扇貝肉鮮美,營養多元,是許多人愛吃的一個貝類。它最簡單的一個吃法,是連著殼一起蒸,搭配點蒜蓉辣醬,吃起來就異常美味。如果想吃得精致,就將扇貝肉洗凈,放回一半的殼里,加少許泡發粉絲,再淋點蒜蓉辣醬,一起蒸熟就完事了。
鑒于大家對清蒸的做法都比較熟悉,今天咱就不分享清蒸扇貝的做法了,分享一道爆炒扇貝的做法,下酒下飯,香辣可口,喜歡扇貝不要錯過!
【主料】:扇貝肉(鮮貝或冷凍貝都可以,我用的是冷凍扇貝,直接超市買的一整袋10塊錢,食用起來很方便)
【輔料】:蔥姜蒜、線椒、干辣椒
【調料】:油、鹽、生抽、老抽、香油
——【開始制作】——
①:扇貝肉化凍洗干凈。——(扇貝肉一般洗凈即可烹飪,比較介意內臟的,可以將扇貝的“胃”摘除,“胃”即扇貝中帶膏狀的部位,母扇貝的呈黃色,公扇貝的呈白色)。
②:準備好蔥、姜、蒜、線椒和干辣椒。——(辣椒的用量可根據個人口味來調整)。
③:熱鍋注油,下入姜蒜、線椒和干辣椒炒香。——(姜蒜其實切末也可以,看個人喜好)。
④:炒香之后下扇貝肉,加適量的鹽、生抽、老抽、香油調味炒勻。——(扇貝肉有些人怕腥,會想著要不要加料酒的,在這里我不建議加,會掩蓋掉風味,加生姜和辣椒就可以除腥了,而且生姜不建議省略,它可以綜合扇貝的“寒”)。
⑤:炒至汁水快收干,下入蔥段快炒幾下,這樣一道美味的扇貝肉就做好了。——(爆炒扇貝肉,個人覺得要做成香辣口味的,這樣完全無腥味,而且超級下飯又下酒,不宜錯過)。
——》做爆炒扇貝的“小Tips”
(1)做爆炒扇貝,最好挑選肥美一點的扇貝,這樣的扇貝更適合炒食。
(2)做爆炒扇貝,只需將扇貝肉炒熟了即可,這樣的扇貝吃著口感好。
(3)做爆炒扇貝,只放扇貝而不要加其他菜,這樣的扇貝吃著風味純。
扇貝的做法當然不只有清蒸和爆炒,它也還可以和其他貝類一樣,焯水過后拿來燉蛋。更多的扇貝肉做法或許你比我懂得,不妨留言一起來討論怎樣?