近日
上海交通大學行業研究院發布
《2023中國候鳥式養老夏季棲息地適宜度指數》
評價結果顯示
全國有76座城市入選
內蒙古有7座城市上榜
問題來了
“候鳥式養老”是個啥？
候鳥
在不同的季節
會選擇不同的地方生活
候鳥式養老
就是隨著季節的變化
在不同地方旅游養老
體驗不同的風景和文化
想成為候鳥式養老棲息地，必須滿足以下17項指標：氣溫、氣壓、濕度、空氣質量、水體質量、醫療條件、交通便捷度、區域自然風光和人文景觀、是否文明城市、生活成本等。
???
內蒙古這7座城市究竟是哪兒？
呼倫貝爾的空氣質量全國排名第6
名列內蒙古自治區第一
走進呼倫貝爾
滿眼綠色讓人心曠神怡
一呼一吸皆是自然鮮氧
今年上半年
呼倫貝爾市空氣質量
優良天數比例100%
呼倫貝爾有13萬平方公里森林
8萬平方公里草原
3萬平方公里濕地
3000多條河流和500多個湖泊
構成了祖國北疆
一道亮麗的風景和生態屏障
這些
讓呼倫貝爾擁有了
避暑勝地的“金字招牌”
呼倫貝爾的夏天
平均氣溫19.5℃
主打一個涼快
北京向西一步
就是烏蘭察布
這里是首都的“后花園”
這里是進入東北、華北、西北
三大經濟圈的交通樞紐
也是我國通往
蒙古國、俄羅斯和東歐的重要國際通道
和中歐班列鐵路樞紐的重要節點城市
烏蘭察布夏季的平均氣溫
只有18.8℃
城市綠化覆蓋率超過40%
全年空氣質量指數良好的天數
超過350天
除了優越的地理位置
涼爽的氣溫
優良的空氣質量
在烏蘭察布你可以
看到猶如“外星世界”的
烏蘭哈達火山群
游覽有“塞外仙湖”之稱的岱海
探索有“天然氧吧”之稱的蘇木山森林公園
在這片草原避暑勝地
你可以放松身心
盡情享受悠然養生的時光
烏蘭察布將給你帶來
一次與自然和諧相處的美妙體驗
讓你的心靈
得到舒展和滋養
鄂爾多斯的康巴什區
是國家全域旅游示范區
也是全國首家以城市為名的
“國家AAAA級旅游景區”
鄂爾多斯草原、烏蘭木倫湖
鄂爾多斯植物公園等等
景色宜人
是避暑養老的絕佳之地
2016年
鄂爾多斯被確定為
國家第一批醫養結合試點市
推動健康與養老、旅游、健身休閑等產業
融合發展
吃健康飲食、住健康酒店
行健康路線、游健康景點
娛健康活動、購健康產品
讓游客充分體驗和享受
健康養生養心養老之旅
交通便利
是鄂爾多斯的一大亮點
它是西北地區重要的鐵路交通樞紐之一
東西方向的大準、準東、東烏鐵路
以及南北方向的包神、包西鐵路
都貫穿鄂爾多斯
并與京包、包蘭等鐵路干線相連
飛機航線也十分方便
輻射北京、上海、西安、深圳
三亞、鄭州、成都、呼和浩特等主要城市
歷史迷和美食愛好者們
來到呼和浩特
你絕對不會失望
這里擁有悠久的歷史
和輝煌燦爛的文化
呼和浩特是
北上草原、西行大漠
南觀黃河、東眺京津
的重要旅游集散中心之一
在這里可以盡情感受大自然的魅力
說到歷史
呼和浩特擁有眾多博物館和文化史跡
你可以參觀
距今70萬年的古人類石器制造場大窯文化遺址
有承載著千古傳唱“昭君出塞”的昭君墓
有明代建筑大召寺
呼和浩特還是“美食天堂”
這里有傳統民族美食
奶茶、奶酪、油香、馓子
血腸、肉腸、馬奶酒、奶皮子
奶豆腐、烤羊腿、羊背子、涮羊肉
羊雜碎湯、手把羊肉等等
還有當地特色美食
莜面、燜面、焙子等等
以及硬早點稍麥
“拎起來像茄子，放下像碟子”
您知道是什么意思嗎？
答案就在大街小巷里的稍麥館子
快來探尋吧！
阿爾山度假區
被大興安嶺山脈環繞
山巒起伏，峽谷縱橫
擁有著壯麗的自然風景
度假區范圍內植被覆蓋70％
“城在林中，林在城中”
市域及度假區內的建筑
與環境有機融合
阿爾山屬于
寒溫帶大陸性季風氣候
并處于大陸型高山氣候區
夏季涼爽
是一個22℃的“世外桃源”
健康生活的幾大基本元素
水、空氣、土壤
阿爾山都具有得天獨厚的優勢
是適合養生康體的絕佳之處
此外
滑草、射箭、登山、燒烤
泡溫泉、滾悠波球、騎山地摩托等項目
想一想都讓人快樂到飛起啊！
在阿爾山
你可以毫無壓力地享受
清涼舒適的生活
忘卻煩惱，盡情放松
錫林郭勒
廣袤無垠的草原
恬靜宜人的湖泊
和濃郁多彩的民俗文化交相輝映
構成一幅絢爛多彩的畫卷
讓人們眼前一亮
錫林郭勒的傳統民族特色美食
讓人欲罷不能
手扒肉、炒傀儡、全羊宴
風干牛肉、內蒙古灌腸、內蒙古炒米
內蒙古鍋貼、成吉思汗鐵板燒等
香氣四溢，口感誘人
值得一提的是
內蒙古第33屆旅游那達慕大會
已于7月23日上午9時
以“相約草原·遇見那達慕”為主題
在錫林郭勒召開
遼闊草原錫林郭勒文化旅游，贊1145
未來2個月天天那達慕
全域皆可游
已經激動起來了呢
在一望無際、芳草馨香的草原上
仰望湛藍的天空
品嘗賞心悅目的美味佳肴
讓人流連忘返
來錫林郭勒
沉浸美景，共度難忘時光
包頭是一座宜人愜意的城市
沿寬闊筆直的鋼鐵大街
自西向東
與城市小高速建設路相連
路旁綠樹成蔭
鳥鳴啁啾
置身于亞洲最大的
城中濕地公園賽汗塔拉
目及遼遠
綠草蔥蘢、空氣清新
閉目吮吸
青草的清甜混合著泥土的芬芳
沁人心脾
極目遠望
綠茵如毯、花海如浪
綠草與藍天白云相接
令人陶醉其中
長達10公里的環園公路上
人們休閑娛樂、徒步健身
騎車賞景
盡享城市發展帶來的福祉
60歲以上的老人
只需刷身份證就能免費乘車
也包括外地的老年人哦
這對老年人太“有愛”了吧
“我們像雙翼的神馬，飛馳在草原上……”
一首《草原晨曲》
把我們帶回到了那個
全國各地支援包鋼
建設鋼城的激情年代
包頭是一座制造之城
包鋼、一機集團、北重集團、北方兵器城
“特產”是威武的大國重器
盛夏時節
不妨帶上家人
相約內蒙古
像候鳥般展開旅行的雙翼
在這里享受養老的天堂
編輯：喬鴻 校對：賀詩宇
