家長一定要有改變的心態
前天周一，我送淏仔上書法課，見到他同學耳朵上貼了好些小貼，一問才知道原來那個同學得了假性近視。同學媽媽對我說：“平時他就喜歡看動畫片、玩游戲，放了暑假更沒節制了，總是要玩，我想實在不行，得給他送到托管班了。”
我試著對她說：“你可以陪他玩玩其他的，轉移注意力，試試給他限制游戲時間。”
她答：“我能陪他玩什么啊！再說限制時間也不管用，還是要玩，不給玩就耍脾氣。快送托管班吧，我可管不了了。”
我一聽這話，也不便再多說什么了。
如果家長管不了孩子就往外推，只是一味抱怨孩子沒有節制，自己卻沒有要改變現狀的心態，那么，再好的方法于她也是毫無意義的。
兩集20分鐘左右的動畫片（淏仔自選）；
一部電影（前一周淏仔自選，下一周我推薦經典）；
兩次20分鐘的游戲（淏仔自選）。
——這些就是淏仔一周內全部的電子屏幕時間，已經執行了一年了。
這個規則，是我、老公、淏仔三個人在互相尊重的情況下，一起制定的。目前執行的非常不錯。當然，中間也有很多曲折，因為孩子不是機器人，他是個每天都有成長和思想變化的人，有時也會賴皮、哼唧、發脾氣，這些都是正常的，家長要理解并適當引導。
我這一篇要說的，不是如何與孩子斗智斗勇，如何和平的讓他控制游戲時間和次數。
而是從另一個角度：
如何把電腦游戲內容轉移到現實生活中，用親子方式讓孩子體驗同樣的快樂；
如何安排更多的內容和活動，讓孩子充實起來，多些樂趣。
（一）把電子游戲轉移到現實生活中
這個方法的發明人是淏仔，當時他把游戲轉移到真人游戲后，我感覺挺驚訝的，心想還可以這么玩！當看到他把這么簡單重復的游戲玩的那么興致勃勃時，我也跟著開心。
1.植物大戰僵尸：
淏仔有段時間很迷這個游戲，規定的游戲時間他顯然沒有玩過癮。
突然有天，他對我說：“媽媽，我們一起玩植物大戰僵尸吧！”
我一愣：“怎么玩？”
淏仔站到了床上，從床另一側模仿僵尸的姿勢搖搖晃晃的向我走來，嘴里還發出僵尸來的聲音，I’m coming……，他讓我站在地上當豌豆射手，向他發射子彈。
每過一關，就升級一下，植物與僵尸都提高一下戰斗力。
說實話，開始時還覺得挺新鮮，可是后來我玩的都快吐了，這真人版游戲真是超級簡單、超級重復、超級耗時間。可是淏仔依然興致勃勃，一玩就是半個多小時。
沒辦法，我把老公也動員了，我倆交替的陪他玩，再后來淏仔的舅舅、舅媽來我家，也陪著他玩了好多次這個真人版植物大戰僵尸。
再后來，我發現淘寶上有賣這個玩具的，簡直開心極了，我終于可以不用陪著他玩真人版了。于是，在六一兒童節的時候，我一下給他買了幾十個這類小玩具。
從此，這個游戲從真人版變為了玩具版。
大多數時候都是由淏仔的妹妹玥玥陪著哥哥一起玩。喊我喊的多了，即使再不喜歡，偶爾我也會陪他們玩玩。
2. 憤怒的小鳥
這個游戲也讓淏仔也玩到了現實中。
有一次我們走在路上，淏仔牽著我的手，突然向后使勁拉，我問他在做什么。
他向后拉了一會，然后松開，一邊向前跑去一邊喊：“我是憤怒的小鳥！”
這模樣，瞬間把我逗笑了，感覺太有趣了。
他跑了一段，停下來等著我走近了，再次向后拉著我的手，同時對我解釋：“媽媽，我拉的時間越久、力氣越大，我跑的距離就會越遠。你看著啊！嗖！我飛啦！”
看著他開心的跑著，能感受到這種方式給他帶來的快樂，一點兒也不比在電腦上玩這個游戲得到的快樂少。
這種游戲方式的變化，可以大大減少孩子的屏幕時間，還能滿足孩子的游戲心情，更能增強親子關系。同時，因為變成了線下，需要自己設置游戲關卡、難度以及實現的方式等，這個過程也能很好的開發孩子的思維。
所以，這是我第一個推薦的方法。
（二）給孩子安排豐富的內容
我們想一下自己，如果沒什么事情可做，百無聊賴的時候，我們會做什么？大多數人會刷朋友圈、看電視、玩電腦吧。
那我們的孩子呢？
暑假漫長的兩個月，就那么點暑假作業，當孩子無事可做時，孩子腦子里會想到什么？當孩子們上了很多特長班、托管班以后，想要放松的時候，會想做什么？
如果家長不給合適的引導，那孩子的世界除了學習之外，可能就只剩下動畫片、游戲了。
所以，給孩子安排豐富的生活不止假期生活，也是避免過多的屏幕時間的重要方法。
比如帶著孩子去游泳，去打球，去滑輪滑，去旅游……
如果實在太熱不想出門，在家里也有很多游戲可以玩。在這里，我推薦幾個在我家玩的不錯的家庭小游戲。
1.大富翁、超市游戲
年齡大一點的孩子可以玩大富翁，既可以和家長一起玩，也可以約同學們一起玩。
這個游戲玩一局基本是一兩個小時，它不但讓孩子對金錢有意識，還能鍛煉孩子的計算能力。
小一點的孩子可以玩超市游戲。
之前的文章中我提到過，在我家曾經玩過跨度兩三年的超市游戲。
我在電腦上把人民幣圖片縮小放在A4紙上，一頁可以打印十幾張，然后孩子們拿著個子的小剪刀把紙幣剪下來，作為買東西的金錢。然后，把一些玩具拿出來，標上價格。就這樣與孩子們玩買賣東西的游戲，孩子越小，玩具的金額設置的越小就好。
比如三歲的孩子，玩具定價可以是1元、2元、5元。錢用1元、2元、5元就可以。
比如五歲的孩子，玩具定價可以是3元、6元、9元，錢可以用5元、10元、20元。
比如七歲的孩子，玩具定價可以是28元、83元，錢可以用50元、100元去買，讓孩子找零。
有時，我和淏仔玩的時候還會加大難度，一起買兩三個玩具，給他100元，讓他先加后減。
玩這個游戲的時候，家長一定把握住計算難度。
讓孩子稍微動一下腦筋，努力一下就能算出來的。中間再穿插一些很簡單的，讓孩子一邊玩一邊鍛煉，還能特別有成就感。
千萬不要弄得太難太復雜，超過孩子的水平，那么孩子會有畏難情緒，玩著玩著就不喜歡了。再撿起來重新玩就非常難了。
我的兩個孩子都是從這個游戲中學會了簡單的計算，懂得了一元、一角之間的關系。
2. 下棋。
象棋、圍棋、五子棋、軍旗，只要孩子喜歡其中一個，就可以每天與孩子下一兩局，很有樂趣，又能開發孩子智力。
3. 小型桌球。
我家有這樣的一個，很好玩，在家里這樣運動一下也挺不錯的。
4. 講故事，一起讀書，記憶游戲等。
在孩子們小的時候，很喜歡我給他們講繪本故事。即使聽到爺爺奶奶臥室有電視聲音，跑過去看了。我若是拿出一本繪本，坐在客廳的沙發上喊一句：“我要講故事啦，誰想聽故事？”
不出兩分鐘，兩個孩子就會特別興奮的跑出來，說：“我要聽！我要聽！”
那一刻，我真的很有成就感！
孩子們對我講故事的喜愛程度居然超過了動畫片！真讓人開心！
當然，這也是我努力的結果。
從淏仔一歲半能聽完一本書后，我就開始了日復一日的講故事。到現在為止已經六年了，很少間斷。講過了很多書，有的書也講過了幾十遍。只要孩子們想聽，我就會盡力滿足。
書，我從來不嫌多；講故事，我從來不嫌累。
總之，如果家長沒有業余生活，除了工作，就是看手機、看電視，又不想去做改變的話，那么，也很難讓孩子從電子屏幕中脫離出來。
如果家長總是忙忙忙，沒有時間陪伴孩子做上面這些事情，那么也請您抽出時間，找到合適的方式，培養出孩子的一些興趣愛好。等孩子有了喜歡的事情，會多了一些別樣的快樂，自然會少想些游戲。
獨生子的家長，可以給孩子找一兩個玩的不錯的小伙伴，有同伴陪著一起玩，熱熱鬧鬧的，就不會惦記著動畫片和游戲了。
總之，家長如果沒有改變的心態，沒有引導孩子從電子屏幕中脫離出來，只是單方面抱怨孩子不好，希望孩子能自我改善，那估計很難實現。
因為家長是原件，孩子是復印件。復印件出問題了，得請從原件修改。
