《從受歡迎到被需要：高情商決定你的社交價值》主要講述高情商社交變現，告訴我們修煉被需要的高情商社交方法，助力我們實現高情商人脈變現。
1.“價值錨點”既是高情商變現的關鍵，也是鑒別高情商的試金石。
2.肯努力是一件好事，但是如果找不對方向，就會變成一場災難。
3.沒有人有義務必須透過連你自己都毫不在意的邋遢外表，去發現你優秀的內在。
4.再窮也要站在富人堆里。
5.你不是貨幣，沒辦法讓所有人都喜歡你，就算你是貨幣，也還有視金錢如糞土的人呢。
6.不要用戰術上的勤奮掩蓋戰略上的懶惰。
7.不忘初心，方得始終。
8.沒有不能拒絕的事，只有不懂拒絕的人。
9.別讓安慰變成捅刀子。
10.事求圓滿，話不能太滿。
11.恰到好處的恭維是高效社交的潤滑劑，是高情商者必不可少的社交利器。
12.逢人減歲，遇物添錢。
13.要言之有物，不可空穴來風。
14.適當自嘲，但不可自辱。
15.擇其善者而從之，其不善者而改之。
16.道可不道，然近道之道不可不道。
17.贏，就是戰勝過去的自己。
18.如果你剛好需要，我剛好專業，我們之間的故事就發生了。
19.家里有糧，心中不慌。
〖答〗：《從受歡迎到被需要：高情商決定你的社交價值》主要講述高情商社交變現，告訴我們修煉被需要的高情商社交方法，助力我們實現高情商人脈變現。
《精力管理手冊》主要講述精力管理，告訴我們高效提升精力的技能方法，幫助我們獲得好體能、好身材、好情緒、好狀態。
《加速》主要講述人生高效管理，告訴我們在精力管理、認知管理、思維管理、人脈管理、健康管理方面高效提升的方法，幫助我們告別拖延實現人生加速。
《人生效率手冊》主要講述時間管理，告訴我們如何制定人生目標、高效學習、時間管理、修煉硬本領、運用高效者工具、自我管理的方法，幫力提高效率早日實現人生目標實現自我價值。
〖答〗：
1.我是蔡惠屏，職業快消行業銷售；
我需要寫作演講方面提升；
我能提供銷售方面的幫助，瑜伽方面可以交流。我是《精力管理手冊》優秀讀者，可以告訴大家如何更快的完成作業的方法。
2.我的缺點：就是有什么事情，會糾結矛盾想很多，很耗費自己的時間精力，最后沒有精力去處理這件事。
改進：不要陷入矛盾糾結中，不要想太多，而是去做，用SWOT分析法來分析事情，得出結論就去做。如自己真的沒辦法解決就請教他人，以人為師。
〖答〗：不認同。我對高情商的理解是：只有能為自己解決實際問題，尤其是高效解決問題的情商才算得上是高情商。
〖答〗：
我支持女性獨立自主，反對依靠他人；
我支持分享互幫互助，反對自私自利；
我支持不斷學習成長自我迭代，反對固步自封。
〖答〗：利他思維，幫助他人最后是助力自己。你想要什么，就要讓別人從你這里能得到什么，你有被需要的價值，價值通過合理化模式就能實現盈利，做到真正利他，你就是盈利冠軍。如:天長地久，天地所以長且久者，以其不自生，故能長生。
1.只要是手心朝上向別人索取，不管怎么偽裝你都優雅不起來，只有把單向的索取變成雙向受益的共贏，這件事才能更加體面。在尋求幫助這件事上，不僅要看到對方的幫助對自己的價值，還要看到這件事在對方眼里的價值，然后想辦法滿足對方的價值需求，那么這件事就變得體面多了。給我的啟發是：讓尋求幫助這件事變得更優雅、更體面的方法，不在具體的表達技巧上，而在思維的邏輯上。
2.在移動互聯網時代，作為奮斗者不要把朋友圈變成各種“曬”。我們需要管理好自己的線上形象：為自己的信息做減法，留下能夠變現的優質信息，過濾掉低價值的雜亂信息。站在他人的立場上考慮展示這些信息的方式，給自己一個不被別人屏蔽的理由。別太把自己當回事，別人記住你的專業以及你專業的態度比記住你這個人有價值多了。現在是個注意力嚴重稀缺的時代，控制自己，渴求別人注意的欲望，要懂得克制。
3.治療人脈饑渴癥的具體方法是10/20 /150法 則和年度人脈關系管理系統。可以幫助我們更好的管理人脈和解決人脈焦慮。10人管理法則，這10個人是你的至親至愛，他們是永遠不會跟你翻臉的人。20人管理法則，這20人跟你今年要實現的主要目標相關。150人管理法則，我們每年都會認識很多人，但不是所有人都要成為你的朋友，150人是20人的候補。年度人脈關系管理系統是根據年度目標建立的，它屬于未來你要實現目標的間接性實現方式。
4.如何快速啟動社交系統，就要掌握人脈分成檔案。具體就是用人脈變現的思維，再按照親密度分層的單一分層法則加上職業和領域的劃分標準。以為以微信為例，你先用標簽對聯系人進行行業區分，然后在這個區域里面按照關系的親密度進行排列，如果親密到可以無條件為你提供幫助的，你可以在備注的名稱前面加上字母A，然后以此類推。
