肯定還會有習慣性取悅男人的習慣，然后內心又覺得委屈。你抱怨，但是男人即使敷衍的道歉和認錯都能在你這里過關，你鬧，前提是男人不急眼，男人一急眼，你還是會退讓的。
他出過軌，你也出過，這婚姻千瘡百孔，你們其實都不是尊重婚姻，你們只是選擇了一種茍且的生活方式。
表面上你的問題好像是情感問題，似乎要解決這個問題就需要男人肯定的說一句愛你，你發脾氣的時候哄著你，任由你在他的耐心中汲取愛的能量。但其實不是的，事情的真相并不止于此，你的問題在于你不是一個足夠獨立和強大的人，男人再怎么低頭認罪，你也未必能夠得到安寧。你需要的是自我療愈和成長，然后將過去看得天大的男人的愛在生命中縮小比例。
沒有人能永遠低頭做罪人，你越鬧，他越煩你。
與其問男人愛不愛自己，不如換個問題，“我在這個婚姻里過得好不好？”
被不被愛，只是情感問題，那并不是人生的全部。過得好不好，卻是一個衡量幸福的綜合指標，這包括男人的愛，也包括物質條件、生活水準，以及你其他需求的滿足。
愛不愛你是他的事，能不能活得好是你的事，你對自己的責任不可因為他的失職或者辜負而改變。
想想，如果離開他，并不能獲得目前的這種生活狀態，你也不會快樂，那就不要總是揣測對方愛不愛你，你接受他留下來，只為他能給你提供給你一些所需要的東西。這就是他的價值。他愿意留下來，也是因為你能提供給他所需要的價值，這種現實的理由，其實比感情更穩定。
即使所謂的恩愛夫妻也可能背后有不堪的往事，在外人看不到的角落，一樣有隱忍和絕望。不過區別就在于他們能夠享受自己的選擇，他們覺得心甘情愿受的委屈都不是委屈，而你不是。
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