肥牛卷250克,金針菇200克,蒜3瓣,香蔥2根,姜2小片
生抽1茶匙(5ml),豆瓣醬1湯匙(15克),糖1/4茶匙(1克)
1)金針菇切掉根部,洗凈,姜、蒜分別切末,蔥切成蔥花。
2)煮一鍋水,水開后先放入金針菇煮2分鐘左右撈出,接著當水再次煮開時,放入肥牛卷,一變色就馬上撈出,瀝干水份。
3)鍋中倒入適量油,溫熱時,倒入姜末,蔥末,蒜末,炒香后,繼續小火,倒入豆瓣醬,炒香后,放入焯好的肥牛,金針菇,加入生抽,糖,快速炒勻,盛出。
**先焯熟金針菇再焯肥牛。肥牛很容易老,煮的時候盡量用筷子勤撥動,見到有變色的馬上夾出,不要等所有的肉都成熟后再一起撈出。
**牛肉最后放回鍋中時,要快速加入調料,炒勻就馬上盛出。
**豆瓣醬是不辣的那種哦。
文怡家常菜 肥牛金針菇