魚頭的營養價值是很高的,不僅有降低血脂,還有健腦和延緩衰老的好處。而且最主要的是味道很好,下面給大家分享一些魚頭的三種不同的做法,大家有更好的做法可以相互分享學習哦。
魚頭湯
準備:嫩豆腐、魚頭、油、芹菜、鹽、姜、料酒、胡椒粉
1、將魚頭清洗干凈,對半切成兩半(也可以不切),豆腐切成塊,生姜切片,芹菜摘一些菜葉下來
2、鍋里放少許油,燒熱之后將魚頭放進去,煎至兩面微黃,然后就倒清水進去,沒過魚頭即可。
3、加入生姜,等水開了之后,轉中小火慢慢熬,直到湯色變成奶白色,接著就放豆腐進去,放少許料酒,鹽和胡椒粉,稍微攪拌一下,水再次沸騰之后關火悶5分鐘,出鍋前將芹菜葉放進去。
剁椒魚頭
準備:魚頭、鹽、料酒、紅尖椒、胡椒粉、生姜、蒸魚豆鼓、蔥
1、魚頭清理干凈,從魚唇正中對半切開,在魚肉厚實的部分,用刀劃幾下。生姜剁碎,紅尖椒剁碎。
2、將魚頭上倒適量料酒、鹽、胡椒粉和姜末腌制15-25分鐘。
3、姜腌制好的魚頭上抹上蒸魚豆鼓,然后將剁椒碎鋪在魚頭上面
4、準備蒸鍋,水燒開之后將魚頭放進去蒸10分鐘左右就可以出鍋裝盤了
5、鍋里放油,油稍微燒熱一些,然后關火淋在魚頭上即可,最后撒上蔥花,用一點芹菜葉或者香菜點綴一下菜色
紅燒魚頭
準備:魚頭、生姜、大蒜、料酒、淀粉、紅椒、鹽、生抽、老抽、紅尖椒
1、將魚頭清洗干凈,對半切開,在魚肉厚實的地方劃上幾刀,裝在碗中備用。將生姜、大蒜剁碎,紅椒切成小粒備用,紅尖椒剁碎。
2、鍋里放油燒熱,將姜末、蒜末放進去爆香,然后放尖椒碎炒出辣味。
3、然后將魚頭放進去,煎至兩面金黃,接著到適量料酒,生抽、老抽,翻炒一下,倒入適量清水,不要太多,大火燒開,轉小火慢煮,煮5-6分鐘
4、調水淀粉加入適量食鹽,攪拌均勻,魚頭煮好的時候將淀粉倒進去收汁,然后就可以出鍋了,撒上蔥花和紅椒粒裝點魚頭即可。