腦血栓是由于人體血液中的某些成分聚集在一起,最終形成血栓,從而影響腦供血。資料表明,近年來腦血栓的發病率逐年上升,目前我國每年約有140萬新發病人。腦血栓一旦阻塞血管,相關器官就不能正常工作,對人體的危害很大,致殘的風險很高。
其實腦血栓并不是突然發作的,是一點點累積的,到最后“爆發”。所以可以說,腦血栓多數都是“拖出來”的。腦血栓發病前,身體會出現很多異?,F象,若這個時候及時調理,很大程度上能夠預防腦血栓的出現。
生活中這4種人容易患上腦血栓?快看自己有沒有中招
高血壓、高血脂、高血糖俗稱“三高”,這是患上腦血栓的危險因素,因為三高患者血液粘稠度會比較高,會很容易形成血栓,堵塞血管。如果堵塞的是腦血管的話,就會導致腦血栓的出現。
2.經常吸煙喝酒的人
吸煙喝酒這個習慣實際上對血管很不好。抽煙是腦梗死的第二大原因,吸煙不僅會引起腦梗死,還會引起心臟病、癌癥等疾病。調查顯示,在任何時候戒煙都有好處,早戒掉更有益。酗酒也是導致腦血栓的一個常見原因,飲酒也會增加動脈硬化甚至血管破裂的風險。
3.飲食高脂肪的人
'病從口入'這一說法有一定的科學根據。長時間食用高脂肪、高膽固醇、高熱量食品后,血脂升高,血液變稠,易誘發腦血栓或腦梗死。
4.經常熬夜晚睡的人
當今社會,人們在工作和生活上都有很大的壓力。她們常常熬夜玩手機,晚上睡覺前放松自己。但是實際上,經常熬夜,睡眠不足,對血管的損害是很大的。易加快動脈粥樣硬化的形成,也更易引起腦梗死。
腦血栓多半是“拖”出來的,頭部有4種“異常”,趕快檢查腦CT
1.面部麻木
腦血栓積聚到一定程度后,腦血管就會被阻塞,導致腦重要組織、神經等供血不足,許多人面部出現麻木??紤]到這種特殊的信號,最好是保持警覺,及時到醫院做體檢。
2.經常流口水
睡覺時經常流口水,很可能是腦血栓的前兆。出現流口水的原因很多,包括腦血栓后腦血管阻塞。
3.感覺頭暈
許多老人會經常出現頭暈、不適的癥狀,假如自己再有高血脂、血液粘稠等基礎疾病,就更要注意了,腦內是否有血栓,腦供血不足所致。此種眩暈通常在早晨表現得更明顯,隨著時間的推移,往往會在傍晚得到緩解。
4.吞咽困難
通常咀嚼吞咽都是正常的,但如果腦內有血栓、腦神經受損、腦供血不足等情況,就有可能導致吞咽困難,進食也會受到影響。
保護血管,預防腦血栓,每天做好這2事
1、飲食低鹽低脂
人體血管不喜歡高鹽、高脂肪的食物,因為這樣容易導致高血壓、高血脂的情況,不利于血管的保養,所以平時要讓我們身體健康,讓血管變得更年輕,要遵循低鹽低脂的飲食習慣。
2、參與體育活動
運動可消耗身體脂肪,防止血液垃圾在血管中沉積,防止血管斑塊不斷增長,形成血栓阻塞血管,形成腦血栓,尤其是中老年人,每周三、四次的有氧運動是非常必要的。