主料:雞蛋、芹菜、豬肉
輔料:蔥、姜、蒜、淀粉、醬油、醋、糖、水、鹽、香油、酒
做法:
1、 雞蛋打入碗中;蔥、姜、蒜、芹菜切末;豬肉剁碎成茸。
2、 雞蛋加鹽、干淀粉、水用力打松,至發泡。
3、 熱鍋入油,將打松的蛋液倒下,轉動鍋使蛋液攤勻,用小火慢慢的烘,蓋上蓋子,然后再翻另一面繼續烘,翻面后稍微從鍋邊淋少許的油。
4、 使蛋全部膨高后,待兩面呈金黃,即可放在盤中,在鍋里確實是很膨脹的.
5、 再切成大小合適的塊狀。
6、 炒鍋入油炒肉餡,加蔥、姜、蒜末。
7、 加酒、醬油、醋、糖、鹽、水,至沸后勾芡,淋香油,加芹菜末,均勻澆到蛋上即可。
原料:豆干250克,芹菜50克,五花肉50克
配料:紅尖椒1個,姜、蒜適量,鹽、油、香油一茶匙
做法:
1. 豆干切薄片,芹菜切段,五花肉切薄片,紅尖椒切碎,姜、蒜切細末
2. 用小火將五花肉煸出油,下姜、蒜、尖椒爆香
3. 改大火,下豆干、芹菜翻炒,下鹽調味,繼續翻炒至入味.淋香油翻勻關火,裝盤
原料:芹菜500g ,海米30g(南方稱:開洋), 銀耳5朵, 白糖2茶匙(10g), 白醋2茶匙(10ml), 鹽1茶匙(5g),雞精1茶匙(5g), 香油1茶匙(5ml)
做法:
1)將海米和銀耳,用水泡發后清洗干凈,分別入滾水中燙1分鐘,撈出備用。
2)芹菜洗凈,斜切成薄片,大火燒開鍋中的水,放入芹菜燙1分鐘,撈出入冷水浸涼后,瀝干水分。
3)將海米、銀耳和芹菜放入大碗中,加入白糖、白醋、鹽、雞精和香油拌勻即可。
工藝:滑炒
原料:芹菜400克 豬肉(肥瘦)75克
調料:花椒2克,植物油15克,鹽3克,味精1克,料酒5克,白砂糖3克,淀粉(豌豆)10克
特色:清香濃郁,色澤美觀。
做法:
1.將豬肉切絲后,用淀粉上漿;芹菜擇去葉,洗凈,切成3厘米長的段。
2.炒鍋加植物油上火,燒熱后放肉滑熟,盛出待用。
3.炒鍋上火,燒熱后,放入植物油,油熱后放花椒、煸出香味即撈出花椒棄之,放肉絲、芹菜、料酒、鹽、白糖翻炒數下,放味精,即可出鍋。
主料:素雞400克,黃瓜150克,油菜心100克,香菇(干)50克,芹菜50克
調料:胡椒粉2克,鹽3克,味精3克,香油10克
做法:
1. 香菇洗凈去蒂,瀝干切片;
2. 大黃瓜削皮,挖掉子心,切成滾刀塊;
3. 燒熱鍋加些油,放入香菇爆香;
4. 再加水燒熱,下素肉(素雞),大黃瓜;
5. 等水開后調味,加香油,胡椒粉煮開后即可上碗,放些香菜或芹菜末。
要訣:此湯不能煮太久,否則湯全變濁。
原料:芹菜葉500克,小麥面粉30克,花生仁(炸)50克
調料:植物油15克,鹽3克,香醋5克,辣椒(紅,尖,干)20克,大蔥5克,姜3克
做法:
1. 將芹菜葉洗凈,拍勻面粉,上鍋蒸熟,取出裝盤備用;
2. 蔥切絲,姜去皮切絲;
3. 干辣椒去蒂,洗凈切絲;
4. 將炸花生仁切碎;
5. 炒鍋注油燒熱,下入蔥姜絲、干辣椒絲爆香,澆在芹菜葉上,撒入精鹽、淋入香醋拌勻,再撒上炸花生仁碎即可。
原料:芹菜400克,蝦米30克
調料:鹽2克,姜8克,味精3克,雞油3克,黃酒5克,姜汁10克,大蔥8克
特色:成菜后蝦米呈黃色,鮮美而干香,回味悠長。芹菜碧綠,吃起來脆嫩清爽。
做法:
1.芹菜去葉尖,摘去老筋,掰成長3.3 厘米的段。蝦米用熱水泡透,大的片成3 片,小的片成2 片。將芹菜放在漏勺里,在開水中焯一下,撈出備用。
2.將熟雞油倒入炒鍋內,置于旺火上燒到八成熱,下蔥末、姜末和蝦米,略煸一下,隨后下入紹酒、姜汁和精鹽。倒入焯好的芹菜,下入味精,迅速翻炒兩下即成。
要訣:急火短炒,一鍋成菜。
主料:芹菜250克,雞蛋200克
調料:植物油25克,料酒10克,鹽3克,味精2克,大蔥5克
做法:
1. 將雞蛋磕入碗內,加入精鹽、料酒、蔥花、少許水攪拌均勻;
2. 芹菜擇洗干凈,切成小段,下入開水鍋內焯一下,撈出過涼,控水備用;
3 . 炒鍋注油燒熱,倒入蛋液,炒至半熟時放入芹菜翻炒至熟,加入精鹽,撒入味精即可。
九、銀耳炒芹菜
原料:西芹250克,銀耳(干)5克
調料:大蔥8克,植物油15克,鹽4克,料酒5克,姜5克
做法:
1. 用溫水凈銀耳泡發2小時,去蒂后撕成瓣狀;
2. 西芹去葉洗凈后,切段;
3. 鍋內放入植物油,油熱后,放入姜絲和蔥花,炒出香味;
4. 然后加入西芹、銀耳翻炒數下;
5. 最后放入料酒、鹽調即可。
要訣:購買西芹時要選擇莖較粗的,口感會比較好。
工藝:清炸
原料:芹菜200克,海蝦350克,油皮50克,芹菜葉50克,雞蛋75克
調料:鹽2克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)5克,植物油70克
做法:
1.芹菜去葉,洗凈切段。
2.中蝦去頭,去殼,留蝦尾,去腸,切雙飛,加入調味料腌十五分鐘。
3.腐皮抹干凈,剪成幼長條,每條腐皮卷入一條芹菜,一只蝦,再加條芹菜,用雞蛋汁埋口。
4.燒滾半鍋油,將蝦放入油鍋鍋炸至熟盛起,芹菜葉洗凈,拌碟。
要訣:因有過油炸制過程,需準備植物油約1000克。
主料:水面筋150克,芹菜100克,冬筍50克
調料:姜5克,醬油25克,白砂糖3克,鹽3克,淀粉(豌豆)10克,味精2克,花生油75克,料酒10克
特色:嫩綠清脆,鮮美爽口。
做法:
1.將水面筋切成細絲,用清水洗凈,擠干水分,放入碗內加精鹽、味精、干淀粉拌勻。冬筍切細絲。芹菜用刀將梗端拍松去根頭,切成3厘米長的段。
2.炒鍋放熟花生油,燒至五成熱時,放入面筋絲用炒勺劃散,至呈玉白色時撈起瀝油。鍋中留余油,加芹菜、筍絲煸炒,下醬油、白糖、精鹽、姜絲、鮮湯、味精,燒開用濕淀粉勾芡,倒入面筋絲,淋上熟油、料酒,翻鍋裝盤即成。
主料:芹菜500克,蝦皮50克
調料:花椒粉5克,鹽5克,味精2克,大蒜(白皮)10克
特色:鮮香適口。
做法:芹菜摘洗干凈,切成段,用開水焯一下,放入盤中;蝦皮洗凈瀝干水分,放入芹菜盤上,鹽、味精、蒜末、花椒面調勻澆入盤內拌勻即成。
原料:芹菜200克,香菇(鮮)150克,枸杞子20克
調料:鹽3克,味精3克,姜汁10克,蔥汁10克,香油10克,雞油10克,料酒10克
特色:清鮮脆嫩,咸香味美,黑白綠紅,四季搭配,外觀效果極佳。
做法:
1. 將冬菇切絲;
2. 芹菜切段;
3. 鍋內加鮮雞湯、精鹽、蔥姜汁、料酒,下入冬菇絲及雞油燒;
4. 至入味后,再下入芹菜段煮熟;
5. 放入枸杞子燒開,加味精、香油出鍋裝碗即成。
要訣:本品需雞湯約500克。
主料:菠菜250克,芹菜250克
調料:香油15克,醬油5克,醋5克,鹽3克
做法:
1. 將菠菜去根,雜質,洗凈;
2. 芹菜去根、葉,洗凈,切段;
3. 分別放入開水中焯熟,撈起濾去水分,備用;
4. 把麻油燒開,與醬油、精鹽、食醋同拌入芹菜、菠菜中即可,隨量食用。
原料:芹菜100克,蝦米25克
調料:料酒10克,鹽10克,味精5克,白砂糖10克,香油5克
特色:此菜鮮嫩爽脆,口味鮮香。
做法:
1.芹菜去葉留梗,洗凈,切成細丁;蝦米洗凈,放在碗里用少許開水浸泡,發軟后也切成丁,放入碗里,加入料酒,置蒸籠上蒸至棧軟,出籠備用。
2.炒鍋上火,加入適量清水,置旺火上燒沸后,將芹菜丁推入,迅速煸炒片刻,即倒入漏勺瀝去水。
3.將芹菜丁和蝦米丁同放在盤內,拌勻,再加入精鹽、味精、白糖、香油拌勻即成。
原料:海蜇皮200克,芹菜200克,蝦米20克
調料:鹽5克,白砂糖10克,醋5克,味精2克
特色:鮮爽脆口。
做法:
1.芹菜洗凈、去葉、除粗筋,切成3厘米長的段,在開水中焯一下,撈出控干;海米泡好;海蜇皮切成細絲。
2.芹菜、海蜇皮、海米及泡海米的水同放一盆內,加入精鹽、白糖、醋和味精,拌勻裝盤即成。
原料:鱔魚150克,芹菜100克
調料:大蔥5克,大蒜(白皮)10克,姜5克,胡椒2克,花椒2克,豆瓣醬15克,白砂糖5克,植物油50克,料酒10克,醬油10克,醋5克
特色:味美可口,易于咀嚼,營養豐富。
做法:
1. 將胡椒、花椒炒焦,研成細粉;
2. 芹菜斜切絲,焯熟備用;
3. 姜、蔥、蒜切絲;
4. 將鱔魚切成4厘米長的斜絲;
5. 鍋置旺火上放入植物油加熱后,放入鱔魚絲,翻炒至半熟時加入料酒、豆瓣醬、姜絲、蔥絲,再翻炒幾下;
6. 放入醬油、白糖、肉湯,然后改微火煨之,待汁將盡時,加入醋翻炒;
7. 最后放入焯熟的芹菜絲,炒勻后盛在碗里,撒上胡椒粉、花椒粉即成。
口味:酸辣味
主料:芹菜250克,花生仁(生)150克
調料:鹽15克,香油5克,姜5克,大蔥5克,八角3克,醋10克,辣椒(紅,尖,干)5克,花生油10克
特色:清脆色美,味道爽口。
做法:
1.生花生米用溫水泡2小時,放入鍋里,加入鹽、大料、水,煮沸,熟后倒在盆內;芹菜去葉,根直刀切成段,放在開水中焯熟,撈出控干。
2.將芹菜和花生米拌勻,加精鹽、醋盛盤,再放上蔥、姜拌勻。
3.將干辣椒洗凈切成段,炒鍋置火上燒熱,加入花生油,待油熱后投入干辣椒,炸出香味后,將辣椒勻出,將辣椒油澆在菠菜上拌勻即可。
原料:兔肉100克,芹菜100克,香菇(鮮)30克,木耳(水發)30克
調料:姜5克,大蔥3克,淀粉(玉米)5克,醬油5克,鹽3克,白砂糖2克,香油5克,江米酒5克
做法:
1.兔肉洗凈,切塊,用濕淀粉、醬油、鹽、糖、醬油腌制;
2.芹菜去根、葉,洗凈,切段,放入熱油鍋內炒熟待用;
3.冬菇剪去腳,浸發;
4.黑木耳浸發,去菌雜質,再用清水漂洗,并用少許精鹽、白糖、米酒、生油拌勻;
5.起油鍋,下姜蔥爆香,爆過兔肉,灑入米酒、清水少許,調味,與冬菇、木耳一齊盛入瓦鍋內,文火煮至兔肉熟,加入剛炒熟的芹菜,調味,原煲供用,隨量食用。
原料:牛肉50克,芹菜200克,醬油5克,淀粉10克,料酒、蔥、姜各2.5克,植物油15克,鹽5克。
制作:
1、 將牛肉去筋膜洗凈,切碎;用醬油、淀粉、料酒調汁拌好;將芹菜理好,洗凈切碎,用開水燙過;蔥去皮洗凈切蔥花;姜洗凈切末。
2、 鍋置火上,放油燒熱,先下蔥、姜煸炒,再下牛肉末,用旺火快炒,取出待用。
3、 鍋中留余油燒熱,下芹菜快炒,加鹽炒勻,然后放入炒過的牛肉末,再用旺火快炒,并加入剩余的醬油和料酒,攪拌幾下即成。
特點:此菜鮮香脆嫩。
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