我們在生活中，其實，不需要太多東西，所有的一切，健康才是第一，只要健康地生活，真誠地愛者，就是人生最富有的。
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那些想不到，得不到的東西，就不要勉強，就不要不顧一切地去追求，不要撞得頭破血流，有時候，靜下來想想，何必呢？
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對生命而言，寬容才是最好的溫柔，寬容你所謂的不可饒恕的人和事，這樣，你的心態自然就會平和，你的生命境界自會提高，你的生命品質就會提升。
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舉世譽之而不加勸,舉世非之而不加沮,定乎內外之分,辯乎榮辱之境。我們要學會認定內我和外物的分際,辨別光榮和恥辱的界限，活得有尊嚴，保持自己的人格。
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有時候，我們感覺心累，那是源于攀比的心，攀位子，攀車子，攀票子，這都是被外物所擾，放棄被外物所困，你自會活得很瀟灑。
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平和了心態，你將與世無敵，你將強大無比，沒有誰能夠打到你，你將生活得非常坦然，不會再說“我好累”了。
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