許多人都會有這樣的體驗，總感覺喉嚨里有痰，每次說話前都得清清嗓子才行，有時候早上刷牙，吐痰甚至還會惡心。
如果出現這種情況，那就要注意了！
中醫認為，痰是由津液因氣化功能失常而在體內逐漸積聚而成的產物，具有逐漸蓄積、流動不遂、穢濁腐敗、凝結積聚、遍布周身、致病廣泛的特點。痰既是病理產物，又是致病因素，換句話說，當我們身體健康出現問題時，就有可能產生痰，而痰長期郁于體內，又會誘發其他疾病，正如《瀕湖脈訣》所記載：“痰生百病，食生災。”
關于痰的來源，祖國醫學認為，因脾、肺、腎三臟與人體津液代謝關系最為密切，而痰為津液代謝失常而成，故痰的產生多為脾、肺、腎三臟功能失調所致。
其中，與脾的關系最為密切，《證治匯補·痰證》也有記載：“脾為生痰之源”。因此，歷代醫家均認為，脾失健運是臟腑生痰的根本基礎。
脾失健運，則生痰！
《素問·經脈別論篇》曰：“飲入于胃，游溢精氣，上輸于脾。脾氣散精于肝，上歸于肺，通調水道，下輸膀胱。水精四布，五經并行?！?/p>
這句話的意思是，飲食進入胃后，經脾的吸收將水液中的精氣首先向上輸送于肺，在肺的通調作用下，將其中“清”布散于全身以濡養臟腑組織器官，其中“濁”，一部分經肺的宣發作用輸布于皮毛而為汗，另一部分經肺的肅降作用下達于腎和膀胱，腎的蒸化開合成為尿液排出體外，使體內各個組織器官，既得到津液的充分濡養，又不致水濕停留，從而維持體液的動態平衡。
由此可見，在人體內環境中，脾主運化水濕，為水液代謝正常運轉的中轉。如果脾虛，則運化不及，就會導致水液停滯而生內濕，濕郁成痰，痰濕形成后，又容易來到肺，這也是我們常說的“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”。而咽喉為肺之所系，因此，我們就會表現為喉嚨多痰、不舒服。
現代社會，由于人們的生活方式和飲食習慣發生明顯變化，嗜食肥甘厚味者增多，或勞倦傷脾，又或者經常處于高壓力狀態下，易導致肝氣郁滯，橫逆犯脾胃，近十幾年來，脾胃病的發病率也明顯上升。恰如《壽世保元·痰飲》所記載： “痰者，病名也，生于脾胃。然脾胃氣盛，飲食易克，何痰之有？或食后，因之氣惱勞碌，驚恐風邪，致飲食之精華，不能傳化，而成痰飲矣”。明確指出，飲食不節，情志不舒損傷脾胃，從而導致痰的產生。
日常生活中，不少人也發現，總感覺喉嚨有痰，此時如果進食甜味的食物和飲品，痰會相較之前有所增多。
脾虛有痰的人，往往會有幾個特點：一是平時痰多，如果長時間不說話，會覺得嗓子堵，一開口就聲音重濁，經常喜歡清一下嗓子再發聲。二是飯后容易感覺胃脹，胃部不適，噯氣。三是平時大便不是很規律，或者大便不成形。四是容易胖，稍不注意飲食很快就會發胖；臉上愛出油，身體容易疲倦。
《醫宗必讀》曰：“脾為生痰之源，治痰不理脾胃，非其治也?！逼⑹腔档母?，所以對于痰的治療，首先應該重視脾胃的調理，以顧護脾胃為基礎，再根據痰的屬性，針對性調理。
在中醫理論體系中，痰有風痰、寒痰、濕痰、熱痰等之分。故實際調理應分清痰的屬性。比如之前來咨詢的一位病友，因飲食不慎導致喉嚨有痰咳不出，于是自行服用清熱化痰的中成藥，但吃了2天后喉嚨不舒服反而加重了，而且感覺服藥后身體明顯虛了很多，仔細辨證發現該病友的痰屬于寒痰，很明顯這是藥不對癥導致的病情加重。正如《金匱要略》所指出“凡因病生痰者，不能見痰治痰，應先治其病，病祛則痰自清”。
因此，治痰需辨痰的屬性，熱痰則清之，濕痰則燥之，風痰則散之，郁痰則開之，頑痰則軟之，食積痰則消之，痰在上者吐之，在中者下之。
二陳湯是臨床常用的燥濕化痰，理氣和中的方劑，主治濕痰證?？筛鶕挡〉牟煌攸c，針對性地加減運用該方，可有較好的祛痰療效，比如若為濕痰，可加蒼術、白術增強祛濕功效；熱痰加黃連、黃芩等寒性之品；風痰加天麻、枳殼、天南星、白附子等；寒痰痞塞胸中，倍加半夏，甚者加麻黃、細辛、烏頭之類；食積痰加神曲、麥芽、山楂、枳實；氣虛有痰加人參、白術等。
總而言之，如果經常喉嚨有痰，需辨虛實，再隨證用藥，誠如明代著名醫學家張景岳所講：“痰有虛實，不可不辨，凡可攻者便是實痰，不可攻者便是虛痰，實痰宜行攻伐，但去其痰，無不可也，虛痰但以調補。”
