肝癌總給人不聲不響就要命的感覺。
不久前，鄰居趙大爺突然肝癌離世了，平時看著也沒啥毛病的樣子，意外查出了肝癌，沒兩個月就去世了。
很多人說，肝癌就是這樣，沒什么預(yù)兆。
事實上，正如一口吃不成個胖子，任何疾病都不可能是突然發(fā)生的，肝臟癌變也有一個過程，在這個過程中，肝臟早就發(fā)出了“求救信號”。
肝癌到來，已經(jīng)提前通知你了：身體出現(xiàn)2臭、3痛、4紅，抓緊就醫(yī)
2臭：
1、嘴巴發(fā)臭
嘴巴里發(fā)出異常臭味，其實也與肝病有關(guān)，醫(yī)學(xué)上稱之為“肝臭”。
這主要是因為肝功能受損后，身體內(nèi)的毒素就無法及時排出，這時血液中的氨和尿素氮便會增加，而氨氣是有有強烈的刺激性氣味的氣體，會從口鼻中冒出。
臨床上，有經(jīng)驗的醫(yī)生就可以根據(jù)口臭來判斷出是口腔疾病還是肝臟疾病。
2、尿臭
當自身肝功能嚴重受損后，肝臟內(nèi)的蛋氨酸，經(jīng)消化和細菌作用后，除釋放氨以外，還生成了二甲基硫化物與甲基硫醇，后二者在體內(nèi)潴留，并通過呼吸或排尿散發(fā)出的一種特殊氣味。
這時排出的尿液就會發(fā)出一種爛雞蛋或者是爛蘋果的味道，且尿液還會異常發(fā)黃，千萬不要忽視。
3痛：
1、肝區(qū)痛
肝區(qū)痛屬于肝癌常見的早期癥狀之一，但很多人會將肝區(qū)痛和肚子痛混淆。
一般來說，肝區(qū)疼痛大多以鈍痛、刺痛為主，具有持續(xù)性和間歇性的特點。
2、頭痛
頭痛頭暈不要認為是感冒了，更不要只認為是血壓血糖異常了，血管堵塞了。
我們的消化系統(tǒng)主要器官是腸胃，如果腸胃出現(xiàn)了問題，消化就會受到影響，從而出現(xiàn)頭暈頭痛，這很有可能也是肝臟出現(xiàn)了異常。
3、肩膀痛
肝癌會引起肩膀疼痛， 一般來說，肝癌導(dǎo)致的肩膀疼痛，主要是由于肝臟腫瘤的大小壓迫到肺部以下的肌肉神經(jīng)所致。
這種疼痛沒有一個具體的位置，常表現(xiàn)為反射痛或牽涉痛，這與肩周炎或頸椎病的疼痛雖有些類似，但仍可以區(qū)分。
4紅：
1、眼睛發(fā)紅
我們平時可以仔細觀察一下，若熬夜，睡得晚，或者大怒生氣時，肝火旺盛眼睛就會發(fā)紅，出現(xiàn)紅血絲的現(xiàn)象。
在中醫(yī)里，肝開竅于目，肝不好，就會出現(xiàn)眼睛有紅血絲的現(xiàn)象。
2、手掌發(fā)紅
正常手掌的顏色是淡紅色，而患有肝臟疾病的人，手掌根部會有異常的發(fā)紅。
也就是大小魚際處皮膚出現(xiàn)片狀充血，或是紅色斑點、斑塊，加壓后變成蒼白色，臨床上稱為是“肝掌”。
3、皮膚紅點
肝臟疾病患者，在頸部，前胸可能會出現(xiàn)紅色的點，像蜘蛛一樣成放射狀的血絲，在醫(yī)學(xué)上稱為是“蜘蛛痣”。
主要的病因就是肝臟的功能損傷，滅活雌性激素的能力下降，雌性激素大量的在體內(nèi)堆積，引起毛細血管的擴張。
4、牙齦見紅
很多疾病都會引起牙齦出血，而肝臟疾病也不例外。
肝組織遭到破壞的時候，引起肝功能衰竭，容易引起門靜脈高壓，從而使靜脈曲張，導(dǎo)致劈裂出血。
防肝癌，養(yǎng)好肝，送你一套“養(yǎng)肝經(jīng)”，好記又實用！
1、多吃綠，肝得意
中醫(yī)講，綠色入肝，肝臟最喜歡綠色的食物。
蘆筍，富含B族維生素，能給肝臟“加油”，還能修復(fù)肝功能、防止肝脂肪變性。
研究表明，蘆筍中的氨基酸，和礦物質(zhì)，可以減輕宿醉癥狀，保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害。
西蘭花，有益于肝臟健康，其富含蘿卜硫素，是一種抗氧化性極高的植物化學(xué)成分，可以增強肝臟的解毒能力。
西蘭花
空心菜，含有豐富的粗纖維、維生素C、胡蘿卜素，這些營養(yǎng)素，對于肝臟健康，十分有益。
2、常飲茶，肝毒拿
肝臟也會“口渴”，用護肝小植物，泡點茶水喝，不僅可以促進血液循環(huán)，還可以幫助肝拿走毒素，起到排肝毒的作用。
蒲公英根茶，泡水喝，可排肝毒，提高肝臟解毒能力，保護肝臟健康。
秋季的蒲公英，藥用價值高，尤其是蒲公英根，入肝經(jīng)，擅長排肝毒，跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。
蒲公英根，是在許多預(yù)防C型肝炎中最重要的天然營養(yǎng)品。還可以增強肝臟再生能力，促進肝臟的自我恢復(fù)。
刺玫菊茶，泡水喝，可疏肝解郁，活血化瘀，有益肝臟排毒。
刺玫菊是一種可以藥用的小玫瑰花，陰干后，泡水代茶飲，藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，有益肝臟排毒，具有一定的“淡斑”之效。
而且，刺玫菊香氣濃郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁之效，有助于改善調(diào)節(jié)心情，良好的心情，更有助于肝臟健康。
作為花茶，刺玫菊茶泡水，是女性養(yǎng)肝不錯的選擇，亦可美容養(yǎng)顏。
3、少熬夜，養(yǎng)肝血
中醫(yī)講，人臥血歸肝，睡眠是養(yǎng)肝血最簡單有效的方式。
所以，養(yǎng)肝血，就是要少熬夜，睡好子午覺。
子時熟睡，陽氣盡則臥，子時陰氣最重，而陽氣初生，經(jīng)脈運行到肝膽，子時養(yǎng)肝效果最好，事半功倍。
子時睡熟，盡量保證在子時，也就是晚上11:00前，進入睡眠狀態(tài)，對于肝臟保護十分有益！
午時小憩，陰氣盡則寤，午時，人體陽氣最盛，陰氣初生，要小憩或入靜，30分鐘即可。
所以，午時，睡一份午覺，可使身體得以平衡過渡，提神醒腦、補充精力，有助于肝臟健康。
4、莫生氣，降肝火
“氣大傷肝”，經(jīng)常生氣，憤恨，發(fā)火等，情緒不佳，便會導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，危害健康。
并且，經(jīng)常生氣，容易導(dǎo)致肝火，而肝火一燒，百病煎熬。
生氣，導(dǎo)致肝火旺，而肝火旺，又火導(dǎo)致愛生氣，脾氣差，是一種惡性循環(huán)。
所以，生活中，一定要注意少生氣，保護肝臟健康。
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