高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓,一般我們所說的高血壓多指原發性高血壓,是以體循環動脈壓升高為主要臨床表現的心血管綜合征,通常簡稱為高血壓。
目前我國的血壓診斷標準為:收縮壓≧140mmHg和(或)舒張壓≧90mmHg。這是最常用的診斷高血壓方法,但必須要求測量血壓是在安靜患者狀態下,并且是非同日3次不同時間測量的結果均達標才行。
理想血壓為120/80mmHg以下,血壓在120-139/80-89mmHg之間的為正常高值血壓。根據血壓的高低又把高血壓分為三級:
需要注意的是,當收縮壓和舒張壓分屬于不同分級時,以較高的級別作為標準。
血壓比較容易受外界因素影響,比如情緒緊張、剛剛運動結束、休息不好等都可以導致血壓升高。所以在體檢的時候,體檢前幾天最好不要睡太晚,以免熬夜引起血壓升高。在測量血壓的時候,保持情緒穩定不要緊張,否則測得的血壓會高于平時血壓。
至于是測量左手還是右手,最正確的做法是左手、右手各測一次,哪邊的血壓高就以哪邊為準,以后的測量也就選擇偏高的一側進行測量。
高血壓與其他心血管疾病危險因素共存,是重要的心腦血管疾病危險因素,可損傷重要臟器,如心、腦、腎的結構和功能,最終導致這些器官的功能衰竭。因此,即便沒有達到高血壓診斷標準,處于正常高值血壓范圍內,也要開始重視血壓情況了,輕度高血壓一般依靠生活方式調整,如果不能控制達標則開啟藥物治療。
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