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健康知識單元考，今天給大家出了一道腦卒中知識的送分題，但是絕大多數的人卻只拿到了60分勉強及格，這是為什么呢？

原來在通往腦卒中的健康通道上還有一個被遺漏的“緩沖區”被大家忽視了，這是腦卒中到來前給我們的最后一次攔截的機會。如果忽視了它，四個關鍵數字告訴我們它的厲害之處。

①1年內卒中發病率比一般人群高13-16倍；

②20%～25%的中風患者在發病前出現過“它”；

③“它”發生后七天內，有7%-10%的人有可能出現嚴重卒中；

④出現“它”未進行治療的話，3個月內發生卒中的風險高達20%。

究竟這個大腦最后一次呼救是什么？如何第一時間發現它？生活中如何預防？

專家告訴我們這個“緩沖區”就是忽隱忽現、狡猾善變的小卒中。

小卒中分為兩種——TIA小中風和輕卒中。

①TIA小中風，又叫作“短暫性腦缺血發作”，是短暫性的血液供應不足而導致的局限性腦功能障礙。

②癥狀多是一過性、多次出現。

③有腦補缺血癥狀，但十幾分鐘后緩解如常。

是卒中最早期的階段，癥狀非常輕，最容易被忽視，但已經在腦部形成了小的梗死灶，這部分的腦梗死很難可逆。

而這兩種癥狀在老年人中都很常見，身體內凝血和抗凝的平衡一旦被打破就可能導致腦卒中的出現，有的人幾小時就會進展成腦卒中，而有的人需要好幾天，哪些信號提示我們有卒中風險？

①癥狀表現

輕癱、視物模糊、舌頭麻木、哈欠連天、看東西有重影、肢體抖動、偏頭痛。

視物模糊：分清是單眼還是雙眼模糊，如果是單眼模糊，通常為眼部出問題，雙眼模糊，提示腦部出問題。

②強烈程度

輕型卒中：輕癥狀；TIA：可輕可重。

③持續時間

輕型卒中：不緩解、逐漸加重。

TIA：一過性、能夠緩解、多次發作。

專家提醒，一個判斷原則：突然出現了這些癥狀，才要考慮腦卒中的發生。

面對危險我們第一時間應該如何自救？這些誤區你知道嗎？

發現腦卒中，及時就醫很重要。

這些關于心腦血管疾病的誤區你知道嗎？

①輸液防腦血管疾病？

錯誤，沒有醫生的專業建議，輸液不能防腦血管疾病。

②舌下取栓，手指腳趾放血能通血栓？

錯誤，反而會刺激血壓升高，起到反作用。

③突發一側肢體無力，等等能恢復？

錯誤，如果是腦卒中，等等就會錯過黃金時間窗。

④突然偏癱，馬上吃阿司匹林和降壓藥能保命？

錯誤，任何情況下亂用藥物，都是非常危險的。腦卒中分為兩種，一種為出血性卒中，一種為缺血性，腦出血吃阿司匹林會加重出血，腦出血再加上降壓藥則會加重腦缺血。這種情況需要打120及時就診！

雙臂血壓差大于20mmHg，則提示手臂一側有血管狹窄。

宣武醫院神經內科權威推薦全年齡段腦部檢查清單：

頸動脈超聲/心電圖TCD（經顱多普勒超聲）檢查頻次：一年一次。

血常規檢查、血糖、血脂檢查頻次：3-6個月一次。

血壓檢查頻次：一月一次。

流程：掛號，神經內科急診—→符合急救條件進入急診卒中綠色通道—→頭顱CT檢查查看大腦是否出血—→血常規檢查、生化、凝血功能檢查—→符合腦卒中4.5小時窗口期，考慮是否需要溶栓—→住院或門診評估，血管超聲、血管CT、核磁等病因檢查—→針對性治療。

專家帶來2個升級版的自測，以及傳言準的腦卒中測試，點開視頻跟著一起測~

①動作一

雙臂平舉10秒，觀察是否有一側手臂堅持不住。

②動作二（加強版）

雙臂平舉，手心向上，堅持10秒，觀察一側手腕有旋轉傾向，證明兩側手臂力量不同，能測試輕度力量差。

②動作三

胸前轉臂10-15秒，一側肢體有問題，旋轉幅度會小。

10秒內畫圈，要求不能與原來的線條重合，如果第二次相比第一次重疊更多（間隔一段時間再測試），說明有小卒中的風險。