早上好！yh:保持你的微笑。微笑是一切疾病的天敵。愛你的爸爸媽媽!
早安第三十八。
2017.11.13
1. 今天早上爸爸說要去看公公婆婆，我還有些不愿意，因為周末的辛苦，也因為擔心公公的負面情緒會打擾我。但我覺得爸爸的安排合理，還是去了。公公開始冷冷的、淡淡的，后來主動坐到我的身邊，我們開始聊天，給我倒積攢了一周的苦水，我完全地接納他的情緒，肯定他情緒背后的愛，肯定他對我的信任是我的福報，輕柔地提示他多祝福多感恩是他快樂的源泉。我感受到：化解別人就是在提升自己，我很容易地實現了不怨恨。
2. 下午我給公公和全家寫了一封信，公公的立刻回復給了我充分的價值感。我明白了，我想要什么樣的世界，就去營造什么樣的世界。
3.我邀請一位家長在群里分享她的卓越父母成長歷程，她愉快地答應了。我充分地表達了誠摯，她感受到了滋養。
4. 用允許的態度面對我不想發生的事情，允許意味著不要急于求成；少一些控制，事情并不會變壞。對方會收獲信任和自由，事情只會朝順利的方向發展。
5. yy每一次稱呼我們“小寶貝”，我都會很開心，因為我看到了她成熟和關照的能量。
6. 今天一天喜悅平和，因為我積極地度過。
