“穴位是中藥，經絡是藥房”，普通人可借助艾灸啟動身體的自愈力，做自己的醫(yī)生。
但是，用艾灸治病養(yǎng)生正如抓藥需要藥方一樣，精準配穴是艾灸成功的第一步
俗話說，“藥有藥性，穴有穴性”，如同藥物有寒熱溫涼、酸苦甘辛咸等性味差異那樣，穴位也有各自的特性及相應的治療側重點。唯有按照一定的原則相互配合，才能使之效果最大化。
因此，在進行艾灸調理時，如果操作手法、灸量時間等都沒有問題了，效果如何就取決于配穴了。
介紹一種“6步配穴法”，只要把它弄懂了，對配穴就有一定的認識了
第1步、尋找阿是穴
無論什么病，首先要看有沒有阿是穴？身體哪里疼痛、不適，或有反應點，就叫阿是穴。
有人可能要問了：不是說“哪里不舒服灸哪里”嗎？不是說“依照灸感艾灸”嗎？怎么又要強調配穴呢？這不是互相矛盾嗎？
其實，這兩個問題跟配穴并不沖突。
你想啊，“哪里不舒服”說明局部經絡不通，中醫(yī)管這些部位叫阿是穴，所以，“哪里不舒服灸哪里”也是灸的穴位；“依照灸感艾灸”更是如此，有灸感說明得氣了，這也說明原先此處的經絡是不通的，也可歸為阿是穴。
為什么艾灸阿是穴可以治病呢？
阿是穴是一種臨時腧穴現(xiàn)象，它可以出現(xiàn)在身體任何部位。當身體局部不舒服的時候，這個地方就會發(fā)生相應的氣血阻滯，造成氣血的局部性、臨時性的聚集，于是就出現(xiàn)了阿是穴現(xiàn)象。
當疾病解除時，氣血的臨時聚集也隨之解除，阿是穴現(xiàn)象隨即消失。因此，艾灸阿是穴治療疾病是有中醫(yī)理論基礎的。
第2步、判斷是局部病癥還是綜合病癥？
偏頭痛是不是全身性的疾病？他只是頭部。
那么類風濕是不是全身性的？對，類風濕就是全身性疾病，
局部病癥，就是身體其他地方都是好的，只是局部有問題，比如胃痛。
艾灸時，只要找到相應的穴位就可以了，比如中脘和足三里。
綜合病癥與患者的免疫機能有關系，比如類風濕。
對于全身性疾病往往跟患者的免疫機能有關系，要考慮提高免疫機能的作用。
免疫機能常用的有大椎、曲池、氣海、關元、足三里，還有人喜歡用肚臍。只要是長期治療，如果有局部癥狀阿是穴就治阿是穴。
當然有一些全身性的疾病跟血液有關系，所以如果跟血液系統(tǒng)有管關系的，比如說紅斑狼瘡、類風濕，再比如很多的皮膚病，很多的皮膚病全身性的都和血液有關系，比如說牛皮癬、麻疹，這些都可以加跟血液有關系的兩個穴位，一個是膈俞，一個是血海。
第3步、判斷是虛證還是實證？
虛證，就是正氣不足引起的病癥，一般多與寒癥同時存在，主要表現(xiàn)為兩點：一是生理機能減退，二是抗病能力變弱。
實證，就是邪氣亢盛產生的病癥，“暴病多實”，實證一般病程較短，病勢較兇，康復較快。
《難經》說：虛者補其母，實者瀉其子。
經絡對應五行如下：肝經屬木，心經屬火，脾經屬土，肺經屬金，腎經屬水；
經絡中五腧穴對應五行如下：井穴屬木，滎穴屬火，輸穴屬土，經穴屬金，合穴屬水。
怎么配穴呢？舉例如下：
如果肝經實證，采用瀉法，首先選擇肝經本經的子穴，肝經屬木，木生火，因此肝經的子穴應該屬火，就應該取肝經的滎穴：行間穴。
第2個穴位可以取肝經的子經心經的本穴（與心經五行屬性相同的穴位），也就是心經滎穴：少府穴。
如果肝經虛證，采用補法，首先選擇肝經本經的母穴，肝經屬木，水生木，因此肝經的母穴應該屬水，就應該取肝經的合穴：曲泉穴第2個穴位可以取肝經的母經腎經的本穴（與腎經五行屬性相同的穴位），也就是腎經合穴：陰谷穴。
第4步、辨別是急性病癥還是慢性病癥？
如果是急性病癥，比如心臟病發(fā)作，救護車到來需要時間。所以，我們不要干等，可以利用一些穴位急救。
臨床上，十六郄穴常用來治療本經循行所過部位及所屬臟腑的急性病癥。
十六郄穴：
肺向孔最取，大腸溫溜當。
胃經是梁丘，脾應取地機。
心經取陰郄，小腸養(yǎng)老名。
膀胱金門尋，腎向水泉覓。
心包郄門刺，三焦會宗列。
膽經在外丘，肝經中都立。
陽蹺跗陽走，陰蹺交信期。
陽維陽交會，陰維筑賓為。
如果是慢性病癥，我們可以往兩個方向取穴：
一是：俞原相配法。
慢性病癥一般都會傷及腑臟，根據(jù)“五臟有疾取其原”的理論，我們可以找十二原穴來艾灸，比如，肝臟的原穴是太沖，腎經的原穴是太溪。
除了原穴，我們還要配合俞穴一起治療，比如肝有肝俞、腎有腎俞等。俞原相配，事半功倍！
二是：加上整體調理免疫的穴位。
慢性病癥往往虧損元氣，因此在艾灸時，可以加上足三里等整體調理免疫的穴位，以及關元、命門等補充元陽的穴位。
第5步、尋找經驗穴
顧名思義，經驗穴就是古人根據(jù)實際臨床實際總結出來的一些有用的穴位，不一定說得出原理，但是卻很實用。
比如，轉胎位用至陰、崩漏用隱白、惡心嘔吐用內關、疝氣用大墩、眼病用曲池、便秘用天樞、牙疼用合谷、痔瘡用孔最或承山、神經系統(tǒng)或下陷病癥用百會等。
此外，腰部疾病用委中、上肢有問題用肩髃和曲池、偏癱或下肢不能動用環(huán)跳和陽陵泉。
第6步、辨別是否跟臟腑有聯(lián)系？
這是最為重要的一步。而很多疾病都會找到他的根源跟臟器有關系，所以要選擇跟臟器有關的穴位，這才能治本。
首先，我們要分清疾病跟哪個臟腑有關系，就在身體前面的臟器附近選穴。
五臟六腑之氣結聚于胸腹部的腧穴，稱為募穴，解決臟腑問題時經常使用。
比如膽囊息肉，俗話說“肝膽相照”， 因此它的根源在于肝臟，艾灸時就要選取肝臟的募穴：期門穴，效果就很好。
其次，我們還可以采用俞募配穴法，就是在前面找出跟臟器有關系的穴位，然后再配上背后相應的俞穴。
背俞穴是五臟六腑之氣輸注于背部的腧穴。
比如，心肺問題可以選膻中，后面就可以配心俞或肺俞；腸道問題可以選肚臍，后面配大腸俞。
