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有個女孩經常和男孩子在一起玩，但是非常不幸，有一天她經歷了性侵，而且性侵她的男孩就是她經常玩的其中一個。

過了很長時間，她發現自己無法忘記那件事，而且認為自己應該報警，但報警后，那個男孩并不承認，而且她自己也沒有證據。

很無奈，警察也沒有辦法，就找了心理醫生跟女孩做溝通，最后心理醫生認定女孩的確遭受了性侵，依據主要有四個方面：

1. 女孩跟心理醫生溝通的時候表現出了高度的警覺，女孩周邊的朋友也感覺女孩現在很反常，有男生跟他搭訕，他防備的有點過。

2. 女孩現在不再像以前一樣跟男生一起玩，而是保持距離，她認為這樣會比較安全，顯然是一種自我保護的回避。

3. 女孩說自己受害時的畫面經常會在腦海里重現，無法控制，屬于心理學中的閃回。

4. 女孩跟說受害時發生了一件很奇怪的事情，就是感覺自己逃離了自己的身體，成為了一個事件經過的旁觀者。人在無法面對或處理痛苦的時候，容易將自己變成一個旁觀者，以減輕痛苦，這種閃回現象屬于人類一種非常神奇的能力。

高度警覺、回避、閃回、解離四種心理創傷的經典癥狀同時出現在了這個女孩身上，而且在和別人溝通時，女孩經常就走了神，說明女孩屬于比較嚴重的心理創傷，也就是我們熟悉的創傷后應激障礙（ PTSD）。

當然，僅有心理學的支持，并不能就直接判了男孩性侵罪，但至少可以提供一個支持。

每個人一生幾乎都會經歷心理創傷，比如親戚朋友的離世。但是到底怎樣才算心理創傷，如何自我判斷？

PTSD是指個體經歷、目睹或遭遇到一個或多個涉及自身或他人的實際死亡，或受到死亡的威脅，或嚴重的受傷，或軀體完整性受到威脅后，所導致的個體延遲出現和持續存在的精神障礙。

按照DSM-4美國精神疾病診斷與分類標準中的定義，判斷PTSD主要有三個標準，一是不管是經歷還是目睹的事應該是與生死有非常密切的關聯，二是要表現出一些典型的、不受理性控制的癥狀，而且1個月內不能自行緩解。

人不止有生理自愈力，也有精神方面的自我修復能力，所以，絕大多數人在遭受創傷后，一般來說一個月內是可以靠著自我修復能力走出來，不同的人會稍有提前或滯后，但如果很長時間沒有走出來的話，基本上就意味著發展成了心理創傷，應該要考慮心里干預了。

創傷發生后。阻礙了大腦神經的正常連接，導致信息加工出現問題。面對這種情況絕大多數人可以利用人體自我修復功能重新正常連接，但少數人依然會存在連接問題，有點像我們使用電腦的時候有時候重啟就可以解決，有時候就無法解決問題。

但需要說明的是，有一些人失戀出現自殺，理論上不會被判定為PTSD,因為對有些人來說，親密關系非常重要，一旦失去了就容易自殺的現象往往與原生家庭有關。

所以，當自己或者家人朋友有遭受創傷時，要特別留意不典型癥狀持續時間是否超出了安全周期，尤其是面對多重創傷時更容易導致心理創傷，比如親人離世，恰好又被騙財或其他困境，都有可能導致嚴重的心理傷害，甚至發展為抑郁癥，精神分裂也不是沒有可能。

人是堅強的，但又是脆弱的，愿你精神與生理一樣擁有強大的自我修復能力。人生是漫長的，但又是短暫的，不管經歷了什么，如果有心可以相擁，一切創傷皆可撫平！

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