血脂異常包括多種情況,如低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、總膽固醇(TC)升高、甘油三酯(TG)升高以及高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)降低。其中,最值得關注、最需要治療的是LDL-C升高,血脂異常的治療首先應該讓LDL-C達標,一般推薦服用他汀類調脂藥物。
不過,對于血清甘油三酯(TG)升高的用藥則有所不同。TG的合適水平為 < 1.7 mmol/L;當TG ≥ 1.7 mmol/L( 150 mg/ dl)時,首先應用非藥物干預措施,包括治療性飲食、減輕體重、限制飲酒等。當TG≥ 2.3 mmol/L為升高,動脈粥樣硬化性心血管疾病風險增加,應該啟動調制藥物治療;當TG>5.6 mmol/L時,除動脈粥樣硬化性心血管疾病風險增加外,急性胰腺炎風險明顯增高,更應該開始專門降低TG的調制藥物治療,包括貝特類藥物(如非諾貝特)、高純度魚油制劑、煙酸等。這是國家心血管病中心、中華醫學會《中國成人血脂異常防治指南2016》、中華醫學會《中國2型糖尿病合并血脂異常防治專家共識2017》和中國膽固醇教育計劃委員會《高甘油三酯血癥及其心血管風險管理專家共識2017》等權威文件給出的建議。
其中,高純度魚油制劑單用或與貝特類或他汀類藥物聯合使用,能降低TG達30%~40%,且不良反應少,耐受性好。魚油的主要活性成分是兩種n-3型脂肪酸——二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳己烯酸(DHA)?!陡吒视腿パY及其心血管風險管理專家共識2017》強調,“高純度和一定劑量的n-3脂肪酸(2~4 克/天)才能有效降低血清TG水平”。
那么問題來了,每天攝入2~4克EPA+DHA容易理解,但“高純度魚油”是如何定義的,純度達到多少就是“高純度魚油”呢?它與普通深海魚油有何區別呢?
我隨手在京東搜一個很大牌的“魚油軟膠囊”保健品, 1粒(重1克)含EPA+DHA僅有0.203克,純度20.3%,每天吃10粒才能攝入2克n-3脂肪酸,這顯然算不上高純度魚油制劑。然后,我又搜一款“高純度”深海魚油軟膠囊保健品,1粒(重1克)含0.72克EPA+DHA,純度72%,每天吃3粒就能達到2.2克n-3脂肪酸。不知為何,國內可以查到的魚油制劑,不論高純度的,還是低純度的,都是保健食品,沒有藥準字批號(OTC)產品。
最后,“高純度”魚油的標準是多少呢?我沒有查到,請各位大神賜教,謝謝。