腳氣也要辯癥施治
中醫里把腳氣大致分為三種類型：濕熱腳氣（占多數）、寒濕腳氣、瘀血寒毒。
1、 濕熱腳氣證：主要癥狀表現有腳趾間或足底部潮濕糜爛，瘙癢，或浸淫流黃水，或紅腫潰爛蛻皮，甚至腳趾腫脹，舌紅，苔黃，脈沉或無變化。其治當清熱燥濕。
2、寒濕腳氣證：主要癥狀是腳趾間或足底部潮濕糜爛，瘙癢，或浸淫黃水，或麻木冷痛，或潰爛蛻皮，手足不溫，甚至腳趾腫脹，舌淡，苔白，脈沉。其病理為，本身氣血雙虛，四肢厥冷，又被寒濕所肆虐，其治當散寒除濕
3、瘀血寒毒證：除有腳瘙癢外，或浸淫流膿血水，腳趾顏色暗紫，或癢痛，或潰爛蛻皮，甚至腳趾腫脹，舌質暗，苔薄，脈沉。引起的原因是由于寒凝血淤，瘀血內阻，這種腳氣光除濕就不行了，其治當活血化瘀，
腳氣是身體有濕的表現
腳氣不能簡單當做皮膚病，應該作為內科病來防治。腳氣患者大多體內濕氣較大，如果還有作息不規律的情況，那濕熱的生成是很容易的。
不論濕寒、濕熱的腳氣，都是身體在主動排濕的一個表現。身體是非常智慧的，當它感覺到身體濕氣過重時，它會自行選擇出口排出濕氣。腳底是經絡匯集的地方，也是身體的全息反射區，濕氣一般都是往下走，所以身體很自然的選擇了它。
如果腳氣在犯之時，沒有從調整身體體質出發，而是強行用外用西藥激素來治療腳氣，那么就相當于堵住了身體排濕的出口，這時身體就只能選擇其他地方排濕，比如陰道、陰囊或者是濕疹。
不要埋怨腳氣是別人給你傳染的。因為你的身體環境已經很適宜腳氣的形成了。要想徹底根治腳氣，就要從調整身體體質入手。
除濕治腳氣，有艾四步走
1、艾灸前泡腳
在進行艾灸治療腳氣前先用熱水泡腳，可用艾葉或者艾絨20g加入開水，等水溫合適后泡腳20-30分鐘，之后一定要擦干，即使沒腳氣的人也應如此。
2、穴位艾灸
分型選穴
濕熱的體質：艾灸足三里、三陰交、涌泉穴、陰陵泉，特別是涌泉穴。腳趾縫有潰爛的，可以重點施灸俠溪穴。
寒濕艾灸穴位：中脘、神闕、關元、命門、足三里
瘀血寒毒穴位：膈腧、血海、內關、曲池、足三里。
3、病灶艾灸
癢和潰爛的部位也可以施灸。腳趾縫有爛皮、水泡、裂口、發癢的，都可以用艾灸法。一般一次15-25分鐘就可立即止癢，水泡也會慢慢塌陷。
如有水泡，最好用針在酒精燈上燒紅然后刺破，在水泡處施灸。
4、艾灰輔助治療
平時有的人腳愛出汗，在穿過的鞋里，放上艾灰包，吸濕效果很好。
治療腳氣時，可以在患處涂抹艾灰，其有止癢的的作用。若是一般的腳氣，采用此方法幾天
熱乎乎的案例
有位灸友治腳氣，聽完他的實踐后，大家伙笑了半天。
這位灸友舌有明顯齒痕，腳趾間有潰爛，明確自己有脾虛，三星期前誤打誤撞開始艾灸左腿，主要灸涌泉，三陰交，陰陵泉，太沖，起初每天半小時，后來每天基本一個小時，只灸左邊，到現在雙腳無不適癥狀，
有意思的是，他的舌頭左邊齒痕消失，右邊依舊……
為什么現在人多濕熱呢
其實還是那幾個原因，吃得好，吃得多，運動得少，還離不開空調。
酒肉穿腸過，傷了脾胃。脾主水濕代謝，脾虛后，水濕就無法被正常運化和代謝掉，留在了身體里變成濕氣。脾主肌肉，運動少，肌肉得不到鍛煉而脾虛；另外思慮傷脾，過度用腦，也會造成脾虛，結果又是濕。加上夏天本來是要出汗的，可是因為空調，本應該從汗水中流出的濕，就全被密閉在了身體里。
這些亂七八糟的各種濕，在身體里待久了會很容易內化成郁熱。如果再加上天氣濕熱，尤其像南方的氣候，那沒有濕就很難了。
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