許久不寫博客了。上一篇還是三個月之前。
這個假期主要是調理自己的身體。收獲最大的是對經方的體會。經方指《傷寒論》、《金匱要略》中的方劑，即張仲景方。
一次在瀏覽網頁時，無意中發現了“腎著湯”一方，即“甘姜苓術湯”，用于治腰疼。
腰疼分很多種，病因不同，方劑隨之不同。我以前一直吃右歸丸等中成藥，說不上太起效。我明白不是藥不好，而是不對癥。又不愿意去醫院，太費時費事。以前曾掛過幾個專家號，開的方子都挺大，十多味藥。抓完藥自己回家煎煮太費事，醫院煎藥我又覺得不地道，藥勁出不來。因此腰疼的毛病一直拖著，夏天疼，秋冬更是加重，洗臉時彎腰得咬著牙，連夜里翻身都費勁，干力氣活想都別想。要是看到馬路上有一塊錢，我得用騎馬蹲襠式來撿——因為腰彎不了。
這腎著湯只有四味藥：甘草二兩、白術二兩、干姜四兩、茯苓四兩，都普通得很，而且沒有一味是補腎的。為何就能治腰疼呢？我不禁好奇心起，深入查閱了一下。這一看才知道此方來頭不小，原來它出自《金匱要略》，是醫圣張仲景的方子。張仲景是東漢人，他確立了辨證論治原則，是中醫臨床的基本原則，是中醫的靈魂所在，對后世醫學發展起到了絕對的主宰作用。仲景先師著有《傷寒雜病論》一書，書中的處方被后人稱作“經方”，運用得當，常能頓起大病沉疴，被行醫者尊為“醫方之祖”。《傷寒雜病論》經輾轉傳抄，至晉以后分為二書，即《傷寒論》與《金匱要略》。當我知道腎著湯出自《金匱》一書，心里就有底了。要知道，經方都是兩千年前甚至更古老的方劑，經仲景先師親自整理、使用、總結、確定，皆為頗具奇效的經典配方，總之就是四個字——藥簡效宏。
方子出身好，但是否適合我呢？亂吃藥可是危險的。這怎么辦？總不能拿著方子去醫院問醫生“您看我吃這個方子能行不？”豈不是拿人家專家教授大材小用了？我一想，大可不必那樣畏手畏腳。仲景先師在兩千年前就在書中非常形象地描寫、分析了腎著湯的適應癥，“腎著之病，其人身體重，腰中冷，如坐水中，形如水狀，反不渴，小便自利，飲食如故，病屬下焦，身勞汗出，衣里冷濕，久久得之，腰以下冷痛，腹重如帶五千錢，甘姜苓術湯主之。”
看到此處，我一拍大腿，仲景先師真是神了！這不說的就是我嗎！“腰中冷，如坐水中”“腹重如帶五千錢”，漢代用銅錢，五千錢墜在腰下，怎能自如走動，我的腰疼就是這種狀態啊。
因為過春節，直到初七我才上藥店抓藥。藥店的甘草是炙甘草，白術是炒白術，干姜因為太硬切不動就沒買，用超市里賣的生姜吧。對了，買藥的時候還有個意想不到的插曲。張仲景在書里寫的藥方用“兩”作單位，可那是漢代的兩，究竟等于現代的多少克？這在學術上有不同的爭論，專家學者、教授權威、名醫大家、民間愛好者各執一詞，光論文就幾十篇。我查了一下看得頭都大了，越看越糊涂，原來這個劑量問題是中醫里懸而未決而又至關重要的焦點問題。可是我不能等專家們統一結論之后再買藥啊！于是，我選擇了數值最大的一種觀點：漢代一兩=現代15.625克。據說中醫學院教課說漢代一兩約等于現代3克，那能治病嗎？趕上炒菜放的鹽了。怪不得現在中醫式微，和用藥劑量有關系。我心里有底，這四味沒一個是有劇毒的，吃多了不妨事，無性命之虞。
換算成現代的計量單位，甘草30克、白術30克、干姜60克、茯苓60克。這藥不貴，一副才六七塊錢。
在家一早煎好腎著湯，趁熱空腹喝下一碗，坐著片刻就出汗了，不是大汗，而是身上熱乎乎的，覺得后腰發暖，十分舒服。我想是姜的作用。中午、晚上各服一次。當天就腰疼大減，彎腰沒那么疼，也敢做大動作了。每天一副，好在是放假，有時間煎藥。現在吃過七八副，腰疼大好，信心大增。從心底里覺得經方真神奇，仲景先師真厲害！
腎著湯沒有一味是補腎之藥，為什么能治腰疼？個中道理，實在是妙，它體現了中醫“整體觀”的哲學思想。
有人一聽說腰痛，就說是腎虧了，然后滿腦子就想著補藥補酒的。其實，腰痛只不過是一個癥狀，和腎虧等同更是可笑。真正的虧不是那么容易出現的，出現的都是不順的多。
腎這個臟器對應水，水性本寒。本什么，其實也怕什么，比如脾本濕，但惡濕；腎本寒，其實也怕寒。如果水過于寒，那么水的功能就失常了——水不涵木。一個人要能堂堂正正的在世間行走，木氣是個很關鍵的東西，能挺著腰桿做人；如果人出現了水不涵木，那么這個木就不能很好的發揮作用，不能生發出來支撐一個人。人就會出現腰困，挺不起來，或者覺得要挺起來都覺得很累，覺得腰里掛了幾十斤重的東西，也就是仲景先師在兩千年前生動描述過的“腰以下冷痛，腹重如帶五千錢。”他將這個歸到腎著，就是寒濕之氣附著在腰腎區，令氣血停滯于此，疼痛有加。
這個問題是不是要用補腎去解決呢？當然不是這么簡單，因為補這個東西，終非所宜，當器官機能缺陷，你能補它一輩子嗎？好的中醫善用順勢引導的方法。首先，知道是寒濕在作怪，那就把這個寒邪給去了，把腰這個環境給弄正常了，讓這棵樹好好的長起來，病痛自然就沒有了出現的條件。
腎著湯里共四味藥，甘草先把中給鎮住。濕從哪里來呢？從脾。那白術就從脾的濕入手，干姜則溫陽散滯。根據物質不滅定律，燥出來的水需要一個排泄的通道，那茯苓就起作用了，茯苓甘淡滲利濕、引藥歸腎，引導寒邪從小便化出。所以，也就把附著在腰腎的寒邪解決了。這四味藥，看似平常，實則精當，共奏祛寒除濕之效，寒濕盡去，則冷重自愈，功效卓著。該方玄妙之處，猶如用兵，配合得宜，圍魏救趙，仲景先師真乃神人也！我通過自身試藥，看到了醫圣張仲景經方的療效不同凡響，可謂立投立效，立竿見影。
2016-02-21
