糖醋里脊
糖醋里脊是經(jīng)典漢族名菜之一。在浙江菜、魯菜、川菜、粵菜和淮菜里都有此菜,以魯菜的糖醋里脊最負(fù)盛名。糖醋里脊以豬里脊肉為主材,配以面粉,淀粉,醋等作料,酸甜可口,讓人食欲大開。
用材:豬里脊,番茄醬,生粉,面粉,胡椒末,料酒,鹽,白糖,醋
做法:
豬肉切條,用胡椒末,料酒,鹽腌制
生粉和面粉1:3的比例調(diào)勻
再一份調(diào)好的粉兌水成面糊
腌好的肉滾一遍干粉滾一遍面糊
鍋里放很多很多很多油(沒過肉),中火炸
撈起來
再炸一遍唄
又撈起來
番茄醬、白糖、白醋、鹽、蒜末調(diào)成糖醋汁
一點(diǎn)點(diǎn)油炒香,然后勾點(diǎn)芡
炸好的里脊扔下去滾一圈,都粘上糖醋汁了
那就好了,開吃
可樂雞翅
可樂雞翅,以雞翅和可樂為主料制作而成。味道鮮美,色澤艷麗,雞翅嫩滑,咸甜適中,又保留了可樂的香氣,非常受孩子喜歡。
雞翅含有大量的膠原蛋白和彈性蛋白,能增強(qiáng)血管和皮膚,對血管、皮膚和內(nèi)臟有很好的作用。翅膀中維生素A的含量遠(yuǎn)高于青椒。它是視力、生長發(fā)育、上皮組織和骨骼發(fā)育、精子發(fā)生和胎兒生長發(fā)育所必需的。
用材:雞翅、大蔥、姜、丁香、八角、花椒、桂皮、老抽、可樂、糖、鹽
做法:
1、鍋中倒入水大火煮沸后,放入雞翅焯燙2分鐘后撈出。
2、用清水洗凈雞翅表面的浮沫后,瀝干備用。
3、大蔥切段,姜去皮切片。
4、鍋中倒入油,大火加熱至4成熱時,放入丁香、八角、花椒、桂皮。
5、把雞翅倒入鍋中,翻炒1分鐘后,倒入可樂和清水。
6、再倒入老抽攪勻后,蓋上蓋子改成中火,燜煮20分鐘。
7、打開蓋子,調(diào)入鹽,改成大火,煮約3分鐘,待湯汁粘稠即可。
醬香雞爪
雞爪蛋白質(zhì)含量高,做法多,超級美味,許多人都愛吃。
做法:
1.雞爪洗凈,切去指甲,焯水
2.鍋中放油,加糖熬汁上色
3.下入雞爪
4.加醬油、干辣椒、花椒、八角,甜面醬翻炒
5.加水開始蓋鍋燒制
6.約十多分鐘后加鹽、雞精即可了
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