大自然的性質都是相通的，對于我們人體來說也一樣！當我們人體水濕泛濫的時候，要及時把多余的水濕清除，否則會影響脾主運化，以致氣血虧虛哦！
有的朋友可能會說：氣血虛哦，用黃芪呀~
知閑君要說：黃芪是有補虛的作用。然而，當體內有水濕，甚至水濕泛濫等情況時，是不宜食用黃芪的，要先祛濕才行哦~
為什么呢？
來聽知閑君細說一說，影響黃芪飲用的第二塊“擋路石”——水濕！
脾土不運，水濕泛濫！
“土爰稼穡”，在中醫五行中，具有生化、承載、受納等特性的物質歸屬于“土”，脾屬“土”！
脾主運化，運化水谷與水液，將其轉化為精、氣、血、津液等精微物質，來供應人體生存，為后天之本，喜燥而惡濕。
脾能夠運化水液，從而將水精上屬于肺，通過肺臟宣發肅降，輸送、潤澤全身。
當脾不運化，體內水液運轉停滯，出現“脾生濕”，水濕聚而成痰，甚則出現水腫。這就是《黃帝內經》記載的：“諸濕腫滿，皆屬于脾。”
脾喜燥惡濕，當水濕形成，水濕會反過來困住脾氣，出現“濕困脾”的現象。
所以，當人體有多余水濕的時候，會影響脾主運化，進而影響飲食水谷的消化吸收，氣血津液等精微物質生成不足，從而出現虧虛~
參考上面脾土的特性——“脾生濕”與“濕困脾”，我們在調節濕氣的時候，就要去除濕氣，兼顧健運脾氣了。
飲用黃芪之前，為什么要先祛濕氣？
我們知道脾虛不運，水濕停滯。
水濕內生，進而出現痰飲等病理產物。痰飲多易阻滯經絡氣機，形成實證。
本草是要在中醫理論指導下使用的，是要對癥調節身體！
當身體有水濕痰飲等癥，它就像擋路石一樣，我們應該能先掃清人體道路，再去飲用黃芪。
為什么？
黃芪，藥性甘而微溫，張景岳論述：“因其味輕，故專 于氣分而達表，所以補元陽、充腠理、治勞傷、長肌肉。”
黃芪健脾同時又有補氣升陽的作用。水濕之人要清除濕氣，健運脾氣。若此時飲用黃芪會加重水濕，從而出現舌苔加厚，甚至身體出現部分水腫。
總之，還是那句話——要先清理“道路”，再飲用黃芪，補益身體才會更加得心應手哦~
當身體有濕，可以先用薏苡仁、赤小豆煮水祛濕氣，再用黃芪補氣！
當然還有茯苓、陳皮等本草，也可以祛濕，大家可以根據自己的體質，參考食用哦~
茯苓
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藥性甘、淡、平，能夠利水滲濕，健脾寧心。對于水腫、痰飲、脾虛泄瀉會有調節作用。
薏苡仁
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相對于茯苓，薏苡仁藥性甘、淡、涼，同樣可以利水滲濕、健脾除痹， 還可以清熱排膿，用于調節水腫、脾虛泄瀉等癥。
不過要注意，脾虛泄瀉以及中寒的朋友，薏苡仁藥性涼，要炒一下，減弱涼性，再去飲用才好哦~
陳皮
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陳皮為理氣藥，藥性辛、苦、溫。相比上述兩位本草主要用于滲濕，陳皮主要用于理氣、燥濕！陳皮有理氣健脾、燥濕化痰，主要用于調節脾胃氣滯，濕痰、寒痰咳嗽等癥。
不過其藥性辛、苦、溫，氣陰不足要慎用哦~
而身體水濕嚴重者，甚至出現痰飲、水腫的朋友，知閑君還是建議大家，不要自己判斷，咨詢中醫師方為穩妥。
醫師會根據患者的體質、臨 床表現、病情的深淺、兼癥來選擇合適的藥物以及不同的搭配哦~
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