隨著社會發(fā)展的進步,人們的生活水平越來越高,市面上的商品層出不窮,對孩子的誘惑也越來越大,喜歡吃的種類也越來越多。尤其是一些快餐和碳酸飲料,簡直讓孩子愛不釋手,還有一些油炸、燒烤等食物。但是這些東西的危害大家其實非常清楚,之前看過這樣一個新聞,一個七歲的男孩,由于家長沒時間給他做早餐,每天就給他買一個里脊肉夾餅。一段時間后,男孩患上了腎衰竭。在此真的要提醒各位家長們,不要讓孩子吃太多類似這樣的東西,除了一時的過癮,剩下的全是危害了。
一、食物太咸
由于地域原因,許多地區(qū)的人喜歡吃咸食,但如果經(jīng)常給兒童吃咸食,則可能損害腦組織的血液供應(yīng),導致腦缺血和缺氧,最直觀的現(xiàn)象就是導致兒童智力低下。
二、膨化食品
我相信超市的膨化食品不是小孩子能忍受的,很多成年人都會暴飲暴食導致腹瀉。膨化食品存在很多問題,一些有害金屬,如鉛或鋁,對大腦和身體尚未發(fā)育成熟的兒童是非常有害的。比如,薯片對兒童的大腦發(fā)育和身體健康都有害,薯片基本上沒有營養(yǎng)價值,吃得太多孩子不喜歡吃飯了,而且容易導致肥胖,長期食用高鋁含量的膨化食品,會引起神經(jīng)系統(tǒng)病變,使兒童的記憶力喪失,視覺和運動協(xié)調(diào)變差,嚴重時可能導致癡呆。
三、含鋁食品
鋁不是人體所需的微量元素,而是一種對人體健康有害的。研究表明,從食物中攝取過多的鋁會干擾人的思維、意識和記憶功能,使視覺和運動協(xié)調(diào)能力下降,記憶力喪失,嚴重者可能是癡呆。過量攝入鋁還可以代替鈣沉積在骨中,抑制骨形成、骨軟化等。因此,如果一個孩子經(jīng)常吃這種食物,會反應(yīng)遲緩記憶喪失,所以父母不應(yīng)該讓孩子經(jīng)常吃。
四、過氧化脂質(zhì)食物
這種食物容易引起過早腦衰或癡呆,會直接影響大腦發(fā)育,比如很多孩子喜歡吃熏肉、熏魚、烤雞、油溫高于200度的油炸食品,或者長期接觸含有較多過氧化脂質(zhì)的食物,父母必須控制孩子不要吃太多的這種食物。
不管這四種食物有多好吃,都不要讓孩子多吃。孩子吃得越多,他就越笨。家里有這種食物的朋友記得把它們收好,不要讓孩子吃。如果不吃,就把它們?nèi)拥簟?/p>