紅燒肉
用料
主料五花肉1500克蔥3段姜5片蒜4瓣生抽3勺老抽一勺花椒一勺八角3個糖2勺
輔料鹽適量
做法
1.洗干凈肉后切4厘米左右的塊放入涼水鍋。飛水
2.水開撈出瀝干水分備用,這部為了去血沫除腥
3.蔥姜蒜八角花椒備用。蒜拍扁就行不用切。
4.熱鍋涼油,放入2勺糖。
5.糖變咖啡色放入瀝干水分的五花肉迅速翻炒。
6.倒入料酒和花椒繼續翻炒。直到把五花肉煸出好多油。
7.這時放入蔥姜蒜繼續翻炒。聞到有香味時加水。
8.水要末過五花肉。這時放生抽和八角。
9.就這樣不蓋蓋子大火燒個7,8分鐘左右。然后轉小火蓋蓋子燒一小時。
10.一小時后加鹽。改成大火收汁。
11.湯收干凈才好吃。最后底下全是油。吃不完放些白菜一起燉很好吃的。
12.一做紅燒肉米飯總是多吃一碗。
宮保雞丁
用料
主料雞腿2只花生15克雞蛋1個蔥1段嫩姜1塊蒜3瓣干辣椒4個花椒8-10顆黃瓜1/3根
輔料料酒1湯匙淀粉1茶匙糖1湯匙鹽1茶匙醋1湯匙生抽1湯匙老抽1/2湯匙辣椒面1茶匙
做法
1.主要材料備齊;
2.蔥切絲,蒜瓣切片,嫩姜去皮切小粒,干辣椒切段,黃瓜切丁備用;
3.雞腿剔骨,雞肉在清水中泡一1小時去血水,中間換一次水;接著將雞腿肉瀝干水分切小塊,放入鹽3g、淀粉、料酒和蛋清拌勻,放冰箱保鮮柜腌2小時以上,隔夜更好;
4.取炒鍋,放少許油燒熱,下花生米炒至酥脆變色放置一旁備用;
5.再燒熱適量油,下姜蒜、部分蔥煸香,接著下干辣椒段,花椒翻炒;
6.接著下雞腿肉炒至斷生;
7.加鹽、糖、醋、生抽、老抽、辣椒粉調味;
8.下黃瓜丁、剩下的蔥絲、煸好的花生米炒勻后略微收汁即可。
麻辣水煮魚
用料
主料羅非魚(其他魚也可)1條黃豆芽適量水煮魚料包1包雞蛋清1個
輔料鹽適量蔥姜適量生抽2勺料酒2勺淀粉1勺胡椒粉1小勺雞粉1小勺
做法
1.準備好所需要的食材,先來把羅非魚處理一下。賣魚的時候可以讓店家刮鱗、開膛、去腮,回來后清洗干凈,尤其是頭部的魚牙,和魚肚子中的黑膜,一定要清理干凈,因為這是魚身上最為腥氣的部位。羅非魚順著脊骨把魚肉一分為二,去掉魚排,也就是中間的骨頭。這樣就得到了兩塊魚肉。
2.先把刀磨得快一點再開始切魚片,如果魚肉比較小,可以兩刀切一片,中間相連,切成蝴蝶片,如圖。
3.魚骨剁開成片放在一個盆子里,魚片放在另一個盆子里,分別加入鹽、料酒、生抽、蛋清(魚片魚骨各一半),玉米淀粉、蔥段、姜片、胡椒粉,混合攪拌均勻,腌制20分鐘。
4.黃豆芽擇洗干凈,放入開水鍋中焯燙至熟,撈出來放進一會兒用來裝水煮魚的盤子里。
5.重新坐鍋燒水,不用等水開,鍋的周邊冒小氣泡的時候,先把魚骨放進去,焯熟后撈出來放在豆芽上,再把腌好的魚片一片一片地放進鍋里,一定要開小火,不要讓鍋里的水沸騰,否則魚片會碎的。等魚片變成白色,用漏勺撈出來放進盤子里的魚骨上面。
6.把炒鍋刷干凈,放適量水燒開,把魚料包放進去,煮開。沒有魚料包,就看這個步驟:坐鍋燒熱倒油,放蔥段、姜片、干辣椒,再加郫縣豆瓣醬炒香,加入適量水煮開,加入鹽調味,然后倒入裝魚的盤子里,撒上適量辣椒粉,小香蔥段。
7.另起鍋燒熱,倒入適量食用油,油燒熱后直接倒入辣椒面和蔥段上,激發出辣椒的香味。
8.這道水煮魚在飯店特火,但是我們自己做少油少鹽更健康,吃一盤也不怕長肉,步驟很簡單一看就會。
魚香肉絲
用料
主料豬肉300克蒜10克青椒30克胡蘿卜30克木耳30克紅辣椒10克油1勺郫縣豆瓣醬2勺蔥10克姜5克
輔料鹽1匙糖1勺醋1勺蠔油1勺一品鮮醬油1勺味精0.2匙蛋清1個淀粉2勺料酒0.5匙
做法
1.準備一塊新鮮的豬肉洗凈瀝干水分切成細絲
2.肉絲放入容器中打入一個蛋清再放入料酒、淀粉
3.肉絲和調料抓勻煨制十分鐘
4.蔥姜蒜切成小粒備用
5.準備配料胡蘿卜、青椒、木耳、紅辣椒切成絲
6.準備調味料蠔油、一品鮮醬油、糖、醋、鹽、味精添加適量清水攪拌均勻
7.鍋中倒入適量底油加熱放入蔥姜蒜爆香
8.倒入煨制好的肉絲翻炒
9.肉絲微微變色放入郫縣豆瓣醬
10.將郫縣豆瓣醬和肉絲炒勻
11.放入配料胡蘿卜、青椒、木耳絲大火快速翻炒
12.最后倒入調味料汁大火開始翻炒均勻入味
13.最后撒上紅辣椒絲簡單翻炒一下即可出鍋享用
豆豉煸辣椒
用料
主料杭椒100克豬肉(肥)1小塊豆豉2小勺
輔料大蒜5瓣蔥1小段鹽適量白糖1/3小勺生抽2小勺陳醋1小勺
做法
1.準備好原料,將杭椒去蒂洗凈瀝干,豆豉稍洗一下,蒜瓣去皮
2.肥肉切薄片,杭椒用刀背拍扁,大蒜也用刀背拍破后稍稍切碎一下
3.凈鍋置于火上,放入肥肉片,煸出油(如果油太多,可舀出一些)
4.下入豆豉與大蒜,炒出香味
5.下入杭椒,煸炒至杭椒變軟
6.放入鹽、白糖、生抽、蔥段,沿鍋邊淋入一小匙陳醋,炒勻即可出鍋