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眾所周知肝臟本身就是一個(gè)排毒的器官了，因此多吃一些清熱解毒，同時(shí)又養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，就可以起到養(yǎng)肝護(hù)膚的作用了。像苦瓜，西瓜，冬瓜，蘿卜等這些食物事實(shí)上都具有清熱解毒的功效。下面小編就為你介紹幾種日常生活中常吃的養(yǎng)肝護(hù)肝食物，跟著51養(yǎng)生網(wǎng)小編了解一下吧！

蒲公英茶

蒲公英茶具有較好的殺菌消炎的效果。有助于清除肝毒，凈化肝臟。它能增強(qiáng)肝臟功能，有降低膽固醇的作用。能防止肝硬化，還有加強(qiáng)肝膽的效果。還有“抗腫瘤、抗病毒、抗感染”三抗效果。

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