為什么過了40歲，牙齒就開始松動、萎縮、腫痛？中醫直言：這是內臟在發“求救信號”
王大媽，今年48歲，近一個月不知道怎回事，左邊的牙一咬東西就疼，牙齦還經常上火，影響吃東西不說，還影響睡覺睡不好。吃了些消炎藥和下火的藥也不怎么見好，整個人明顯疲憊了很多，精神不濟......
像王大媽這樣的情況，是不是也在困擾著你？如果過了40歲，出現牙齒松動或牙齦紅腫，那可能是內臟在發“求救信號”。
? 信號1.牙齒松動，腎臟虧虛了
中醫有“腎主骨生髓，齒為骨之余”之說。若是出現腎臟虧虛，腎精無法汝養骨髓，則骨頭的營養也跟不上。作為骨頭末端牙齒，首先就會出現牙齒松動。
? 腎臟虧虛，除了牙齒松動之外，還會有以下癥狀：
1、腰膝酸軟，爬樓無力；
2、神疲乏力，白天昏沉；
4、有黑眼圈，眼袋明顯；
5、皮膚粗糙，暗黃無光澤；
6、記憶力變差健忘；
7、任何事情都提不起興趣；
8、夜晚多有盜汗或凌晨易驚醒；
? 信號2.牙齦紅腫，胃火過重
中醫有“齦為胃之絡”的說法，意思是當胃部出現不適合，就會在牙齦上表現出來。當吃食物不消化或吃辛辣食物導致胃火過重，則牙齦就會出現上火和疼痛。
? 若胃火過重,還有以下表現：
1、口臭口苦、舌苔厚膩
2、胃里反酸水燒心
3、大便秘結、味道很臭
4、小便黃、肛門灼熱
牙齒不好，多表現為口臭、刷牙出血、牙齦上火紅腫，牙齦退縮、牙齒敏感松動等。究其原因，就是腎臟和胃出了問題，發出求救信號。提示你，要注意了。
中醫有“齒為腎之標”之說。意思就是腎是管牙齒。牙齒不好，除了考慮牙齒自身原因，還要考慮腎的問題。
要說明一下，中醫所說腎是一個系統，包括遺傳、生殖、泌尿、代謝、免疫力等。中醫認為“腎為先天之本”，在日常要是不注意腎氣護養，過多地損耗了腎氣。那最先會表現在牙齒上。這就像一顆大樹，樹葉枯黃掉落，其根本原因是樹根營養缺失了。
3個細節對付牙齒松動、牙齦萎縮
一、叩齒
1、早晨醒來后，先不說話，平心靜氣，全身放松，腦海中不要有雜念，心神合一，微微閉目。
2、上下牙齒有節奏互相叩擊，力度適中，以咬緊一塊硬幣的力度即可。剛開始時，可輕叩10次左右，隨時間延長，可增加叩齒次數和力度，一般以36次為佳。
中醫養生貴在習慣養成，即使每日早晨堅持做一次，就會有很好效果。
二、養牙方
中醫“固齒”，遵循“滋養腎陰、平抑胃火“為主，多以外用中藥方劑擦拭牙齒（刷牙），就能達到保護牙齦，牢固牙齒的效果。
【附方】旱蓮固齒散【出處】《清·徐銘春》
【組方】旱蓮草、龜甲、防風、白芷、茯苓、皂角刺、細辛、莽草
【制法】上為細末，入羊脛骨灰和勻
【主治】治牙齦肉綻有根、牙齒不長或動搖欲落、牙疳腫痛（牙齦萎縮）、牙黃口臭（牙痛）等情況
【用法】蘸取在牙刷上即可
人過中年，牙齒不好，牙齒松動，牙齦萎縮很普遍，請不要輕易拔牙，而應該選擇正確的護牙養齦方式。近年來，中醫已經被逐漸認可，使用中藥刷牙解決牙疾已成為一種健康趨勢
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