最近工作比較忙,一直靠外賣度日。好不容易今天老板大發慈悲,讓大家走得早。我可不能浪費了這難得的“早退”時光,思來想去,就做道美食犒勞自己吧!走到小區門口的時候,忽然看到有位老伯在賣蓮藕,每斤的價格才是超市的一半。于是我便買了一些,然后高高興興地回家了。
其實,我心里已有了主意,今晚就做香辣藕片吃。冰箱里還有前幾天沒吃完的辣椒,所幸就一塊兒炒了,反正我愛吃藕,也喜歡吃辣。這樣一盤“既香又辣也脆”的香辣藕片,嫩嫩的,脆脆的,辣中還透著甜,吃起來夠爽、夠帶勁兒,正合我意!
香辣藕片,做起來一點兒也不難。或許大家會有這樣一種思維——容易做的飯不好吃。其實不然,香辣藕片吸引人的地方就在于脆爽的口感,吃起來還微微帶甜。所以焯過水的藕片一定要再過遍涼水,而且全程要快炒,這樣既保持了其口感,炒出來的藕片還不易發黑,好吃又好看。
蓮藕本就是一種高營養價值的低脂食品,蒸、煮、炒皆可,吃起來還美味。而且多吃蓮藕,還能起到養胃滋陰、健脾益氣的作用。而這道香辣藕片完美的融合了辣椒和藕片,又是一種全新的味覺體驗。喜歡的朋友,趕快試試吧!
用料
蓮藕 適量/ 青辣椒 一根/
紅辣椒 一根/ 蔥 適量/
姜 適量/ 蒜 適量/
生抽 適量/ 料酒 適量/
步驟
Step 1
新鮮的蓮藕,去皮
Step 2
再切成片,焯水,然后撈起來放入冷水中,等到用的時候再撈出瀝干
Step 3
將新鮮的青辣椒和紅辣椒切好,再把蔥姜蒜分別切好
Step 4
鍋里倒油,油熱后,放入切好的姜蒜,炒出香味
Step 5
再加入藕片翻炒,然后倒入料酒和生抽,翻炒均勻
Step 6
炒至斷生后,再加入切好的青辣椒和紅辣椒,炒出香味
Step 7
然后加入蔥花,稍微翻炒幾下,即可出鍋
本文由【吃飽再睡】原創,轉載請注明出處。我們喜歡美食,也愿意與你分享。我們每日都會推出新的菜譜,喜歡的朋友多多關注哦。總之,你的三餐我管了~最近工作比較忙,一直靠外賣度日。好不容易今天老板大發慈悲,讓大家走得早。我可不能浪費了這難得的“早退”時光,思來想去,就做道美食犒勞自己吧!走到小區門口的時候,忽然看到有位老伯在賣蓮藕,每斤的價格才是超市的一半。于是我便買了一些,然后高高興興地回家了。
其實,我心里已有了主意,今晚就做香辣藕片吃。冰箱里還有前幾天沒吃完的辣椒,所幸就一塊兒炒了,反正我愛吃藕,也喜歡吃辣。這樣一盤“既香又辣也脆”的香辣藕片,嫩嫩的,脆脆的,辣中還透著甜,吃起來夠爽、夠帶勁兒,正合我意!
香辣藕片,做起來一點兒也不難。或許大家會有這樣一種思維——容易做的飯不好吃。其實不然,香辣藕片吸引人的地方就在于脆爽的口感,吃起來還微微帶甜。所以焯過水的藕片一定要再過遍涼水,而且全程要快炒,這樣既保持了其口感,炒出來的藕片還不易發黑,好吃又好看。
蓮藕本就是一種高營養價值的低脂食品,蒸、煮、炒皆可,吃起來還美味。而且多吃蓮藕,還能起到養胃滋陰、健脾益氣的作用。而這道香辣藕片完美的融合了辣椒和藕片,又是一種全新的味覺體驗。喜歡的朋友,趕快試試吧!
用料
蓮藕 適量/ 青辣椒 一根/
紅辣椒 一根/ 蔥 適量/
姜 適量/ 蒜 適量/
生抽 適量/ 料酒 適量/
步驟
Step 1
新鮮的蓮藕,去皮
Step 2
再切成片,焯水,然后撈起來放入冷水中,等到用的時候再撈出瀝干
Step 3
將新鮮的青辣椒和紅辣椒切好,再把蔥姜蒜分別切好
Step 4
鍋里倒油,油熱后,放入切好的姜蒜,炒出香味
Step 5
再加入藕片翻炒,然后倒入料酒和生抽,翻炒均勻
Step 6
炒至斷生后,再加入切好的青辣椒和紅辣椒,炒出香味
Step 7
然后加入蔥花,稍微翻炒幾下,即可出鍋
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